<<< Все вопросы психологам

Девушка общается с бывшим - консультация психолога

Аватар
Андрей
Пользователь
01.02.2026 в 21:00#251852

Я вступил в отношения с девушкой, всё развивалось хорошо, не придерешься. Присматривался, приглядывался за её поведением повадками и т.п. проходит. Сначала приезжал оставался у неё с ночёвкой, позже дала ключи от квартиры сказала если хочешь можешь оставаться, я согласился жить с ней. Проходит 1,5 месяца, я в течении этого времени наблюдал, что она что то скрывает по её повадкам, молчал. Обвинять не хотел потому что не был уверен в том что она с кем то общается. Наступило утро, я приготовил кофе, мою посуду, она в это время была в уборной, переписывалась с бывшим, пришла на кухню положила телефон на стол, я развернулся чтобы забрать тарелку со стола, и тут ей приходит сообщение от бывшего, я промолчал, сказав тебе написали ответь, она в ответ сказала мол это не важно. Я в эмоциях, говорю ответь ему ( до этого я проверил её друзей, никто не подошёл но когда зашёл на его страницу, мне чуйка дала понять что вот оно, я его не знал, она мне не рассказывала о нём), развернулся и ушёл, она пришла извиняться, я сказал зачем ты всё это делаешь, в ответ тишина, говорил только я, объяснял какие эмоции у меня. Проходит время я опять поднимаю эту тему, в ответ слезы, ты мне не доверяешь и т.п, навязывание чувство вины мне. По итогу в третий раз она сказала мол тешит свое эго. Я ей не верю, хотя она удалила его из друзей. Понимаю что они могут общаться другими способами. Подскажите что делать?

Написать отзыв психологу Андрей
X




Роменская Жанна
Роменская Жанна
Психолог
г. Ростов-на-Дону
Психоаналитическая терапия
01.02.2026 в 21:25#251865

Ответ для: Андрей

Здравствуйте, Андрей.

Знаете поговорку "Кто ищет, тот всегда найдет"? Если вы начали отношения с поиска доказательств измены, стали присматриваться и прислушиваться, вместо того, чтобы наслаждаться романтическим процессом, то по какой причине?

Если вы травмированы прошлым опытом, то рекомендую проработать прошлую травму и найти в себе новые ресурсы. На старую рану сыпать соль подозрений с новой девушкой - ну, такое себе развлечение. Если вам больно, боль сначала должна утихнуть, потому что на стрессе чувства не настоящие.

Если девушка попалась ненадежная, и вам не по себе от ее скрытых действий, то подумайте, насколько пошатнулось ваше доверие, и готовы ли вы к тому, что это может повториться. Дело в том, что если изначально человек не бережет ваши чувства, то заставить это делать в дальнейшем просто бесперспективно, что поменяется со временем? А все это время вы снова и снова будете мучиться подозрениями.

Если ревность - это ваше качество личности, то здесь необходимо поразмышлять, насколько вы ее проявляете, можно ли сделать так, чтобы это вас меньше тревожило, какие вообще допустимые вещи будут в ваших отношениях? И почему вы так подозрительны?

И потом, в самом начале отношений у вас уже трудности... Сколько вам лет? Насколько вы зрело видите вас в паре? Насколько вы готовы принять факт, что любая ваша девушка имеет другой опыт проживания этой жизни, и чтобы все получилось, нужно уметь обговаривать щекотливые моменты (бывших, переписку, вечеринки и прочее) на берегу, так сказать.

Берегите себя и свою любовь, если она есть, она дается не каждый день, разрушить легко, а вот встретить еще раз труднее. Если есть возможность поговорить, проанализировать, что в действительности вас связывает, насколько вы уже узнали друг друга, то сделайте это и ваши ответы придут сами собой.

Нужна помощь? WhatsApp, MAX 8-999-633-70-63. 👉 БЕСПЛАТНО отвечаю на один любой вопрос здесь или в соцсети. С уважением, Жанна Роменская.

Написать отзыв психологу Роменская Жанна
X




Кулаков Игорь
Кулаков Игорь
Психолог
г. Симферополь
Психоаналитическая терапия
02.02.2026 в 09:30#251881

Ответ для: Андрей

Андрей, здравствуйте.

Это тяжело - быть в отношениях, в которых присутствует третий человек. В то же время, наше прошлое всегда остается внутри нас, именно прошлый опыт, часть которого составляют и отношения, формируют нашу личность. Когда мы вступаем в отношения с человеком мы в той или иной мере вступаем в отношениях со всем его прошлым опытом, включая бывших. Тут вопрос в степени "переварености" этого опыта, стал ли он частью личности или ощущается как что-то чужеродное, или этот опыт хочется хранить во вне - не в виде воспоминания, а в виде живого человека.

Судя по тому что Вы рассказываете, Ваша девушка пока не смогла переварить опыт прошлых отношений, и ей важен контакт с человеком. Вариантов тут только два - либо уйти либо оставаться с ней в той или иной степени участвовать в этом переваривании неперевареного. Что бы Вы ни выбрали - это тоже станет для Вас опытом, который прийдется переваривать, самому или вместе с кем-то.

Еще Вы пишите про молчание, и недоверие. Действительно, очень сложно доверять человеку, который молчит, которого плохо знаешь. Доверие приходит вместе со знанием. Это что-то развивается в отношениях постепенно и обоюдно. Если Ваша девушка хочет что-то скрыть узнать её становится сложнее. Но будучи рядом она все же доверяет что-то очень важное - само желание скрыть. Теперь Вы узнали о ней то чего не знали раньше. Доверие можно развивать и со своей стороны. Рассказывая то что важно Вам.

В описанной ситуации и для девушки и для Вас может быть важно чтобы Вы озвучили свой опыт. То с чем приходится иметь Вашей девушке так же как Вам приходится иметь дело с её общение с мужчиной. Может быть так что ей это тоже сложно и не понятно. Что больше всего задевает Вас в этой ситуации? Были ли у Вас раньше отношения с похожими чувствами и проблемами? Насколько Вам удалось переварить свой прошлый опыт?

Желаю успехов в понимании себя и улучшении качества своей жизни. Вы можете оставить отзыв на странице моего профиля. Мой Телеграм/Max/WhatsApp: +79784736548

Написать отзыв психологу Кулаков Игорь
X




Аватар
Андрей
Пользователь
12.02.2026 в 09:38#252229

Ответ для: Роменская Жанна

Спасибо за ответ. Дело в том что как она говорит, она очень его любила, он ушел к другой. И она отвечает ему переписывается , что бы потешить свое эго, якобы смотри кого потерял. Ей 26, мне 22, в плане отношений у меня больше опыта, я не ссорился ни с кем, не люблю скандалы. Но когда человек скрывает то что должно было обговорить я в начале, я не могу пропустить это. Я разговаривал, объяснял, зачем тащить это за собой, ушел бог с ним, забудь, он выбрал другую значит это осознаное решение, как и ее действия, ни за что не поверю что человек никогда не думает о последствиях. Была ситуация, я посмотрел бывшей историю, когда листал истории, мне написала ее подруга мол зачем смотришь, я дал понять что мне все равно, это случайно вышло, после сразу рассказал об этом ей. Я не отказываюсь, да надо было сразу сказать что я просмотрел историю бывшей, но когда мне написали я ничего не скрывал я показал переписку, чтобы человек который рядом со мной находится был спокоен. Сейчас у нас будет ребенок, я очень рад этому. Но проблема осталась, сознаюсь я залез в ее телефон добавил этого бывшего в чс, и наблюдал, она его убирала из чс, так повторяется до сих пор, я ухожу на кухню что бы сделать то что она попросила, потому что понимаю что беременна она, тяжело ей. Она же сразу в телефон, и когда я возвращаюсь быстро все убирает, имею ввиду вкладки и т.п, по ее лицу не поймешь что что то может быть не так, но я смотрю на ее реакцию и движение. возможно переписываются до сих пор, меня это беспокоит. Мы поругались один раз я ей дал понять что я знаю что ты с ним до сих пор переписываешься, она психовать начала, мол я уже устала что то тебе доказывать и т.п Я перестал извиняться за эти моменты, потому что считаю что у меня нет выхода другого. Я не рассказываю что меня беспокоит, и как она говорит ну расскажи что не так, я же вижу. Я ничего не говорю, потому что считаю расскажу и укажу на ее ошибки , она не будет их делать в дальнейшем, я хочу посмотреть что будет дальше. Это очень тяжело когда такое происходит, человеку трудно разъяснить что у нее другая жизнь что не нужно тащить прошлое за собой. Я знаю что она сделает по своему, я понимаю что они могут переписываться в других местах, встречаться и т.п. Я сказал что мне это надоело, делай что хочешь, пиши и встречайся с кем хочешь но в таком случае без меня

Написать отзыв психологу Андрей
X




Роменская Жанна
Роменская Жанна
Психолог
г. Ростов-на-Дону
Психоаналитическая терапия
12.02.2026 в 13:41#252235

Ответ для: Андрей

спасибо за ваш ответ, Андрей. Понятно, что вся ситуация болезненная и для вас, и для нее. Понятно, что дыма без огня не бывает. И трудно сказать, что ваши подозрения беспочвенны.

Выхода из положения всего, на мой взгляд, два: первый - вы же знаете, что конфликт заканчивается тогда, когда один волевым усилием прекращает спор и разногласия. Он может уйти, может просто принять ситуацию, может разрушить, а может и сохранить. В любом случае, все эти непростые моменты можно прекратить волевым усилием. Какой вариант вы выберете, решать именно вам, у вас будет ребенок, как я услышала. Это играет очень важную роль в принятии решения, ну, и чтобы не навредить нервными разговорами малышу. Смириться, пока девушка сама не успокоится или вывести проблему на высший уровень, все проверить и доказать, во всем признаться и прочее. То есть борьба до победы.

Здесь я бы отметила один немаловажный момент: вы возмущаетесь, но остаетесь с ней вместе. Это так называемый паттерн поведения, который демонстрирует, что вы недовольны, но все же допускаете этот факт. Человек считывает эту информацию. Простой пример, когда идет по льду, знаешь, что можешь поскользнуться и упасть, но другой путь длиннее, поэтому идешь. А серьезно задумаешься только тогда, когда разобьешь коленку. Пока вы возмущаетесь, наблюдаете, ищете доказательства и прочее, девушка будет делать так, как считает нужным для себя. Итог один, вы так или иначе, допускаете эту непростую головоломку.

Сходите к психологу, возможно нужно копнуть немного глубже, можете посетить его в парном формате, так вы увидите происходящее чуть со стороны.

Берегите себя. Вы правы, что пытаетесь разобраться, любое продолжение вызовет очередную волну подозрений и негатива.

Нужна помощь? WhatsApp, MAX 8-999-633-70-63. 👉 БЕСПЛАТНО отвечаю на один любой вопрос здесь или в соцсети. С уважением, Жанна Роменская.

Написать отзыв психологу Роменская Жанна
X




Аватар
Андрей
Пользователь
19.02.2026 в 15:22#252480

Ответ для: Кулаков Игорь

Спасибо за ответ. Дело в том что как она говорит, она очень его любила, он ушел к другой. И она отвечает ему переписывается , что бы потешить свое эго, якобы смотри кого потерял. Ей 26, мне 22, в плане отношений у меня больше опыта, я не ссорился ни с кем, не люблю скандалы. Но когда человек скрывает то что должно было обговорить я в начале, я не могу пропустить это. Я разговаривал, объяснял, зачем тащить это за собой, ушел бог с ним, забудь, он выбрал другую значит это осознаное решение, как и ее действия, ни за что не поверю что человек никогда не думает о последствиях. Была ситуация, я посмотрел бывшей историю, когда листал истории, мне написала ее подруга мол зачем смотришь, я дал понять что мне все равно, это случайно вышло, после сразу рассказал об этом ей. Я не отказываюсь, да надо было сразу сказать что я просмотрел историю бывшей, но когда мне написали я ничего не скрывал я показал переписку, чтобы человек который рядом со мной находится был спокоен. Сейчас у нас будет ребенок, я очень рад этому. Но проблема осталась, сознаюсь я залез в ее телефон добавил этого бывшего в чс, и наблюдал, она его убирала из чс, так повторяется до сих пор, я ухожу на кухню что бы сделать то что она попросила, потому что понимаю что беременна она, тяжело ей. Она же сразу в телефон, и когда я возвращаюсь быстро все убирает, имею ввиду вкладки и т.п, по ее лицу не поймешь что что то может быть не так, но я смотрю на ее реакцию и движение. возможно переписываются до сих пор, меня это беспокоит. Мы поругались один раз я ей дал понять что я знаю что ты с ним до сих пор переписываешься, она психовать начала, мол я уже устала что то тебе доказывать и т.п Я перестал извиняться за эти моменты, потому что считаю что у меня нет выхода другого. Я не рассказываю что меня беспокоит, и как она говорит ну расскажи что не так, я же вижу. Я ничего не говорю, потому что считаю расскажу и укажу на ее ошибки , она не будет их делать в дальнейшем, я хочу посмотреть что будет дальше. Это очень тяжело когда такое происходит, человеку трудно разъяснить что у нее другая жизнь что не нужно тащить прошлое за собой. Я знаю что она сделает по своему, я понимаю что они могут переписываться в других местах, встречаться и т.п. Я сказал что мне это надоело, делай что хочешь, пиши и встречайся с кем хочешь но в таком случае без меня

Написать отзыв психологу Андрей
X




Миронов Руслан
Миронов Руслан
Психолог
г. Иваново
Личностно-центрированная терапия
20.02.2026 в 11:14#252505

Ответ для: Андрей

Андрей, здравствуйте. Ситуация неприятная, и ваши чувства здесь совершенно понятны. Вы пришли к выводу не на пустом месте, а наблюдая за поведением, и оказались правы. И дело даже не в самом факте переписки, а в том, что это происходило скрытно, а когда открылось — последовала не честность, а слезы и обвинения в ваш адрес. Вы столкнулись с классической ситуацией, когда один человек нарушает границы (тайное общение с бывшим, когда вы уже живете вместе), а при попытке это обсудить — переводит стрелки. Вместо ответа на вопрос почему? вы слышите "ты мне не доверяешь" и "тешишь свое эго". Это называется газлайтинг — когда вам пытаются внушить, что ваши чувства неправильные, и проблема не в поступке, а в вашей реакции.

Но проблема не в вашей реакции. Проблема в том, что в отношениях, где люди решили жить вместе, должна быть прозрачность. Скрывать общение с бывшим — это уже выбор, который она сделала сама. Что можно сделать? Поговорите с собой (честно). Вы уже заметили, что переписка может идти и другими способами. И вы правы. Удалить из друзей — не значит удалить из жизни. Спросите себя: готовы ли вы жить в состоянии полицейского? Проверять, удалила ли она его по-настоящему, следить, с кем она говорит? Если да — вы потеряете себя и покой. Если нет — значит, вам нужно решение, которое вернет вам этот покой.

Поговорите с ней (без обвинений, но твердо).Ваша задача — не "поймать ее снова", а понять, есть ли у вас будущее.Сядьте и скажите спокойно, но серьезно:-Меня ранили не столько эти сообщения, сколько то, что это было тайно. А когда я спросил, ты начала говорить про мое эго и недоверие. Мне нужно понять: ты готова строить со мной отношения честно или нет? Мне не нужен контроль, мне нужна ясность. Если у тебя остались чувства или незавершенные дела с прошлым, давай обсудим это сейчас, как взрослые люди. Но если мы продолжаем жить вместе, между нами не должно быть секретов и переписок, которые приходится скрывать. Обратите внимание на ее реакцию. Если она снова заплачет и начнет говорить, какой вы плохой (недоверчивый, эгоист) — это манипуляция. Значит, она не готова брать ответственность за свои поступки. Если она замкнется и уйдет в молчание значит она не хочет решать проблему.Если она действительно задумается и скажет: -Ты прав, мне жаль, что я так сделала, я удалила его и больше не буду так поступать, потому что ты мне дорог.Вот тогда у вас есть шанс. Сейчас вам нужно перестать доказывать, что вы "не просто эго тешите". Вы имеете право на уважение и честность. Подумайте: готовы ли вы мириться с тем, что ваши чувства обесценивают? Устраивает ли вас остальное ее поведение? Если да — пробуйте разговор. Если внутри уже поселился червь сомнения, и вы понимаете, что доверие подорвано, возможно, этот человек не способен дать вам ту безопасность, которая нужна для совместной жизни.

Берегите себя. Ваше спокойствие стоит дороже любых отношений, где вас заставляют чувствовать себя виноватым без вины.

Начните изменения прямо сейчас! Бесплатная 20-минутная консультация — ваш первый шаг к лучшей жизни. 💫Просто напишите, и мы назначим удобное время для разговора уже сегодня! WhatsApp,Max :+7 (999) 730-01-66 Telegram: @Mironov_Ruslan

Написать отзыв психологу Миронов Руслан
X




Богатырев Роман
Богатырев Роман
Психолог
г. Москва
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
10.03.2026 в 17:19#253225

Вы почувствовали неискренность, нашли подтверждение, а в ответ получили слёзы и обвинения в недоверии. Это очень запутывает. Ваше недоверие теперь имеет под собой почву, и вам важно разобраться в своих чувствах.

Нужна помощь? Консультирую Онлайн, Telegram, MAX +79855887899, обращайтесь, буду рад помочь! Просто напишите, и мы назначим удобное время для консультации! С уважением, психолог Богатырев Роман Сергеевич.

Написать отзыв психологу Богатырев Роман
X





Просмотр 8 сообщений - с 1 по 8 (из 8 всего)

В этой теме 7 ответов, 5 участников, последнее обновление Богатырев Роман Богатырев Роман 1 неделя, 4 дн. назад.

