Здравствуйте.  Мне нужна ваша помощь.  Посоветуйте, пожалуйста, как мне почувствовать себя лучше.  В этом году ходила к психологу, но он мне не помог, напротив, от его разговоров я чувствовала себя хуже, но он мне поставил диагноз социофобия.  Мне каждый день плохо, постоянно накатывают апатии, я из-за них задыхаюсь, просто нет сил ни на что.  На этом фоне появились частые бессоницы и потеря аппетита

Ответ для: Ксения

Здравствуйте Ксения!

Сколько вам лет? Есть ли у вас братья и сёстры? Знают ли ваши родители о вашей проблеме и как к ней относятся?