<<< Все статьи психологов
Романова Людмила Автор: Романова Людмила
25 ноября 2023 г.
1250

Как мы разрушаем отношения

Как мы разрушаем отношения
Часто мы сами того не осознавая разрушаем отношения

Часто мы сами того не осознавая разрушаем отношения. И при этом не происходит конфликтов, ни кто ни кого не оскорбил и т. п. ⠀

Как это происходит? ⠀

Во-первых, мы можем “разрушать” отношения, как это ни странно звучит, уже тогда когда они ещё не начались, НЕ ВСТУПАЯ В КОНТАКТ. Останавливаем себя, даже если человек нам симпатичен: “Так не принято, неправильно, не скромно… Я не должна(жен), правильно только так…“ ⠀ Либо мы ещё до начала отношений вообще не понимаем, чего хотим, что с нами происходит и что мы чувствуем. ⠀

Во-вторых, уже находясь в отношениях, мы ИЗБЕГАЕМ КОНТАКТА, диалога, обсуждения проблем и не только. ⠀

— Не проявляем искренность, пускаемся в пространные разговоры, демонстрируем напускную весёлость и беспечность. ⠀

— Боимся быть самими собой, постоянно критикуя себя: “Я как всегда несу чушь, лучше помолчать”. ⠀

— Решаем за другого, как он к нам относится: “Я ему не интересна. Она считает меня глупым.” И т. д. ⠀

— Вместо того, чтобы поговорить о том, что нужно партнёру и узнать о и интересах, пытаемся чрезмерно заботиться о нем, думая, что «ему так будет лучше». Помогаем порой весьма навязчиво, рассчитывая, что в ответ получим то же самое. ⠀

В-третьих, не можем полностью погрузиться в отношения и получать от них кайф здесь и сейчас. Постоянно наблюдаем за собой: “Как я выгляжу? Полезно мне это или нет, что мне это даст?“ ⠀

В-четвёртых, обесцениваем партнера и его положительные качества, зацикливаясь на отрицательных: “ Я думал, она необыкновенная, а она такая как все… Он так себе, ничего особенного… ” ⠀

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен
Еще статьи по теме