<<< Все вопросы психологам

Боязнь предсменных медосмотров - консультация психолога

Аватар
Дмитрий
Пользователь
28.09.2019 в 20:02#39288

Здравствуйте . Месяц назад на предприятии где я работаю машинистом крана . Установили установку для медосмотра .которая меряет давление пульс . Проводит тест на алкоголь . Т.к давления у меня никогда небыо . Я не пью то я думал что без проблем пройду эти медосмотры .но при первом же замере прибор показал давление выше 150 и пульс больше 100 ударов. Фельдшер сказала что надо 20 минут посидеть и повторить . Но я ещё больше занервничал и показатели только ухудшились. Меня отправили на больничный. Терапевт выписала таблетки от .давления .я выпил и давление стало ниже 100 . Пить их не стал.  Сейчас кое как прохожу эти мед осмотры .но очень сильно нервничаю не могу уснуть перед сменой .или сплю час два. Что мне делать?

Написать отзыв психологу Дмитрий
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
28.09.2019 в 23:14#39296

Здравствуйте, Дмитрий! Возможно, у Вас повышен уровень тревоги - она как раз и сказывается на Вашем состоянии, проявляется в виде учащенного сердцебиения, повышенном давлении. Вы не можете спать перед осмотром, начинаете волноваться - это и есть тревога. Возможно, это личностное (т.е. как черта личности). Это состояние Вам мешает полноценно жить - спать, работать. В такой ситуации, стоит обратиться к врачу-психиатру (-психотерапевту), есть препараты, которые снижают уровень тревоги, кооректируют сон и состояние. Во время лечения Вы сможете увидеть изменения в своем состоянии - все это корректируется.

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X




Аватар
Дмитрий
Пользователь
30.09.2019 в 19:36#39348

Шендерова Елена писал(а): Здравствуйте, Дмитрий! Возможно, у Вас повышен уровень тревоги — она как раз и сказывается на Вашем состоянии, проявляется в виде учащенного сердцебиения, повышенном давлении. Вы не можете спать перед осмотром, начинаете волноваться — это и есть тревога. Возможно, это личностное (т.е. как черта личности). Это состояние Вам мешает полноценно жить — спать, работать. В такой ситуации, стоит обратиться к врачу-психиатру (-психотерапевту), есть препараты, которые снижают уровень тревоги, кооректируют сон и состояние. Во время лечения Вы сможете увидеть изменения в своем состоянии — все это корректируется.

Спасибо.

Написать отзыв психологу Дмитрий
X




Снежана Иванова
Снежана Иванова
Пользователь
30.09.2019 в 20:43#39350

Дмитрий писал(а): Здравствуйте . Месяц назад на предприятии где я работаю машинистом крана . Установили установку для медосмотра .которая меряет давление пульс . Проводит тест на алкоголь . Т.к давления у меня никогда небыо . Я не пью то я думал что без проблем пройду эти медосмотры .но при первом же замере прибор показал давление выше 150 и пульс больше 100 ударов. Фельдшер сказала что надо 20 минут посидеть и повторить . Но я ещё больше занервничал и показатели только ухудшились. Меня отправили на больничный. Терапевт выписала таблетки от .давления .я выпил и давление стало ниже 100 . Пить их не стал. Сейчас кое как прохожу эти мед осмотры .но очень сильно нервничаю не могу уснуть перед сменой .или сплю час два. Что мне делать?

А вы попробуйте дома, в спокойном режиме поснимать показания давления и пульса. С утра, например, и вечером. Таким образом, сложится более объективная картина о Вашем состоянии.

Написать отзыв психологу Снежана Иванова
X





Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)

В этой теме 3 ответа, 3 участника, последнее обновление Снежана Иванова Снежана Иванова 5 года/лет, 1 месяц назад.

Боязнь предсменных медосмотров

Здравствуйте, Дмитрий! Возможно, у Вас повышен уровень тревоги - она как раз и сказывается на Вашем состоянии, проявляется в виде учащенного сердцебиения, повышенном давлении. Вы не можете спать перед осмотром, начинаете волноваться - это и есть тревога. Возможно, это личностное (т.е. как черта личности). Это состояние Вам мешает полноценно жить - спать, работать. В такой ситуации, стоит обратиться к врачу-психиатру (-психотерапевту), есть препараты, которые снижают уровень тревоги, кооректируют сон и состояние. Во время лечения Вы сможете увидеть изменения в своем состоянии - все это корректируется.
Шендерова Елена писал(а): Здравствуйте, Дмитрий! Возможно, у Вас повышен уровень тревоги — она как раз и сказывается на Вашем состоянии, проявляется в виде учащенного сердцебиения, повышенном давлении. Вы не можете спать перед осмотром, начинаете волноваться — это и есть тревога. Возможно, это личностное (т.е. как черта личности). Это состояние Вам мешает полноценно жить — спать, работать. В такой ситуации, стоит обратиться к врачу-психиатру (-психотерапевту), есть препараты, которые снижают уровень тревоги, кооректируют сон и состояние. Во время лечения Вы сможете увидеть изменения в своем состоянии — все это корректируется.
Спасибо.
Дмитрий писал(а): Здравствуйте . Месяц назад на предприятии где я работаю машинистом крана . Установили установку для медосмотра .которая меряет давление пульс . Проводит тест на алкоголь . Т.к давления у меня никогда небыо . Я не пью то я думал что без проблем пройду эти медосмотры .но при первом же замере прибор показал давление выше 150 и пульс больше 100 ударов. Фельдшер сказала что надо 20 минут посидеть и повторить . Но я ещё больше занервничал и показатели только ухудшились. Меня отправили на больничный. Терапевт выписала таблетки от .давления .я выпил и давление стало ниже 100 . Пить их не стал. Сейчас кое как прохожу эти мед осмотры .но очень сильно нервничаю не могу уснуть перед сменой .или сплю час два. Что мне делать?
А вы попробуйте дома, в спокойном режиме поснимать показания давления и пульса. С утра, например, и вечером. Таким образом, сложится более объективная картина о Вашем состоянии.

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн