Спросить психолога

Я люблю своего лучшего друга

Я люблю своего лучшего друга
Аватар
Полина
Пользователь
27.07.2020 в 20:00#54733

Здравствуйте. У меня есть лучший друг, общаемся уже 2 года. Всегда поддерживаем друг друга, у нас максимально доверительные отношения и общие ценности. Я была в период всех его расставаний, мне очень болезненно давались его отношения из - за чувств к нему, которые я подавляла.

 

Недавно он расстался с девушкой, отношений не планирует. Меня никогда как девушку не рассматривал. Я не хочу ставить на кон нашу дружбу, не хочу ставить его перед выбором, тем более после расставания. Но мне очень тяжело держать все в себе. Желаю ему только счастья, но и сама хочу быть счастливой


Написать отзыв психологу Полина
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
27.07.2020 в 22:14#54756

Здравствуйте, Полина! Между Вами нет дружбы! Вы скрываете свои чувства, Вы не испытываете к нему дружеских чувств, Вы были рядом с ним и страдали от того, что Ваши отношения с ним не могут реализоваться и Вы так и продолжаете дальше испытывать боль, обрекая себя на одиночество и боль. Стоит задуматься, почему Вы выбираете такие отношения, выбираете страдания и боль? Т.е. важно проработать сценарий Ваших отношений, почему Вы строите такие нездоровые отношения и выбираете путь разрушения.

Но, зачем это вам нужно? Что будет, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? С болью, с пустотой, с одиночеством.

Вам нужен даже не он, а тот образ внутри, потому что он удерживает Вас в своем сценарии отношений, а как строить другие, здоровые отношения Вы не знаете.

Его образ отделяет Вас от столкновения с тем, что в реальности у Вас есть фрустрированная потребность в близости, в защите от кого-то, в принятии и в любви к себе, что кто-то позаботиться о Вас, подумает о Вас и это пугает Вас. Но, до тех пор пока Вы будете держать его внутри себя, Вы так и не выходите из этой зависимости и разрушаете свою жизнь, своё настоящее и будущее.

Что вы испытаете и с чем столкнетесь, если отпустите его? Вот на этих чувствах и нужно сосредоточиться, чтобы помочь себе и отпустить его эмоционально внутри себя.


Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X





Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление Шендерова Елена Шендерова Елена 1 неделя, 1 день назад.

Последние вопросы

Аватар Приступы агрессии Платный6 ответов Юлия 1 день назад Аватар Лишение девственности Платный6 ответов Анна 5 дн. назад Аватар Нет уверенности в себе Платный15 ответов Саша 1 неделя назад Аватар не могу принять друга мужа Платный11 ответов Анна 1 неделя назад Аватар Муж врет и сам этого не понимает Платный4 ответов Яна 1 неделя назад Семейные отношения 9 ответов Татьяна 1 день назад Проблемы в отношениях 2 ответов Дарья 2 дня назад парень периодически говорит о расставании 1 ответов Илона 3 дня назад Расстаться или нет? 2 ответов Зарина 4 дня назад ревность в отношениях 3 ответов Татьяна 5 дней назад Странное состояние 5 ответов Анна 6 дней назад Не доделаю начатое 2 ответов Васечкина Алеся 6 дней назад Расстаться с женатым 3 ответов Анастасия 6 дней назад Как перестать считать себя достойной плохого? 2 ответов Оля 1 неделя назад несвоевременные чувства 5 ответов маша 1 неделя назад просто нужна помощь. 2 ответов катя 1 неделя назад не знаю, что делать. просто хочу умереть. 1 ответов катя 1 неделя назад Задать свой вопрос Все вопросы
Задать вопрос психологу онлайн