Мне 15 в этом году. По сути, вся жизнь впереди, но постоянный ее страх и мысли о скоротечности жизни покоя не дают. Все вроде подутихло, днём, пока я занята, это меня не беспокоит. Но как только ложусь в кровать, по паре часов не могу уснуть из за мыслей о том, что совсем скоро умру и я, и мои близкие. Из за этого начинаются панические атаки, бессонница. Ощущение, что я беспомощна в собственной жизни и не знаю, что мне делать дальше, хотя план на жизнь, по сути есть. Я постоянно боюсь того, что у меня ничего не выйдет, ничего не получится, что все вокруг словно сплошной хаос

Ответ для: Александра

Александра, лучше всего обратиться к психологу в вашем городе.

Здравствуйте, Александра! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!