Есть момент в жизни, когда ты вроде бы всё делаешь правильно. Ты и работаешь, заботишься о близких, решаешь будничные и рабочие вопросы. А внутри не покидает странное ощущение. как-будто ты стоишь на месте. Ты вроде не падаешь, не бежишь, а кажется что просто завис. Делаешь много, а ощущение — как бег по кругу. И тут возникает внезапно это… Ты понимаешь, что все, что интересовало раньше — было как-будто бесмысленным. Все, что раньше так зажигало — материальное, окружение — перестает иметь ценность. А еще ты пробуешь делать все по-старому, но не выходит. Буквально не работают даже простые вещи. Даже общение как-будто сходит на нет.
В этот момент многие начинают себя пинать. Надо собраться. Надо ускориться. Надо что-то срочно придумать. Может еще обучение? А нет, может еще что-то надо сделать? И тут и начинается сравнивание себя с другими, а почему у меня так — а у них так. А почему это, а почему то. Кто-то чувствует свою вину, кто-то начинает хаотично пробовать усилить то, что раньше получалось лучше всего.
Но правда в другом. Пауза часто приходит не потому, что с тобой что-то не так, а потому что по-старому больше не получается.
Это не лень и не деградация, и часто не депрессия, как многие думают. Это момент, когда внутри что-то меняется, а ты ещё не успел это осознать. Пауза нужна, чтобы услышать себя. Не внешние требования, не ожидания, не «надо», а то, что реально происходит внутри. Социально значимые вещи отходят на второй план, и здесь так важно быть в этой тишине и слушать себя. Но часто человек, привыкший делать, и не размышлять об эмоциональном состоянии — продолжает делать. Но факт в том, что эта стратегия больше не будет работать. Потому что ты переходишь на новый уровень. У тебя другой левел игры твоей жизни. И тебе, чтобы перейти, надо и сохраниться и пробовать другие инструменты в прохождении. Погрузиться внутрь себя и посмотреть — а что же действительно сейчас становится важным, что выходит на первый план. Но страхи и ответственность тут тоже берут свое — и остановиться страшно, потому что страшно потом не запустить опять эту белку в колесо.
Иногда самое важное движение в жизни начинается с остановки. И это нормально.
