<<< Все статьи психологов
Занина Мария Автор: Занина Мария
19 апреля 2022 г.
2920

Обрести себя: что это?

Обрести себя: что это?
Хоть и возникали разные мысли, но все никак не могла найти времени. Но вот нашла и время, и даже о чем написать

А вот и Я. Давно я ничего не писала. Хоть и возникали разные мысли, но все никак не могла найти времени. Но вот нашла и время, и даже о чем написать.

Недавно ко мне пришел клиент с запросом: «Познакомиться», я немного опешила, в моей голове пронеслись мысли, что молодой человек пришел познакомиться со мной как с женщиной сначала, потом как со специалистом, но чтобы не гадать, я попросила уточнить, что он имел в виду.

И как оказалось, он пришел познакомится С СОБОЙ!

Тут могло бы быть два варианта развития моей статьи:

ПЕРВЫЙ —  это посвятить её на то, как важно уточнять то, о чем говорит человек, не додумывать за него…

ВТОРОЙ – сделать акцент на «познакомиться с собой».

Я выбрала второй!

А как хорошо вы знаете себя?

Прислушивается ли к своим чувствам, ощущениям?

Можете ответить на вопросы: «Что Я хочу?», «Что Я люблю?», «Что МНЕ нравится?» и другие подобные.

Как Вы ответили? Если ДА, то прекрасно! У Вас налажен контакт с самим собой.

НО зачастую бывают ответы: «НЕТ». И тогда человек начинает задумываться, а действительно, что он хочет, какой он, порой это ощущается на уровне внутренних ощущений, дискомфорта на уровне чувств.

Слышишь часто «вроде все хорошо, но что-то не так», начинаешь расспрашивать, что не так, а он даже формулирует с трудом.

Иногда бывает и так, что ему КТО-ТО сказал, что он какой-то не такой, и тот, поверив ему, приходит с этим разбираться.

Или еще: в нашем обществе принято навешивать ярлыки (и очень часто негативные): блондинка – дура, не делится – жадина, отстоял себя – злой, не такой как ты – белая ворона и т.п. А если человек плохо себя знает, он принимает это наверу. Это как ребенок в силу своего возраста, отсутствии критического мышления берет все, что ему говорят родители (взрослые). А дальше, вырастая, человек может также брать не разбираясь.

НО иногда, как этот молодой человек, начинает где-то  в глубине ощущать, что что-то не так. Начинает поиски себя, посещая тренинги, мастер-классы, читая книги и, конечно, обращаясь к психологу.

Я считаю, невероятной смелостью прийти и сказать: «Я пришел познакомиться с собой».

Иногда знакомство занимает продолжительное время, так как с таким запросом обращаются люди, в детстве которых не было того, человека, который бы «адекватно» помог сформировать  представление о себе, поддержал его в поисках себя, оберег, направил. Но никогда не поздно! И психолог как раз будет тем человеком, который будет помогать, направлять, поддерживать и т.п.

Желаю вам обрести себя!!!

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Яндекс.Дзен
Другие статьи автора