Аллергия как способ общения с миром

Продолжение. Начало по ссылке.

Портрет аллергичного человека

Если человек нюхает определённый цветок и чихает, это не говорит сразу о том, что аллергия — это его способ контактировать с миром. Возможно, в этой ситуации цветок стал символом какого-то объекта или переживаний, и это привело к аллергической реакции. Или эта реакция может быть не связана с психологическими причинами.

Однако если мы видим у человека определённые особенности, можно предположить, что аллергия — это его неосознанная стратегия, которая закрывает его потребности.

Такой человек, скорее всего:

• с трудом выражает агрессию по отношению к близким;
• воспринимает работу как семью и очень там сдерживается;
• ставит себя на место других;
• не может сознательно причинить вред другому;
• берёт на себя всю ответственность;
• излишне всё контролирует;
• обладает иллюзией всевластия;
• берёт на себя вину;
• тревожится из-за отношений.

Мысли аллергичного человека

• «А вот если на его месте была бы я? Он не хотел… Это я виновата… я плохо старалась».
• «Если я хочу что-то поменять вокруг, мне нужно изменить себя».
• «Если всё из-за меня, то я могу взять это под контроль».
• «Я сейчас вот этому научусь, тут разовьюсь — и всё вокруг изменится».
• «Я потерплю и привыкну. Только не отказывайтесь от меня».

Что делать?

• Если причина аллергии исключительно психологическая, то когда человек выяснит, какие мысли, установки и эмоции приводят к телесным реакциям, и научится справляться с ними иначе, симптомы уйдут или ослабнут.
• Если речь идёт об аллергии ребёнка, важно разобраться в семейных отношениях, чтобы найти причину. Даже если нет возможности изменить людей, которые этого не хотят, но хотя бы один из взрослых будет вести себя по-другому, этого может хватить, чтобы облегчить ситуацию.
• Если вы или ваш ребёнок страдаете от аллергии, и вы узнали, что можете быть причиной этого, очень важно сохранить сочувствие и поддержку к себе. Да, вы склонны испытывать чувство вины. Но всё, что вы делали для себя и ребёнка, было направлено на то, чтобы улучшить ситуацию. Вы справлялись с испытаниями, как умели. Сейчас можно попробовать сделать всё по-другому.

Что именно?

Нужно рассматривать каждую ситуацию отдельно. Приглашаю вас разобраться в возможных психологических причинах болезни.

• Если это про вас и вы давно задаетесь вопросом, тогда приходите на вводную консультацию.