Страх не реализоваться, ничего не добиться и не успеть

Здравствуйте, Анна! Тревога по поводу будущего (профессии, карьеры, отношений и так далее) свойственна любому мыслящему и ответственному человеку, это нормально, более того, это даже важно. Сейчас объясню. Любые наши эмоции и чувства никоим образом не настроены природой, чтобы вредить нам. Фокус в том, чтобы сознательно не давать негативным эмоциям разрастаться и становиться основополагающими. Теперь к сути вашего запроса "потерять себя, не реализоваться" - что вы вкладываете в этот запрос? В какой сфере он находится? Что вы уже попробовали и где потерпели фиаско? В чем вы пытались добиться успеха? Есть ли у вас люди рядом, которые бы поддержали вас? Сколько вам сейчас лет? Насколько вы уверены, что то, что вы уже сделали - это не реализация, а что-то не очень удачное? Что вас заставило думать, что вы не успеете?

Все эти вопросы я бы задала вам в диагностической беседе. Можно обратиться к психологу. А можно ответить самостоятельно, и порефлексировать, верны ли ваши выводы. Привет ясность - наступит спокойствие. Берегите себя. Удачи!

Нужна помощь? Жмите КОНТАКТЫ в профиле (там телефон WhatsApp) и пишите напрямую. 💌👉 БЕСПЛАТНО отвечу на один вопрос здесь, кнопка ОБЩАТЬСЯ В ЧАТЕ на странице. С уважением, Жанна Роменская.

Здравствуйте, Анна. Если Вы ещё не начали свою карьерную деятельность, или, только, в начале пути, Ваши опасения- нормальны. Что Вы делаете, чтобы этого не произошло? Снизить тревогу можно наметив точный план своих действий и продумывания возможных вариантов, если что-то пойдёт не так. Работу с психологом рассматриваете. Со специалистом эта работа будет продуктивнее.

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93