<<< Все вопросы психологам

Постоянно психую - консультация психолога

Аватар
Кристина
Пользователь
15.12.2019 в 08:46#41970
  • Не могу себя сдерживать

Написать отзыв психологу Кристина
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
15.12.2019 в 12:14#41973

Здравствуйте, Кристина! С этой проблемой нужно работать - анализировать те сиутации, когда возникает такая реакция, в отношениях с кем, как именно это проходит, что в Вас возникает, как пытались корректировать, осознавать свои чувства в тот моменты, вырабатывать новое поведение в тех ситуациях. Также работать над чувством уверенности в себе, со своими границами.

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X





Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление Шендерова Елена Шендерова Елена 4 года/лет, 5 мес. назад.

Постоянно психую

Здравствуйте, Кристина! С этой проблемой нужно работать - анализировать те сиутации, когда возникает такая реакция, в отношениях с кем, как именно это проходит, что в Вас возникает, как пытались корректировать, осознавать свои чувства в тот моменты, вырабатывать новое поведение в тех ситуациях. Также работать над чувством уверенности в себе, со своими границами.

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн