— Хочу, чтобы муж поменялся…
— Хочу, чтобы жена изменилась…
Очень хочется подстроить партнёра под свои фантазии! Ведь если он изменится, вы перестанете испытывать негативные эмоции.
Вы жалуетесь на партнёра, когда он не поддаётся влиянию. Обвиняете и ждёте от него перемен. Но в глубине души такая ситуация успокаивает: вы освобождаете себя от необходимости меняться самим??. Снимаете с себя ответственность за вклад в ситуацию и её дальнейшее разрешение. Если партнёр не соответствует ожиданиям, это скорее ваши проблемы, чем его?♂.
Такой пример: в ссоре супруга пытается решить проблему, а супруг уходит – то в себя, то в соседнюю комнату. Так происходит годами. Он закрывается ещё больше, если она давит на него. Она с благими намерениями пытается вывести супруга из этого состояния. «Тебе сложно мне ответить? Когда же ты изменишься?», — супруге хочется договориться здесь и сейчас, но… Это как по одним и тем же рельсам в тупик заезжать. Дальше не проехать⛔!
Вы так чётко знаете, какие советы дать окружающим, как им помочь что-то поменять в жизни, но так мало знаете о себе. Представьте, сколько сил тратите на людей, которые не готовы подчиниться и поменяться. Уместнее меняться самому, чем заставлять меняться других. Тогда и другой человек, возможно, сможет измениться и сделать свой шаг навстречу вам.
===========
Семейный психолог Денис Коновалов
