Здравствуйте!

У меня очень большая и комплексная история, тянущаяся всю мою жизнь, что и привело сейчас меня к состоянию постоянной апатии, и внутреннего самоедства, и я уже не знаю, с чего начать, как раскрутить этот комок проблем. Сейчас мне 20 лет, я живу с родителями. Родители у меня довольно правильные, отец гиперопекающий, довольно грубый, с детства унижал, оскорблял, меня и маму. Потом в 14 лет я попала в абьюзивные отношения, с парнем, очень похожим на моего отца. 2 года это продолжалось, также унижения, эмоциональные качели, много всего, в то время начался мой первый селфхарм и истерики: я резала себе руки, очень много плакала, от безысходности, понимала, что чувствую себя очень плохо, а сделать ничего не могла, с одной стороны непонимание парня, с другой - родителей. Все же в один момент я смогла наконец разорвать отношения, я рассталась с ним. Это пришлось на время поступления в университет. Я хотела поступить на бюджет и уехать от отца подальше, но он настоял, чтобы я осталась дома, угрожал мне, что отрубит руки, если я решусь ехать. Поэтому под его влиянием я поступила в местный университет, но он платный, за который отец и платит. С отцом очень сложно делать то, что хочешь, я уже и чувствую вину, если что-то делаю своё. Мама тоже обижается. Приходится подстраиваться под них, чтобы не обижать. Поэтому я уже и перестала понимать, чего я вообще хочу. Сейчас у меня есть любящий молодой человек, который меня уважает, ценит и понимает, единственный, кто понимает меня. Но он в другом городе живет, и тоже пока учится, мы общаемся по интернету. То есть, деться мне некуда. Я бы хотела пойти работать, но учеба, и отец тоже не даёт, ему платят пособие за меня, если я устроюсь - перестанут. Искала неофициально работу, но пока мало успешно. И сейчас я нахожусь просто в загнанном состоянии от своих же мыслей: я очень хочу реализовать себя, найти своё дело, призвание, зарабатывать деньги, стать независимой, я вижу жизнь, которой хочу жить. Но возможность это делать станет после окончания университета, тогда я смогу переехать, начать работать. И сейчас я просто не знаю, что делать сейчас. Как жить настоящим? А получается, живу только прошлым и будущим. Очень тяготит бывший, постоянное ощущение, что мне хочется ему доказать, что вот какая я стала, изменилась, могу жить без тебя, и намного лучше. Соотвественно, сама не даю себе права на ошибку, быть живой, быть настоящей. Во всем стремлюсь к идеалу, от этого и страдаю. Друзей у меня нет, мне сложно просто брать и общаться, когда в голове столько глобальных проблем. Был селфхарм, булимия, рпп. Часто эмоционально переедаю. Ещё кругом все ровесники такие успешные, уже работают, нашли своё дело. А у меня ощущение, что мне тоже надо, а я все стою на месте, а время идёт, и теряю самоценность в своих глазах. Мысль, что должна стать известной, популярной, богатой, чтобы выбраться из всего этого. Но я на самом деле плотностью этого не хочу. Я хочу спокойно жить, любить себя, иметь семью, жить и радоваться наилучшему. А сейчас уже приходят мысли, что может вообще не жить? Стараюсь их гнать. Очень увлеклась психологией, смотрю ролики на ютубе, слушаю лекции. Вроде помогало, но временами вот так все равно непонятно. Денег на психотерапевта нет, а понимаю, что надо начать работать с ним. Страшно жить. Очень боюсь всего. Не знаю, как разобраться со всем. Сейчас все силы уходят просто вникуда, в душе пустота. Как робот, делаю все на автомате

Ответ для: Лида

Лида, здравствуйте. Вы находитесь в сложной ситуации, с которой трудно справиться без помощи. Но Вы достаточно чётко сформулировали чего хотите.

Цитата: Я хочу спокойно жить, любить себя, иметь семью, жить и радоваться наилучшему.

Теперь необходимо определить шаги, которые приведут Вас к желаемому и сделать их. Подумайте кто и что может Вам в этом помочь. Какими ресурсами Вы уже располагаете. Рекомендую методы эмоционально-образной терапии.

Здравствуйте, Лида. Вы и сами понимаете, что в переписке тут не помочь- нужна длительная аналитическая работа, что бы вынуть на поверхность все Ваши переживания, проанализировать их, понять их причину. Сложно жить, нося всё это в себе. У Вас 2 варианта- дождаться диплома и строить свою жизнь, не зависимо от отца; Хотя, если это не проработать, Вас это может преследовать по жизни различными способами. 2-й- найти возможность уехать из города и начать жить самостоятельно.

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93