Сазыкина Ольга

Я предложу эффективные и быстрые решения ваших вопросов. В настоящее время не обязательно ходить годами на терапию. Получить результат и изменить свою жизнь можно за 3 месяца сопровождения.

Этапы психологической помощи в консультировании:

Для успешной терапии, рекомендуется посещение психолога не реже, чем 1 раз в неделю.Среднее количество консультаций - от 10 и больше, в зависимости от сложности запроса.

1 этап. Формирование клиентского запроса, целей консультирования, выявление деструктивных убеждений, которые мешают Вам полноценно жить, достигать своих целей, чувствовать полноту и "вкус" жизни.

2 этап. Проработка деструктивных убеждений, формирование новых жизненных стратегий.

3 этап. Сопровождение в осуществлении новых жизненных стратегий в реальной жизни, связанных с целями консультирования.

4 этап. Формирование и укрепление внутренних опор клиента.

* ЛГБТ* — движение, деятельность которого признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Вместе мы сопоставим текущие проблемы, найдём точки опоры, рассмотрим ситуации с разных ракурсов, научимся простраивать стратегии взаимодействия, опираясь на чувства, мотивы, желания и возможности.

На консультациях в режиме здесь и сейчас научимся защищать, сохранять и понимать свои чувства, рамки дозволенного пространственных, личных и телесных границ, расставлять приоритеты и просто жить, жить в удовольствие, а не вопреки.

Консультация со мной проходит в душевной атмосфере с применением методик своевременного проявления эмоций, чувств, желаний, потребностей и возможностей личности с применением действующих инструментов для выработки навыков осознанного общения в режиме реального времени: здесь и сейчас.

Правила и условия работы.

1. Я бронирую время только по предоплате 1000р., остальную часть прошу оплатить не позднее, чем за 10 мин. до начала консультации.
2. Предоплата не возвращаются, если Вы сообщили об отмене консультации менее, чем за 2 суток до ее начала.

3. Консультация длится ровно 60мин, если Вы хотите продлить время, то оно оплачивается дополнительно.
4. При опоздании клиента, время окончания консультации остаётся прежним, консультация должна быть оплачена в полном объёме.
5. При опоздании психолога на сеанс, время сеанса может быть продлено, или возмещено на следующем сеансе (по договорённости с клиентом)

* оплата возможна наличными, на карту банка РФ, на крипто кошелек в любой валюте)

Я не работаю с людьми, которые пришли на консультацию в состоянии опьянения любыми веществами, с алко-, нарко-зависимыми и людьми с нарушением работы психики и ментальными заболеваниями.
Если в данный момент вы принимаете какие-то медикаменты, то сообщите мне об этом.

Самые частые запросы, с которыми ко мне обращаются:

- Проблемы взаимоотношений с супругами, детьми, родителями, коллегами

- Низкая самооценка, отсутствие личных границ, сниженный фон настроения, лень (прокрастинация)

-Важные вопросы о том, как сепарироваться от родителей? Как наладить отношения с родителями? вступить во взрослую жизнь

- Сложности во взаимопонимании и воспитании детей

- Психосоматика, панические атаки, фобии

- Тревога, постоянное напряжение, раздражение, гнев, агрессия, обида, чувство вины, стыда, страх, одиночество. Поиск истинной причины и экологичный выход

- Развод, расставание, утрата, горевание

-Осуществляю помощь в кризисных ситуациях, переживании потери близкого человека, при пережитом насилии (физическом, эмоциональном)

-Как найти партнера и построить счастливые отношения? Как наладить отношения с партнером? Отношения после измены. Как этично закончить отношения и начать новую счастливую жизнь

-Как выйти из зависимых/токсичных отношений? Как перестать быть жертвой?

-Разреши для себя проблему любовного треугольника

После совместной работы мои клиенты:

● знают, чего хотят, могут отстоять личные границы и свои интересы;становятся уверенными в себе;

● раскрывают и реализовывают свой потенциал;достигают своих целей;

● справляются с тревогой и стрессом;

● становятся успешными;

● обретают отношения своей мечты;

● находят баланс и душевное равновесие, с уверенностью смотрят в будущее и строят жизнь такой, какой хотят ее видеть!

Я верю в своих клиентов и поддерживаю их на каждом этапе в решении проблем, с которыми они столкнулись, мотивируя на перемены к лучшему!

Кто-то еще может узнать о том, что мы обсуждаем на консультациях?

Нет, вся информация конфиденциальна, то есть остается между нами. Анонимно процесс нашей нашей работы с вашего согласия могу предоставлять супервизору, чтобы получить обратную связь и новые идеи для решения вашего запроса. Супервизор так же соблюдает конфиденциальность и никому не передает данные.

Пишите:

Телефон: +79951008044
Мессенджеры: WhatsApp, Telegram

Мои соцсети:

https://t.me/psychologybyolga

Работаю в таких направлениях:

Эмоционально-образная терапия, Психогенетика, Интегративный подход, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Музыкальная терапии, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Гештальт-терапия, Сексология, Телесно-ориентированная терапия, Системная семейная терапия, Интегративный подход