Я думаю многим знакома ситуация- Ты рассталась, сердце, может, еще болит, а в голове уже включается режим «Голливуд».
Ты видишь его в толпе или, что еще хуже, в соцсетях, и начинается спектакль под названием «Я счастлива без тебя больше чем с тобой»( и хочется добавить смайлик с высунутым языком)
Ты выкладываешь фото с самой широкой улыбкой, хотя пять минут назад плакала в подушку.
Пишешь пафосные посты о «новой себе» и «свободе», когда на самом деле просто пытаешься пережить день.
Ты идешь на вечеринку не для того, чтобы повеселиться, а чтобы сделать «то самое» фото, где ты окружена людьми и выглядишь абсолютно счастливой.
Ты даже можешь завести «того самого» нового человека — не потому, что влюбилась, а чтобы был веский повод для демонстрации: «Смотри, ты не единственный!»
Это показное счастье -как грустный спектакль. Со стороны — актеры красивые и улыбаются, но под гримом — усталое, часто печальные лица.
А зачем мы это делаем?
Причины просты и понятны каждому, кто хоть раз переживал расставание:
1. Месть и боль. «Я докажу ему, что он потерял! Пусть пожалеет!»
2. Самозащита. Гордость не позволяет показать, что тебе плохо.
3. Попытка вернуть контроль. Расставание — это всегда потеря контроля над ситуацией и над будущим, которое ты себе представляла.
Но у этого спектакля есть цена….и измеряется она не в деньгах, а в душевных силах.
🔱Постоянно изображая счастье, ты перестаешь понимать, что ты на самом деле чувствуешь. .
🔱Ты тратишь колоссальную энергию. Поддерживать иллюзию — это титанический труд, вместо того, чтобы по-настоящему быть счастливой, приходиться тратить силы на игру….
🔱Ты отдаляешься от настоящей себя. Со временем, забываешь о себе, отказываясь признать свою боль.
🔱Ты застреваешь в прошлом, а значит не движешься вперед, ты крутишься на одном месте, пытаясь доказать что-то тому, кто уже вышел из зала.
Спектакль «Показное счастье» — это всегда драма, потому что настоящая победа после расставания — это не ослепительная улыбка в соцсетях.
Это тихий вечер, когда ты плачешь, потому что больно, когда ты грустишь, потому что грустно. Потому что твои эмоции-это не часть реквизита, который можно спрятать, это то самое живое и настоящее, пусть и пока что не блистательное.
Снять театральный костюм и признать: «Да, мне было больно. Да, сейчас нелегко» — это большой шаг в новую жизнь, где спектакли играют актеры, а ты заслуживаешь большего.
Береги себя)
© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на автора.
Буду рада Вам помочь🙏🏻
