<<< Все вопросы психологам

Как общаться с токсичным отцом. - консультация психолога

Аватар
Иван
Пользователь
15.04.2020 в 03:00#49612

Здравствуйте!

Мой отец очень властный человек. С самого раннего детства (мне 5 месяцев до 18 лет) я помню его ссоры с мамой, с моим старшим братом, затем и со мной. Его хобби - строительство, я всю жизнь жил в частных домах и он все построил сам с помощью моего брата и меня (оба не хотели этим заниматься, но он заставлял криками и не только).

Если мой брат как-то все-таки увлекся этим и ему это понравилось, то я не такой человек,  мне больше нравится интеллектуальный труд и совсем не нравится строительство и все, что с этим связано. Но мой отец всегда что-то придумывает новое на участке и т.п. Живу и учусь я в другом городе, отец тоже работает в этом же городе и поэтому живем вместе, а по выходным он заставляет меня вместе с ним ездить домой, чтобы поработать физически (это не просто физический труд, но еще постоянное психологическое насилие, оскорбления и маты, если я что-то делаю не так).

Я могу полностью себя обеспечивать, т.к. уже 3 месяца работаю в ИТ-компании программистом, зарабатываю очень хорошие деньги, хватило бы снимать квартиру и безбедно жить (сейчас живя с отцом все продукты оплачиваю сам, откладываю деньги), но по закону до 18 лет нельзя жить отдельно.

Когда я говорю, что не хочу и не поеду, он начинает мне угрожать, мол превратит мою жизнь в ад, говорит что я мудак и не хочу помогать семье (но это реально нужно только ему, мама против всего, что он там строит на участке). Я понимаю, что он по сути ничего не сможет мне сделать, денег лишить тоже не может, но все равно чувство страха и нерешительности. Как мне быть?

Помогите, пожалуйста.

Написать отзыв психологу Иван
X




Наталья Тесленко
Наталья Тесленко
Психолог
г. Воткинск
Юнгианский анализ
15.04.2020 в 14:07#49645

Добрый день Иван. Очень сочувствую Вам. Жаль что вы вместо любви поддержки получаете от отца оскорбления. угрозы. Вы чувствуете страх и нерешительность потому что это ваш родитель, который с детства был для вас всем. от которого вы зависели. Когда родитель ругает ребенка, наказывает, то ребенок вырастая потом всю жизнь боится родителя, даже если не зависит от него и имеет свою семью. Но этот страх неосознанный. Я бы вам рекомендовала пройти терапию с психологом зная вашу историю.

Ваш отец так ведет себя и вел в вашем детстве, потому что в нем самом до сих пор живет страх перед его родителями. В детстве у него самого было что-то подобное, а скорее даже хуже. Ему не додали его родители любви, внимания, заботы, поддержки и пр., его этому не научили, он не видел такого примера. Потому он не мог дать этого вам, он не умеет и не знает как. Конечно же вы в этом не виноваты, и вы не должны отдуваться за ошибки его родителей. Но вы должны это понимать, вам будет так проще простить и понять отца. Но если вы не будете работать над собой, то так же будете относится к своим детям (даже если уже зареклись не повторять этого, неосознанно у вас будет это проскакивать).

Сейчас я рекомендую вам дождаться 18 лет и съехать. Вместе вы не уживетесь. Он уже не изменится никогда. Простите отца, но никогда не ожидайте от него другого отношения, тогда вам будет легче. Думайте о своем будущем. Будьте готовы к тому, что когда съедете, отец будет давить на ваше чувство вины, обвинять, называть неблагодарным и пр. Но это будут лишь манипуляции. В 18 лет вы имеете полное право строить свою жизнь так как считаете нужным, без чувства вины, не боясь отца. Помните об этом.

Когда ваш папа будет в очередной раз унижать, оскорблять вас. Скажите: папа, мне нужны от тебя только поддержка и понимание ,если ты не можешь мне этого дать, то не говори ничего пожалуйста. С 18 лет я пойду своим путем, к сожалению у меня другие интересы и я буду гордиться ими и совершенствоваться в них как и ты в своих."

Конечно с первого раза это не принесет результаты, но постепенно он, возможно смягчится.

Написать отзыв психологу Наталья Тесленко
X




Аватар
Иван
Пользователь
15.04.2020 в 17:49#49684

Ответ для: Наталья Тесленко

Спасибо большое, Наталья, именно это мне и нужно было услышать! Вы замечательный психолог и ваши слова в самом деле мне помогли.

Осталось дождаться 18 лет и тогда смогу наконец-то избавиться от этого всего.

Еще раз спасибо!

Написать отзыв психологу Иван
X




Наталья Тесленко
Наталья Тесленко
Психолог
г. Воткинск
Юнгианский анализ
16.04.2020 в 11:37#49730

Рада, что помогла! Удачи вам!

Написать отзыв психологу Наталья Тесленко
X





Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)

В этой теме 3 ответа, 2 участника, последнее обновление Наталья Тесленко Наталья Тесленко 4 года/лет, 7 мес. назад.

Как общаться с токсичным отцом.

Добрый день Иван. Очень сочувствую Вам. Жаль что вы вместо любви поддержки получаете от отца оскорбления. угрозы. Вы чувствуете страх и нерешительность потому что это ваш родитель, который с детства был для вас всем. от которого вы зависели. Когда родитель ругает ребенка, наказывает, то ребенок вырастая потом всю жизнь боится родителя, даже если не зависит от него и имеет свою семью. Но этот страх неосознанный. Я бы вам рекомендовала пройти терапию с психологом зная вашу историю. Ваш отец так ведет себя и вел в вашем детстве, потому что в нем самом до сих пор живет страх перед его родителями. В детстве у него самого было что-то подобное, а скорее даже хуже. Ему не додали его родители любви, внимания, заботы, поддержки и пр., его этому не научили, он не видел такого примера. Потому он не мог дать этого вам, он не умеет и не знает как. Конечно же вы в этом не виноваты, и вы не должны отдуваться за ошибки его родителей. Но вы должны это понимать, вам будет так проще простить и понять отца. Но если вы не будете работать над собой, то так же будете относится к своим детям (даже если уже зареклись не повторять этого, неосознанно у вас будет это проскакивать). Сейчас я рекомендую вам дождаться 18 лет и съехать. Вместе вы не уживетесь. Он уже не изменится никогда. Простите отца, но никогда не ожидайте от него другого отношения, тогда вам будет легче. Думайте о своем будущем. Будьте готовы к тому, что когда съедете, отец будет давить на ваше чувство вины, обвинять, называть неблагодарным и пр. Но это будут лишь манипуляции. В 18 лет вы имеете полное право строить свою жизнь так как считаете нужным, без чувства вины, не боясь отца. Помните об этом. Когда ваш папа будет в очередной раз унижать, оскорблять вас. Скажите: папа, мне нужны от тебя только поддержка и понимание ,если ты не можешь мне этого дать, то не говори ничего пожалуйста. С 18 лет я пойду своим путем, к сожалению у меня другие интересы и я буду гордиться ими и совершенствоваться в них как и ты в своих." Конечно с первого раза это не принесет результаты, но постепенно он, возможно смягчится.
Ответ для: Наталья Тесленко
Спасибо большое, Наталья, именно это мне и нужно было услышать! Вы замечательный психолог и ваши слова в самом деле мне помогли. Осталось дождаться 18 лет и тогда смогу наконец-то избавиться от этого всего. Еще раз спасибо!
Рада, что помогла! Удачи вам!

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн