Морозова Марина Автор: Морозова Марина
11 февраля 2021 г.
65нет комментариев
Профессия психолог

Психотерапия как процесс

психотерапия
Психотерапия как процесс
Терапия - это такой сложносоставной процесс внутренней психической работы, который не может проходить у человека легко

Терапия — это такой сложносоставной процесс внутренней психической работы, который не может проходить у человека легко, радостно, гладко и однозначно. Внутренние изменения происходят у каждого в своем индивидуальном темпе, и внешне могут не сразу становится заметными, как, например, внешние метаморфозы после похода в салон красоты или к стоматологу.

В символическом смысле процесс терапии можно сравнить со снятием шелухи с луковицы — психологических защит клиента слой за слоем, и воспринимается терапия как два шага вперед, один шаг назад, так как психика любого человека, особенно взрослого, достаточно инертна, регидна, консервативна, сопротивляется любым изменениям и клиент то продвигается в терапии, крепнет, взрослеет, обретает свои внутренние опоры, опирается на себя, делает осознанный выбор и несет за него ответственность, то снова пробуксовывает, ходит по треугольнику Карпмана, страдает, застревает в детских обидах и травмах, регрессирует в прошлое, погружаясь в свою психическую боль и переживания. Это абсолютно нормально для такого сложного внутреннего процесса. Усиление боли в психотерапии означает,что вы погрузились еще глубже в травму, работа вашей души происходит и нам удалось снять следующий слой психических защит и продвинуться к исцелению.

Необходимо дать себе времени столько, сколько нужно будет, не торопить себя, не требовать от себя быстрых изменений в жизни, чтобы дать себе прожить все всплывающие в процессе сложные чувства, эмоциональные состояния и переживания. Терапия — это очень энергозатратный процесс на пути к психическому здоровью и устойчивости, на который потребуются ваши временные, эмоциональные, физические, финансовые ресурсы. Это путь к себе настоящему, ценному, любимому, это интересное путешествие внутрь себя, и оно оправдывает все затраченные усилия, стоит только решиться на первый шаг в сторону себя и записаться на первую консультацию к подходящему именно вам специалисту.

Я в свою очередь приглашаю вас на первичную консультацию по Видеосвязи (Skype, WhatsApp) или Очно в Кабинете в 15 мин. от м.Щелковская
89263753049. Буду рада Вам помочь!



Добавить комментарий:
   



Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи.
Вы испытываете трудности с подбором специалиста?

Последние вопросы

Аватар Тревожность и страх общения Платный0 ответов Анна 6 час. назад Аватар Депрессия / нервный срыв Платный3 ответов Наталья 9 час. назад Аватар Утомляющие сны на протяжении многих лет после облучения гипотоламуса. Как убрать? Платный5 ответов Елена 16 час. назад Аватар Трудности в отношениях Платный6 ответов Екатерина 20 час. назад Аватар Проблемы с девушкой. Платный6 ответов Максим 22 час. назад Аватар Как определить, что я хочу? Платный7 ответов Анастасия 1 день назад Аватар Отношения с мамой Платный6 ответов Маргарита 2 дн. назад Аватар Как простить измену мужа. Что делать дальше Платный24 ответов Екатерина 2 дн. назад Аватар Проблемы с деньгами Платный6 ответов Андрей 3 дн. назад Аватар Расцениваю как измену Платный19 ответов Alex 3 дн. назад По поводу депрессии 0 ответов Кристина 51 минута назад Взломали и выложили фото интимного характера в сеть 0 ответов Ольга 2 часа назад Подростковая проблема 0 ответов oLdix 2 часа назад Хочу сохранить семью, помогите пожалуйста 0 ответов Евдокия 3 часа назад Страх плохого самочувствия 0 ответов Валерия 3 часа назад Трудности в отношениях 0 ответов Кристина 3 часа назад Ревность к Любимому человеку 0 ответов Ангелина 3 часа назад Здравствуйте) мне нужна помощь 0 ответов Аня 3 часа назад Нет интереса к жизни 0 ответов Анита 3 часа назад Как избавиться от злости на человека 0 ответов Кристина 4 часа назад Отношения и дипрессия 0 ответов Ника 6 часов назад Помогите мне с моей проблемой 0 ответов Валя 6 часов назад Задать свой вопрос Все вопросы
Задать вопрос психологу онлайн
Избранное: 0