Лечить депрессию без психолога

Лечить депрессию без психолога
Аватар
Стася
Пользователь
22.10.2020 в 17:00#57691

Добрый день. Недавно я описывала свое состояние на этом форуме, и мне сказали, что это похоже на депрессию. Сказали обратиться к психологу. Но у меня нет денег на него. Как же быть? Есть какие-то методики и книги, которые помогут разобраться со внутренними проблемами самостоятельно?


Написать отзыв психологу Стася
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
22.10.2020 в 20:47#57747

Здравствуйте, Стася! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, как депрессия требует диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.


Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X




Сергей Литан
Сергей Литан
Психолог
г. Саранск
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
23.10.2020 в 13:11#57758

Ответ для: Стася

Здравствуйте Стася! Обращайтесь я специализируюсь на депрессии. Помогу бесплатно.

+79271822020 (WhatsApp, Viber, Skype, Telegram) infolitan@mail.ru


Написать отзыв психологу Сергей Литан
X




Елена Ляус
Елена Ляус
Психолог
г. Дзержинск
Экзистенциальная психотерапия
28.10.2020 в 16:08#57970

Здравствуйте, Стася. Судя по тому, что Вы ищете способы преодоления своего состояния, это нельзя считать депрессией в её классическом виде. Есть синоним депрессии- уныние. Как бороться с унынием Вы можете найти в Христианской литературе.


Написать отзыв психологу Елена Ляус
X





Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)

В этой теме 3 ответа, 4 участника, последнее обновление Елена Ляус Елена Ляус 1 месяц назад.

Последние вопросы

Аватар Бессонница рефлекс что я не засну Платный5 ответов Сергей 1 день назад Аватар Постоянные плохие мысли, нет настроения Платный9 ответов Наиль 1 день назад Аватар Проблемы в общении с мужем и страх бездействия Платный8 ответов Надежда 3 дн. назад Аватар Психосоматика полипов в матке, эндометриоза и гиперплазии эндометрия Платный11 ответов Светлана 5 дн. назад Аватар Пожить отдельно 30 дней Платный13 ответов Nikita 1 неделя назад Аватар Не могу решить, хочу ли ребенка Платный13 ответов Анна 1 неделя назад Постоянные ссоры 3 ответов Светлана 2 дня назад Несовместимы с парнем 2 ответов Марина 3 дня назад Поможет ли нам гипнотерапия 2 ответов Ирина 3 дня назад Боюсь ответствененности 7 ответов Паулина 3 дня назад Плохая запоминаемость 2 ответов Елена 4 дня назад Подросток — 13-14 лет 1 ответов Нелля 5 дней назад Знаю, но не могу объяснить 2 ответов Эльдар 5 дней назад Диагноз депрессия 4 ответов Марина 5 дней назад Ночные крики, разговоры во сне 6 ответов Регина 6 дней назад Чувствую себя ничтожеством 4 ответов Марина 6 дней назад Депрессия у бабушки 2 ответов Алиса Петрова 6 дней назад Скандал с двоюродной сестрой 1 ответов Алиса Петрова 6 дней назад Задать свой вопрос Все вопросы
Задать вопрос психологу онлайн
Избранное: 0