Ко мне в психотерапию часто приходят люди, которые мечтают построить надёжные длительные отношения.
Но беда! Им попадаются не те партнеры; или те, кто нравится, не реагируют; или отношения строятся с тем, кто уже давно занят. А иногда так: человек надеется, ждёт, что придёт тот самый партнёр, но ничего не случается: «Я стесняюсь, да и у меня дел по горло».
Почему же так происходит? Дело в том, что в историях моих клиентов и клиенток есть и другая сторона, обратная желанию отношений: часть их личности, которая боится отношений как огня. При этом сторону «Я хочу» люди хорошо осознают, иногда она сильно гипертрофирована. А вот вторую часть — «Не хочу» — в упор не видят. ⠀
Здесь проблема состоит в том, что мы не можем изменить в себе то, что не осознаем. Но оно есть, и часто действует против осознанного выбора. На этом основано сопротивление самому себе.
Откуда взялось это «Не хочу»? Причин его возникновения много: детские травмы, насилие, неуважительное отношение, травмирующие отношения и т. д.
С этими травмами важно встречаться, разбираться и трансформировать: самому или вместе со специалистом.
