Здравствуйте) Уже достаточно долгое время живу в состоянии тревоги из-за этого есть проблемы со сном (сложно заснуть, могу просто расплакаться из-за мыслей). Из-за учёбы и проблем в семье последние несколько месяцев некая депрессия. Всё это сопровождается усталостью, раздражительностью и т.д. Конечно меня беспокоит такое состояние и без интернета никак, по симптомам похоже на гтр или тревожно-депрессивное расстройство( Не хочется в семье показывать своего состояния и лишний раз тревожить, да и странно полагаться на интернет.

Мария писал(а):

Здравствуйте! Что тогда мешает Вам обратиться к специалисту? Как удается не показывать такое состояние в семье? Никто не видит, что Вы плачете и не спите? Ставит диагноз генерализованное тревожное расстройство или депрессивно-тревожное расстройство только врач(психиатр). Работаете ли Вы? Какой состав семьи? Как давно и в связи с чем появилось такое состояние?

С уважением, клинический психолог, психоаналитик Карелина Валерия Геннадиевна, 89500164232 - вотсап, телеграм, эл.почта lera.kvg@gmail.com