Обида, что меня не услышали.
Первый раз моя спина заболела, когда я училась в 9-м классе. Я готовилась к экзаменам. Ссора с мамой. Я выскочила на балкон. Утром была сильнейшая боль.
Страх, тревога.
Она прошла и я забыла. А вот спина нет. Она не болела, но отдавала во все тело. В итоге я стала мучиться с сердцем. Прошла много больниц. Ничего. «Вы здоровы» — слышала я. А боль была.
Безысходность. Обострение.
В 2020 год мой личный кризис. Все привычное разрушилось. Нужно строить новое. А как? Ответа не было. В итоге 2020 — 2022 боль стала постоянной. Помогал немного спорт, но жалела на себя денег.
Решение.
Благодаря психологии я начала выбирать себя. Вот с этого момента моя жизнь стала меняться. Я нашла причины своей боли. И это мои детские травмы и эмоции. Был сжат грудной отдел. Слишком долго я не выбирала себя.
Радость. Здоровье.
Сегодня моя спина из 100% болит иногда на 5%. Я нахожусь в терапии и занимаюсь спортом с тренером. Если бы я не выбрала себя, то с этой болью я продолжила бы жить и страдать, как это делают большинство людей.
Когда что-то болит, то все внимание уходит на болезнь. Ничего не хочется, даже по утрам просыпаться. Не откладывайте себя на потом.
