<<< Все вопросы психологам

Почему стыд не уходит? - консультация психолога

Аватар
Таня
Пользователь
02.10.2026 в 00:45#260889

Я писала сюда о том,как мне стыдно быть женщиной,стыдно за мою природу, мне писали что в этом нет ничего плохо.

Я говорила об этом с ии , он говорил,что в том,чтоб быть женщиной нет ничего плохого.

Но мне все равно стыдно за то,что я самка,за мои самковые эмоции.

Например брат смотреть какой-то сериал, я увидела фрагмент, гле парень привязал девушку к кровати и что-то низким голосом с хрипотцой ей говорил.

Мне так противно было от себя, что я самка,что мне это понравилось. Сейчас я плачу,пока пишу это.

Я ненавижу свое тело. Это  тюрьма. Мне из нее никогда не выйти. Я не хочу быть женщиной.

Я ненавижу свои эмоции. Я хотела бы вообще их не иметь,раз мужчиной я стать не могу.

Моя биологическая прошивка отвратительна. Я отвратительна.

И сколько бы мне говорили,что женская природа нормальная, даже если это говорит мужчина, я все равно ненавижу свои эмоции,чувства,инстинкты,природу. Я ненавижу свое существование.

Написать отзыв психологу Таня
X




Соломахин Дмитрий
Соломахин Дмитрий
Психолог
г. Ростов-на-Дону
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
02.10.2026 в 09:20#260932

Ответ для: Таня

Таня, здравствуйте.

Вы пишете, что плачете прямо сейчас, мне жаль, что так тяжело. На ваш вопрос отвечу так: слова вам уже говорили, и они не помогли, потому что стыд появляется быстрее, чем успевает включиться то, что вы знаете. Вы можете сто раз услышать, что с вами всё в порядке, и всё равно в секунду, когда внутри что-то отозвалось, придёт отвращение к себе.

Мне бросилось в глаза вот что. Отвратительной вам показалась ваша собственная реакция на эту сцену, то, что вам понравилось, а не сама сцена. Реакцию вы не выбирали и отключить не могли. Дальше вы пишете, что хотели бы не иметь эмоций совсем и ненавидите тело. Но чувства нельзя убрать, поэтому каждая новая реакция становится новым поводом для отвращения, и стыд питается как раз этим кругом.

Написать отзыв психологу Соломахин Дмитрий
X




Аватар
Таня
Пользователь
02.10.2026 в 13:35#260947

Ответ для: Соломахин Дмитрий

И как мне выйти из этого говна? Я не хочу всю жизнь испытывать отвращение к себе из-за своих эмоций.

Написать отзыв психологу Таня
X




Богатырев Роман
Богатырев Роман
Психолог
г. Москва
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
05.10.2026 в 11:55#261026

Таня, вы пишете о стыде быть женщиной. О ненависти к своему телу и эмоциям. Это глубокий внутренний конфликт. Стыд за свою природу — это тяжёлое чувство. Вы говорите, что даже когда вам объясняют, что это нормально, вы всё равно ненавидите себя. Это не про то, что с вами что-то не так. Это про то, что внутри живёт боль, которая не уходит от слов. Вы имеете право на эти чувства. И с этим можно работать.

Нужна помощь? Консультирую Онлайн, Telegram, MAX +79855887899, обращайтесь, буду рад помочь! Просто напишите, и мы назначим удобное время для консультации! С уважением, психолог Богатырев Роман Сергеевич.

Написать отзыв психологу Богатырев Роман
X





Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)

В этой теме 3 ответа, 3 участника, последнее обновление Богатырев Роман Богатырев Роман 4 дн., 23 час. назад.

Почему стыд не уходит?

Ответ для: Таня
Таня, здравствуйте. Вы пишете, что плачете прямо сейчас, мне жаль, что так тяжело. На ваш вопрос отвечу так: слова вам уже говорили, и они не помогли, потому что стыд появляется быстрее, чем успевает включиться то, что вы знаете. Вы можете сто раз услышать, что с вами всё в порядке, и всё равно в секунду, когда внутри что-то отозвалось, придёт отвращение к себе. Мне бросилось в глаза вот что. Отвратительной вам показалась ваша собственная реакция на эту сцену, то, что вам понравилось, а не сама сцена. Реакцию вы не выбирали и отключить не могли. Дальше вы пишете, что хотели бы не иметь эмоций совсем и ненавидите тело. Но чувства нельзя убрать, поэтому каждая новая реакция становится новым поводом для отвращения, и стыд питается как раз этим кругом.
Ответ для: Соломахин Дмитрий
И как мне выйти из этого говна? Я не хочу всю жизнь испытывать отвращение к себе из-за своих эмоций.
Таня, вы пишете о стыде быть женщиной. О ненависти к своему телу и эмоциям. Это глубокий внутренний конфликт. Стыд за свою природу — это тяжёлое чувство. Вы говорите, что даже когда вам объясняют, что это нормально, вы всё равно ненавидите себя. Это не про то, что с вами что-то не так. Это про то, что внутри живёт боль, которая не уходит от слов. Вы имеете право на эти чувства. И с этим можно работать.

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн