тревога, страх, аппатия, депрессия

Аватар
Татьяна
Пользователь
22.02.2021 в 20:00#69611

здравствуйте, я за 2 года набрала вес больше 20кг. Мне 48 лет, постоянно чувствую тревогу или страх, и полное отсутствие желания вообще что либо делать. Даже общение с людьми вызывает полное бессилие. Часто чувствую душевную боль в районе груди. Очень нужна помощь практикующего психолога или даже психиатр


Написать отзыв психологу Татьяна
X




Кузнецова Елена
Кузнецова Елена
Психолог
г. Ялта
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
22.02.2021 в 20:51#69650

Здравствуйте! Прежде, чем идти к психиатру, посетите гинеколога и эндокринолога, сдайте анализы на гормоны, как со стороны репродуктивной системы, так и со стороны щитовидной железы. В возрасте после 45 лет начинаются всякие нарушения. Ваши симптомы наводят на мысль, что нужно проверить физиологию. Отреагулировать гормональный фон. Наше настроение и жизнеспособность это, прежде всего, наши гормоны. Работа с психологом также никогда не будет лишней.


Написать отзыв психологу Кузнецова Елена
X




Карпова Елена
Карпова Елена
Психолог
г. Калуга
Гештальт-терапия
23.02.2021 в 00:55#69706

Ответ для: Татьяна

Здравствуйте, Татьяна. С ваших слов я слышу, что вы описываете расстройство пищевого поведения. Это одна из самых не простых в работе (помимо любовной зависимости) форм зависимого поведения. Нужно исследовать что за события происходили в этот период, как они переживались или "заедались" (обычно это страх, обида, злость. Тревога - как маячок исследования вашей жизни. Про что она? Чего боитесь? Это все обсуждается на встречах. Обращайтесь, в моем арсенале (документы на сайте) специализация в направлении работы с таким видом поведения. Сама работа в терапии с эмоциональной зависимостью, осознаю эту трудность изнутри. И одновременно, учитывая возраст, проверьтесь у соответствующих специалистов. Начните с терапевта, она направит. Рекомендую эти процессы совместить. Они переплетаются в своём контексте. И приглашаю на терапию. Удачи.

Елена#гештальт-терапевт# https://docpsy.tilda.ws 89645575413


Написать отзыв психологу Карпова Елена
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
23.02.2021 в 09:11#69715

Здравствуйте, Татьяна! То, что Вы описываете похоже на депрессию, поэтому В ПЕРВУЮ очередь, обратитесь к врачу-психиатру, только он сможет оценить состояние и назначить лечение, а уже НА фоне лечения Вы можете начать работать с психологом!

Вы сталкиваетесь с проблемой нарушения пищевого поведения, а ведь она напрямую связано с Вашими чувствами, с тем, что происходит в Вашей жизни, в отношениях.

Проблема нарушения пищевого поведения не в том, что Вы едите и как — это вопрос того, что внутри человека нет чувства безопасности, что нарушено чувство контроля, чувство защищенности, чувство доверия. Т.е. в основе этого поведения есть или подавление чувств, отвержение себя, заниженная самооценка, отвержение себя, страхи и комплексы — все это может находится внутри человека на неосознаваемом действии, когда пищевые действия происходят «автоматически», неосознаваемо — это привычное поведение. В работе с коррекцией нарушения пищевого поведения — важно начать исследовать себя — выявить механизмы этого пищевого поведения, развивать саморефлексию, работать с уверенностью в себе, со своими страхами, комплексами, убеждениями, установками, самоотношением, самооценкой, вырабатывать новое поведение, работать с чувством безопасности, доверия, контроля. Это сложный и тяжелый путь к самой себе, но всё возможно! Нужно разобраться — что происходит именно с Вами, начать исследовать ситуации, Ваши чувства, Ваши механизмы, Ваши установки и убеждения, работать с границами и др. найти источник, который привел к этому поведению, проработать именно сам источник, а не «симптомы».

Татьяна, если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!


Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X




Аватар
Татьяна
Пользователь
23.02.2021 в 11:57#69719

Ответ для: Шендерова Елена

Здоавствуйте, Елена. Я с вами полностью согласна, вот уже 3 года я нахожусь в депрессии. Периодически наступает улучшение, но не надолго. До этого у меня была очень активная социальная жизнь. Сейчас общение вызывает у меня огромную трудность. Я принимаю антидепрессант Элицею.Но периодически брасаю пить, так как особых улучшений не чувствую. Я бы хотела с вами поработать, если возможно. Еще планирую, начать обследование. С уважением Татьяна


Написать отзыв психологу Татьяна
X





Просмотр 5 сообщений - с 1 по 5 (из 5 всего)

В этой теме 4 ответа, 4 участника, последнее обновление Аватар Татьяна 6 дн., 14 час. назад.

Последние вопросы

Аватар Страх потерять отношения Платный3 ответов Алиса 3 час. назад Аватар Теряю смысл, мотивацию, интерес и, кажется, саму жизнь. Платный15 ответов Кристина 9 час. назад Аватар Тревожность и страх общения Платный5 ответов Анна 1 день назад Аватар Депрессия / нервный срыв Платный9 ответов Наталья 1 день назад Аватар Утомляющие сны на протяжении многих лет после облучения гипотоламуса. Как убрать? Платный5 ответов Елена 1 день назад Аватар Трудности в отношениях Платный6 ответов Екатерина 1 день назад Аватар Проблемы с девушкой. Платный6 ответов Максим 1 день назад Аватар Как определить, что я хочу? Платный7 ответов Анастасия 2 дн. назад Почему со мной так происходит 0 ответов Анита 1 час назад Здравствуйте, можно под гипнозом забудь не которые моменты из жизни? 0 ответов Борис 1 час назад Меня беспокоит мой голос 0 ответов Витя 2 часа назад люблю но не могу сказать 0 ответов София 3 часа назад Странности в поведении ребенка 1 ответов Елена 3 часа назад Не понимаю как мне жить. 0 ответов Лиза 5 часов назад У мамы большой стресс после смерти дедушки. 0 ответов Ольга 7 часов назад У меня в голове очень много вопросов и хочу от них избавиться! 1 ответов Нуризат 12 часов назад Не знаю, что мне делать 1 ответов Аноним 13 часов назад По поводу депрессии 2 ответов Кристина 20 часов назад Взломали и выложили фото интимного характера в сеть 1 ответов Ольга 21 час назад Подростковая проблема 1 ответов oLdix 21 час назад Задать свой вопрос Все вопросы
Задать вопрос психологу онлайн
Избранное: 0