Всё началось с того, что мне постоянно говорили про мою улыбку, что я постоянно улыбаюсь, что я очень улыбчивый, не попрекали, но часто упоминали это в разговорах И один раз случилось так, что я себе внушил то, что буду зацикливаться на собственной мимики, так сказать \"контролировать\", и получилось так, что внушилось это, и теперь незнаю как от этого избавляться, всё время жил без этого, а тут вдруг, и загнался, по тому, что является абсолютно нормальным и естественным, и теперь при мысли, что я циклюсь на собственной мимике, в горле встаёт небольшой ком, и возникает чувство безвыходности, что вот придумал себе проблему, и от неё никак не избавиться Мне нужен совет, как не самовнушать себе такой бред, и не зацикливаться на абсолютно нормальных вещах, и жить своей жизнью, по сути то проблемы нету, но в голове видимо она уже есть... Мне 17 лет, и к слову, я очень чувствителен к критике и к словам окружающих, и довольно эмоциональный человек

Ответ для: Артём

Артём, Добрый день. Вам необходимо поработать над рядом вопросов. Это не сложно. У вас вполне решаемый вопрос. Но до 18 лет, только с согласия одного из родителей.

Готова помочь +79885353932