<<< Все статьи психологов
Якушина Мария Автор: Якушина Мария
29 ноября 2024 г.
320

Спасатель добрый или злой персонаж?

Спасатель добрый или злой персонаж?
Истинная цель спасателя не спасти, а почувствовать свою ценность и значимость

Вы все уже наверняка слышали про треугольник Карпмана или драматический треугольник (так его тоже иногда называют). В нём есть жертва, спасатель и агрессор. Про жертву  уже много сказано, и что она в детской позиции, и что не берёт на себя ответственность и много чего ещё. Про вроде как всё агрессора понятно из названия. Остаётся спасатель. И судя по названию — хороший парень.

Но ещё вы возможно слышали, что спасатель не такой уж и хороший. Давайте разбираться, что там да как.

Истинная цель спасателя не спасти, а почувствовать свою ценность и значимость. В его мире жертва должна оставаться жертвой, иначе не кого будет спасать, и не за чей счёт самоутверждаться. Звучит уже не очень, да?

Догнать и насильно осчастливить тоже стратегия спасателя, ведь он-то знает всё лучше всех. А когда люди не торопятся осчастливливаться спасатель превращается в преследователя (или жертву). И чем сильнее он спасал, тем сильнее начнет преследовать, либо сильнее страдать. Тоже не очень приятно звучит.

Но есть и обратная сторона: спасатель видит свою ценность и значимость только через помощь другим. Он очень тревожен, поэтому стремится всё и всех контролировать. Он не умеет говорить нет, очень боится быть оставленным и отвергнутым, поэтому весь такой для других даже в ущерб себе.

Согласитесь, когда понимаешь причины, то «понять и простить» уже проще.

А что если спасатель — это вы? Что если вы всем помогаете в ущерб себе. Всё контролируете и начинаете злиться и паниковать, когда всё идёт не по плану? Что если вас окружают одни нытики, которые сами ни на что не способны? Что если кроме вас некому?

Краткая инструкция как не начать играть в спасителя:

1. Отвечать только на запрос другого человека о помощи (не догонять и не осчастливливать насильно)

2. Не делать больше 50% работы (т.е, если друг просит помочь ему найти работу, не надо составлять за него резюме, собирать документы, за руку приводить к директору. Нужно просто узнать у своего руководства о потребности в кадрах и дать контакты другу или оценить критическим взглядом его резюме, дать рекомендации).

Как только вы начинаете кого-то тащить на себе во вред себе, вы становитесь спасателем. Будьте уверены спасибо вам за это не скажут. Женщина, которая пашет до ночи, да ещё и занимается всей бытовой работой дома, плюс дети тоже на ней — спасает мужа. Потом впадает в жертву жалуясь подруге, при этом получает моральное удовольствие от «если б не она, то все бы сдохли». А для своего мужа она преследователь, ибо пилит его нещадно

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен