Проведите эксперимент.
Посетите семейное кафе, сядьте там, где вам будут видны почти все столики и наблюдайте за парами с детьми.
Что вы должны отмечать?
То как родители удовлетворяют потребности детей: смотрят ли при этом им в глаза или тут же в руки дают телефон; успокаивают их с нежностью или тшикают, чтобы те как можно быстрее успокоились.
Что потом?
Рефлексия
Вспомните, как в детстве считались с вашими эмоциями и потребностями?
Успокаивали ли вас, когда вы плакали или оставляли справляться с чувствами самостоятельно; поддерживали в начинаниях или критиковали при любой неудаче.
А теперь к Внутреннему Родителю.
Когда человек растёт в любви и уважении, где все члены семьи считаются с чувствами друг друга, то в маленьком ребёнке растёт Любящий Внутренний Родитель.
Такой человек во взрослом возрасте может себя поддержать, верит в свои силы, действует, слушая своё сердце.
Но что если все наоборот?
Тогда внутри маленького человечка вырастает Большой Внутренний Критик
Голос его обычно звучит так как у мамы/папы/бабушки/тети/учителя/тренера и т.д.
Такому человеку сложно в ситуациях неудачи, он долго не может найти своё место в жизни, он строг к себе и остальным
И что делать?
Учиться взращивать Любящего Внутреннего Родителя.
Оставляйте комментарии, если вам актуальна данная тема и я расскажу о способах самостоятельной работы с Внутреннем Родителем.