Девушка общается с бывшим

Ответ для: Андрей
Здравствуйте, Андрей. Знаете поговорку "Кто ищет, тот всегда найдет"? Если вы начали отношения с поиска доказательств измены, стали присматриваться и прислушиваться, вместо того, чтобы наслаждаться романтическим процессом, то по какой причине? Если вы травмированы прошлым опытом, то рекомендую проработать прошлую травму и найти в себе новые ресурсы. На старую рану сыпать соль подозрений с новой девушкой - ну, такое себе развлечение. Если вам больно, боль сначала должна утихнуть, потому что на стрессе чувства не настоящие. Если девушка попалась ненадежная, и вам не по себе от ее скрытых действий, то подумайте, насколько пошатнулось ваше доверие, и готовы ли вы к тому, что это может повториться. Дело в том, что если изначально человек не бережет ваши чувства, то заставить это делать в дальнейшем просто бесперспективно, что поменяется со временем? А все это время вы снова и снова будете мучиться подозрениями. Если ревность - это ваше качество личности, то здесь необходимо поразмышлять, насколько вы ее проявляете, можно ли сделать так, чтобы это вас меньше тревожило, какие вообще допустимые вещи будут в ваших отношениях? И почему вы так подозрительны? И потом, в самом начале отношений у вас уже трудности... Сколько вам лет? Насколько вы зрело видите вас в паре? Насколько вы готовы принять факт, что любая ваша девушка имеет другой опыт проживания этой жизни, и чтобы все получилось, нужно уметь обговаривать щекотливые моменты (бывших, переписку, вечеринки и прочее) на берегу, так сказать. Берегите себя и свою любовь, если она есть, она дается не каждый день, разрушить легко, а вот встретить еще раз труднее. Если есть возможность поговорить, проанализировать, что в действительности вас связывает, насколько вы уже узнали друг друга, то сделайте это и ваши ответы придут сами собой.
Ответ для: Андрей
Андрей, здравствуйте. Это тяжело - быть в отношениях, в которых присутствует третий человек. В то же время, наше прошлое всегда остается внутри нас, именно прошлый опыт, часть которого составляют и отношения, формируют нашу личность. Когда мы вступаем в отношения с человеком мы в той или иной мере вступаем в отношениях со всем его прошлым опытом, включая бывших. Тут вопрос в степени "переварености" этого опыта, стал ли он частью личности или ощущается как что-то чужеродное, или этот опыт хочется хранить во вне - не в виде воспоминания, а в виде живого человека. Судя по тому что Вы рассказываете, Ваша девушка пока не смогла переварить опыт прошлых отношений, и ей важен контакт с человеком. Вариантов тут только два - либо уйти либо оставаться с ней в той или иной степени участвовать в этом переваривании неперевареного. Что бы Вы ни выбрали - это тоже станет для Вас опытом, который прийдется переваривать, самому или вместе с кем-то. Еще Вы пишите про молчание, и недоверие. Действительно, очень сложно доверять человеку, который молчит, которого плохо знаешь. Доверие приходит вместе со знанием. Это что-то развивается в отношениях постепенно и обоюдно. Если Ваша девушка хочет что-то скрыть узнать её становится сложнее. Но будучи рядом она все же доверяет что-то очень важное - само желание скрыть. Теперь Вы узнали о ней то чего не знали раньше. Доверие можно развивать и со своей стороны. Рассказывая то что важно Вам. В описанной ситуации и для девушки и для Вас может быть важно чтобы Вы озвучили свой опыт. То с чем приходится иметь Вашей девушке так же как Вам приходится иметь дело с её общение с мужчиной. Может быть так что ей это тоже сложно и не понятно. Что больше всего задевает Вас в этой ситуации? Были ли у Вас раньше отношения с похожими чувствами и проблемами? Насколько Вам удалось переварить свой прошлый опыт?
Ответ для: Роменская Жанна
Спасибо за ответ. Дело в том что как она говорит, она очень его любила, он ушел к другой. И она отвечает ему переписывается , что бы потешить свое эго, якобы смотри кого потерял. Ей 26, мне 22, в плане отношений у меня больше опыта, я не ссорился ни с кем, не люблю скандалы. Но когда человек скрывает то что должно было обговорить я в начале, я не могу пропустить это. Я разговаривал, объяснял, зачем тащить это за собой, ушел бог с ним, забудь, он выбрал другую значит это осознаное решение, как и ее действия, ни за что не поверю что человек никогда не думает о последствиях. Была ситуация, я посмотрел бывшей историю, когда листал истории, мне написала ее подруга мол зачем смотришь, я дал понять что мне все равно, это случайно вышло, после сразу рассказал об этом ей. Я не отказываюсь, да надо было сразу сказать что я просмотрел историю бывшей, но когда мне написали я ничего не скрывал я показал переписку, чтобы человек который рядом со мной находится был спокоен. Сейчас у нас будет ребенок, я очень рад этому. Но проблема осталась, сознаюсь я залез в ее телефон добавил этого бывшего в чс, и наблюдал, она его убирала из чс, так повторяется до сих пор, я ухожу на кухню что бы сделать то что она попросила, потому что понимаю что беременна она, тяжело ей. Она же сразу в телефон, и когда я возвращаюсь быстро все убирает, имею ввиду вкладки и т.п, по ее лицу не поймешь что что то может быть не так, но я смотрю на ее реакцию и движение. возможно переписываются до сих пор, меня это беспокоит. Мы поругались один раз я ей дал понять что я знаю что ты с ним до сих пор переписываешься, она психовать начала, мол я уже устала что то тебе доказывать и т.п Я перестал извиняться за эти моменты, потому что считаю что у меня нет выхода другого. Я не рассказываю что меня беспокоит, и как она говорит ну расскажи что не так, я же вижу. Я ничего не говорю, потому что считаю расскажу и укажу на ее ошибки , она не будет их делать в дальнейшем, я хочу посмотреть что будет дальше. Это очень тяжело когда такое происходит, человеку трудно разъяснить что у нее другая жизнь что не нужно тащить прошлое за собой. Я знаю что она сделает по своему, я понимаю что они могут переписываться в других местах, встречаться и т.п. Я сказал что мне это надоело, делай что хочешь, пиши и встречайся с кем хочешь но в таком случае без меня
Ответ для: Андрей
спасибо за ваш ответ, Андрей. Понятно, что вся ситуация болезненная и для вас, и для нее. Понятно, что дыма без огня не бывает. И трудно сказать, что ваши подозрения беспочвенны. Выхода из положения всего, на мой взгляд, два: первый - вы же знаете, что конфликт заканчивается тогда, когда один волевым усилием прекращает спор и разногласия. Он может уйти, может просто принять ситуацию, может разрушить, а может и сохранить. В любом случае, все эти непростые моменты можно прекратить волевым усилием. Какой вариант вы выберете, решать именно вам, у вас будет ребенок, как я услышала. Это играет очень важную роль в принятии решения, ну, и чтобы не навредить нервными разговорами малышу. Смириться, пока девушка сама не успокоится или вывести проблему на высший уровень, все проверить и доказать, во всем признаться и прочее. То есть борьба до победы. Здесь я бы отметила один немаловажный момент: вы возмущаетесь, но остаетесь с ней вместе. Это так называемый паттерн поведения, который демонстрирует, что вы недовольны, но все же допускаете этот факт. Человек считывает эту информацию. Простой пример, когда идет по льду, знаешь, что можешь поскользнуться и упасть, но другой путь длиннее, поэтому идешь. А серьезно задумаешься только тогда, когда разобьешь коленку. Пока вы возмущаетесь, наблюдаете, ищете доказательства и прочее, девушка будет делать так, как считает нужным для себя. Итог один, вы так или иначе, допускаете эту непростую головоломку. Сходите к психологу, возможно нужно копнуть немного глубже, можете посетить его в парном формате, так вы увидите происходящее чуть со стороны. Берегите себя. Вы правы, что пытаетесь разобраться, любое продолжение вызовет очередную волну подозрений и негатива.
Ответ для: Кулаков Игорь
Спасибо за ответ. Дело в том что как она говорит, она очень его любила, он ушел к другой. И она отвечает ему переписывается , что бы потешить свое эго, якобы смотри кого потерял. Ей 26, мне 22, в плане отношений у меня больше опыта, я не ссорился ни с кем, не люблю скандалы. Но когда человек скрывает то что должно было обговорить я в начале, я не могу пропустить это. Я разговаривал, объяснял, зачем тащить это за собой, ушел бог с ним, забудь, он выбрал другую значит это осознаное решение, как и ее действия, ни за что не поверю что человек никогда не думает о последствиях. Была ситуация, я посмотрел бывшей историю, когда листал истории, мне написала ее подруга мол зачем смотришь, я дал понять что мне все равно, это случайно вышло, после сразу рассказал об этом ей. Я не отказываюсь, да надо было сразу сказать что я просмотрел историю бывшей, но когда мне написали я ничего не скрывал я показал переписку, чтобы человек который рядом со мной находится был спокоен. Сейчас у нас будет ребенок, я очень рад этому. Но проблема осталась, сознаюсь я залез в ее телефон добавил этого бывшего в чс, и наблюдал, она его убирала из чс, так повторяется до сих пор, я ухожу на кухню что бы сделать то что она попросила, потому что понимаю что беременна она, тяжело ей. Она же сразу в телефон, и когда я возвращаюсь быстро все убирает, имею ввиду вкладки и т.п, по ее лицу не поймешь что что то может быть не так, но я смотрю на ее реакцию и движение. возможно переписываются до сих пор, меня это беспокоит. Мы поругались один раз я ей дал понять что я знаю что ты с ним до сих пор переписываешься, она психовать начала, мол я уже устала что то тебе доказывать и т.п Я перестал извиняться за эти моменты, потому что считаю что у меня нет выхода другого. Я не рассказываю что меня беспокоит, и как она говорит ну расскажи что не так, я же вижу. Я ничего не говорю, потому что считаю расскажу и укажу на ее ошибки , она не будет их делать в дальнейшем, я хочу посмотреть что будет дальше. Это очень тяжело когда такое происходит, человеку трудно разъяснить что у нее другая жизнь что не нужно тащить прошлое за собой. Я знаю что она сделает по своему, я понимаю что они могут переписываться в других местах, встречаться и т.п. Я сказал что мне это надоело, делай что хочешь, пиши и встречайся с кем хочешь но в таком случае без меня
Ответ для: Андрей
Андрей, здравствуйте. Ситуация неприятная, и ваши чувства здесь совершенно понятны. Вы пришли к выводу не на пустом месте, а наблюдая за поведением, и оказались правы. И дело даже не в самом факте переписки, а в том, что это происходило скрытно, а когда открылось — последовала не честность, а слезы и обвинения в ваш адрес. Вы столкнулись с классической ситуацией, когда один человек нарушает границы (тайное общение с бывшим, когда вы уже живете вместе), а при попытке это обсудить — переводит стрелки. Вместо ответа на вопрос почему? вы слышите "ты мне не доверяешь" и "тешишь свое эго". Это называется газлайтинг — когда вам пытаются внушить, что ваши чувства неправильные, и проблема не в поступке, а в вашей реакции. Но проблема не в вашей реакции. Проблема в том, что в отношениях, где люди решили жить вместе, должна быть прозрачность. Скрывать общение с бывшим — это уже выбор, который она сделала сама. Что можно сделать? Поговорите с собой (честно). Вы уже заметили, что переписка может идти и другими способами. И вы правы. Удалить из друзей — не значит удалить из жизни. Спросите себя: готовы ли вы жить в состоянии полицейского? Проверять, удалила ли она его по-настоящему, следить, с кем она говорит? Если да — вы потеряете себя и покой. Если нет — значит, вам нужно решение, которое вернет вам этот покой. Поговорите с ней (без обвинений, но твердо).Ваша задача — не "поймать ее снова", а понять, есть ли у вас будущее.Сядьте и скажите спокойно, но серьезно:-Меня ранили не столько эти сообщения, сколько то, что это было тайно. А когда я спросил, ты начала говорить про мое эго и недоверие. Мне нужно понять: ты готова строить со мной отношения честно или нет? Мне не нужен контроль, мне нужна ясность. Если у тебя остались чувства или незавершенные дела с прошлым, давай обсудим это сейчас, как взрослые люди. Но если мы продолжаем жить вместе, между нами не должно быть секретов и переписок, которые приходится скрывать. Обратите внимание на ее реакцию. Если она снова заплачет и начнет говорить, какой вы плохой (недоверчивый, эгоист) — это манипуляция. Значит, она не готова брать ответственность за свои поступки. Если она замкнется и уйдет в молчание значит она не хочет решать проблему.Если она действительно задумается и скажет: -Ты прав, мне жаль, что я так сделала, я удалила его и больше не буду так поступать, потому что ты мне дорог.Вот тогда у вас есть шанс. Сейчас вам нужно перестать доказывать, что вы "не просто эго тешите". Вы имеете право на уважение и честность. Подумайте: готовы ли вы мириться с тем, что ваши чувства обесценивают? Устраивает ли вас остальное ее поведение? Если да — пробуйте разговор. Если внутри уже поселился червь сомнения, и вы понимаете, что доверие подорвано, возможно, этот человек не способен дать вам ту безопасность, которая нужна для совместной жизни. Берегите себя. Ваше спокойствие стоит дороже любых отношений, где вас заставляют чувствовать себя виноватым без вины.
Вы почувствовали неискренность, нашли подтверждение, а в ответ получили слёзы и обвинения в недоверии. Это очень запутывает. Ваше недоверие теперь имеет под собой почву, и вам важно разобраться в своих чувствах.

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн