Я подросток, мне 17 лет.

Пью уже 2 года почти каждый день, мне кажется алкоголь помогает мне быстрее уснуть, улучшает настроение и я становлюсь более активнее.

Если я не выпью, мне очень трудно уснуть и меня мучают панические атаки

Так же и при панических атаках я выпиваю.

Месяц назад, мне стало понятно, насколько я сильно наношу вред своему психологическому и физическому здоровью, но не могу отказать себе в том, чтобы выпить

Мне нужна помощь.

Здравствуйте, Карина! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!