<<< Все статьи психологов
Поваляева Анастасия Автор: Поваляева Анастасия
6 ноября 2026 г.
120

Срочно избавлюсь от одиночества!

Срочно избавлюсь от одиночества!
Представьте, девушка говорит: «Мне хочется отношений, и желательно серьезных» На первый взгляд, совершенно нормальное желание. Но иногда за ним стоит … Читать далее «Срочно избавлюсь от одиночества!»

Представьте, девушка говорит: «Мне хочется отношений, и желательно серьезных»

На первый взгляд, совершенно нормальное желание. Но иногда за ним стоит совсем другая внутренняя установка: «Мне срочно нужно перестать быть одной». Именно так, конечно, чаще всего никто не скажет, скорее скажет про усталость быть одной и желание семьи, непонимание людей, которые живут одни и про сильное желание любви.

Если присмотреться, иногда отношения здесь нужны не столько для того, чтобы встретиться с другим человеком, сколько для того, чтобы не оставаться в одиночестве.

Нужен кто-то, рядом с кем можно «жить». Почему в кавычках? Потому что некоторым людям сложно жить самим и нужен кто-то другой, кто скажет как это делать. Кто придет и заполнит собой и своими интересами/делами/друзьями/энергией мою жизнь.

Я знаю о чем пишу. До терапии помню это ощущение, что если мужчины рядом нет, то ты элементарно не знаешь как провести выходные. А появляется ОН и вот вы уже мчитесь на сноубордах в горы, хотя ты это не любишь.

Но если ты не знаешь как быть с собой, чего ты хочешь, тогда от появления нового человека в жизни становится легче. А одиночество переживается как состояние от которого нужно поскорее избавиться.

А тем временем одиночество это прекрасная встреча с собой, когда никто не занимает собой всё пространство. И вот это уже интересный момент для анализа. Если вы хотите быть в отношениях или любите в них находиться, это прекрасно, но кто вы без них?

Когда муж уехал на выходные/в командировку?

Когда долго нет отношений?

Выдерживаете ли вы скуку и пустоту? Можете ли сами решать как жить? Есть ли ваши личные мечты и желания, а не парные?

Это вопросы, на которые мои клиентки отвечают себе на сессиях. И ищут на них ответы. Учатся быть с собой в отношениях.

Если одиночество переживается как что-то невыносимое, можно начать соглашаться на то, что в других обстоятельствах совершенно не устроило бы. Можно терпеть неприятное отношение к себе, закрывать глаза на то, что не подходит, слишком быстро привязываться к человеку только потому, что он проявил интерес. Можно даже убеждать себя, что всё хорошо.

Главное, чтобы кто-то был рядом.

Происходит ужасная подмена. Человек думает, что ищет отношения, а на самом деле пытается избавиться от одиночества.

А это две разные истории.

Когда вы хотите быть с кем-то, у вас остаётся возможность выбирать. Подходит ли мне этот человек? Хорошо ли мне рядом с ним?

Приглашаю вас на консультацию, где вы сможете начать знакомство с собой и тем, что вы действительно хотите от отношений.

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Телеграм, Вконтакте, Дзен
Новые статьи