Доброе утро. Я парень, 19 лет отроду. Две недели назад случилась первая паническая атака, после этого спустя пару дней появилось чувство тревоги и беспокойства, начал пить Афобазол, попутно убеждая себя в том, что это всё в моей голове, симптомы начали сменять друг друга, но проходили и заменялись новыми, и вот теперь у меня совершенно нет аппетита, ускоренное сердцебиение и плохой сон (просыпаюсь всегда в 5-6 утра и не всегда могу заснуть дальше, если засыпаю, то дольше 9 спать точно не могу).

Месяц назад проходил полное мед. обследование, экг в норме, только после нагрузки был какой то "признак ВСД", но сказали, что ничего страшного в этом нет.

Панических атак больше нет, но есть беспокойство за своё сердце, хоть и понимаю, что это все на нервной почве. Афобазол, по ощущениям, перестал помогать, попутно пью настойку Валерианы и Пустырника, успокаивает на небольшой промежуток времени.

Помогите понять, что это такое и как с этим справляться?

Данила, здравствуйте! Со всем этим, в том числе и с ВСД, помогает справиться спортзал. В результате работы с весами, вырабатывается тестостерон. Вы ощущаете себя сильным и всемогущим. успехов