Конфликты — это ситуации, в которых люди не могут прийти к согласию. Они могут возникать из-за различных взглядов, интересов или целей, а также из-за возрастных или культурных различий. Однако, если обе стороны готовы к диалогу, то можно достичь взаимопонимания.
Чтобы понять, насколько вы готовы к диалогу, задайте себе три вопроса:
- Полностью ли я участвую в разговоре?
- Понимаю ли я, чего хочу?
- Готов ли я нести ответственность за свои действия?
Если вы ответили утвердительно на все вопросы, то вы готовы к диалогу. Это означает, что вы внимательно слушаете собеседника и стараетесь его понять.Если же вы не можете договориться, то это может привести к недопониманию и конфликтам. В таких случаях важно быть внимательным и слушать собеседника.
Осознанное взаимодействие — это когда вы активно слушаете собеседника и стараетесь его понять. Это помогает достичь взаимопонимания и прийти к соглашению.
Осознанное взаимодействие включает в себя:
- Активное слушание.
- Ясность в ответах.
- Понимание точки зрения собеседника.
- Уважение к мнению другого человека.
- Поиск общих интересов.
- Избегание обвинений.
- Выражение своих чувств и потребностей.
Осознанное взаимодействие помогает улучшить отношения а это в свою очередь дает нам шанс на поддержку и помощь , мы становимся более спокойными и уверенными в себе . Даже врага лучше выслушать и понять ,а уж понимание друга и близкого человека вообще трудно переоценить.
Суть осознанного взаимодействия — это не только слушать, но и активно участвовать в разговоре. Это означает быть внимательным и отвечать ясно.
Ваш собеседник — человек, который хочет того же, что и вы, а даже если не хочет можно найти общий знаменатель. Вы можете договориться и понять друг друга. Скажите себе — я постараюсь слушать максимально непредвзято , даже если у меня уже есть мнение относительно этого человека , именно сейчас я слушаю не его личность — а информацию которую он мне сообщает . В моих интересах УСЛЫШАТЬ и ПОНЯТЬ что мне хотят сказать. Я могу быть не согласен с чем-либо ,но как я могу понять согласен я или нет если не услышу. Сосредоточьтесь на том, чтобы понять друг друга, а не спорить.
