Переодически бывает такое, что мне страшно ночевать одной в квартире. Ощущение что что-нибудь страшное произойдёт, или кто-то вломиться, или что вообще я не одна в квартире... Бывает проснусь посреди ночи и быстро включаю свет, потому что страшно, и не сплю так до утра, сижу в телефоне чтоб отвлечся. Не знаю как быть, что делать

Ответ для: Катя

Здравствуйте. У такого состояния всегда есть причина. И всегда есть травматичная ситуация+какая-то информация о том, что ночью спать опасно (может быть из фильмов узнали или кто то рассказал или ребёнком сильно чего то испугались в темноте). И теперь темнота для вас опасна, когда вы одна. В любом случае нужно разбираться, найдём причину, изменим отношения и страх уйдёт. Обращайтесь. Выведем вас из ночного невроза. Этот вопрос можно решить только в терапии.

89625324584. Консультации онлайн вотсап, телеграм, зум.

Ответ для: Катя

Здравствуйте, Катя, сколько вам лет? Как давно начались страхи?

За консультацией обращайтесь по телефону / WhatsApp +7(928)23-101-49