Как эмоционально настроиться на повторное эко чтобы всё получилось

Ответ для: Ольга

Ольга здравствуйте. Небольшое упражнение, для психологической настройки перед любым делом (не только для Вашего случая): Нужно максимально развернуто, письменно ответить на следующие вопросы (не менее пяти предложений на каждый вопрос): 1. Чего я хочу достичь? (расшифруйте зачем Вам ЭКО, подробно,какие эмоции это принесет, как изменит жизнь, Вашу и окружающих, что это даст в широком смысле) 2. Где, когда, как и с кем мне это необходимо и желательно? Где, когда, как и с кем – нежелательно? 3. Что для этого мне необходимо и/или желательно – какие - такие средства и ресурсы (психологические и физические)? Как экологично для себя получить эти средства и ресурсы? 4. Какие мои качества могут помешать достижению цели и что я могу предпринять по этому поводу? 5. Почему я не достигла этого результата раньше? 6. Что произойдёт, если я достигну этой цели? 7. Что произойдёт, если не достигну этой цели? 8. Что хорошего не произойдёт (больше не будет), если я её достигну? 9. Что не произойдёт, если я её не достигну? 10. Так стоит ли цель моих усилий? И почему? (есть ли смысл?)

Упражнение позволяет прояснить ситуацию и настроится на положительный лад.

Но, на самом деле хорошо бы пройти психотерапию, т.к. если Вы испытываете сильный психологический дискомфорт и внутреннее напряжение, то наверняка есть глубинные неосознаваемые причины и негативные эмоциональные состояния, которые и мешают Вам нормально жить, равно как получать от этой жизни удовольствие.

С уважением, Игорь Мищенко. Готов помочь разобраться с Вашими проблемами. Встречи лично и онлайн. Телефон, whatsapp, viber: +79081202010.

Здравствуйте, Ольга! Это очень сложно и тяжело эмоционально для женщины. Ведь настрой создает ожидание того, что всё получится, но ведь при этом, внутри глубоко все равно есть Страх, что попытка может быть неудачной. И положительный настрой может быть просто защитой от своего настоящего страха. Важно принять то, что внутри на самом деле есть страх, есть боль, есть надежда и принять то, что это уже не в Вашей власти - что будет так как суждено. Так как если Вы настроите себя на положительное эко, то...на самом деле не знаете с чем столкнетесь - если всё будет положительно - ТО крылья радости будут у Вас, но, если что-то пойдёт не так - то Вы будете разбиты и чем больше надежды, тем больнее. Поэтому, скорее важно настроить себя на то, что всё Получится, главное держать эту веру внутри себя, да, Вы не знаете с какой именно попытки, НО, Вы верите, что Ваш малыш придёт к Вам!

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Ответ для: Шендерова Елена

Спасибо вам большое за ваши слова, хотелось бы продолжить с вами общение