Спросить психолога
Антропова Татьяна
Рейтинг 2850

Психолог

Антропова Татьяна

Антропова Татьяна Антропова Татьяна Female 0 +7 977 725-63-50
г. Москва, ул. Ружейный пер., д. 6, с.1 Москва,
Вероятно, вы заглянули на этот сайт, потому что устали страдать, ищете помощь для себя или близкого человека. А возможно, вас привела тяга к саморазвитию, целостности и осмысленности для счастливой жизни и отношений.

Я специализируюсь на следующих темах-запросах:

  1. Телесные темы: психосоматические симптомы, где найти силы, вредные привычки, улучшить самочувствие, повышенная утомляемость, восстановить телесную чувствительность,

  2. Эмоционально-ментальные темы: разочарование, обида, утрата, вина, эмоциональная зависимость, снижение самооценки, одиночество, посттравматический невроз, тревожность, страхи, все бесит, печаль, тоска, безразличие ко всему, чувство безысходности, эмоциональная лабильность (перепады настроения), навязчивые мысли, потеря смысла жизни, трудности с усвоением информации, с принятием важного решения (сомнения, неуверенность), «потеря себя» в период жизненного кризиса, не знаю чего хочу и как поступить, почему меня преследует неудача, не могу собраться и начать действовать.

  3. Темы развития: освоить практики самонаблюдения для лучшего понимания себя и других; научиться расслабляться с осознанностью и освобождать напряжения; осознать глубинные стремления и мотивы, найти свои цели, свое направление-предназначение и уникальный стиль на этом пути; освоить медитацию, чтобы видеть свои стереотипы восприятия, мышления, реагирования и трансформировать их; освоить техники присутствия для освобождения сложных переживаний в энергию ясного опыта.


Встречи проходят:
- очно, в уютном кабинете в центре Москвы
- онлайн по Skype или WhatsApp

Своим клиентам я гарантирую конфиденциальность, уважение к индивидуальности
человека, его выбору и профессионализм.

Записаться можно:
WhatsApp+7 977 725 63 50
email antropova333@gmail.com
FB https://www.facebook.com/tatyana.antropova

Чем и на каком основании могу быть полезна в ваших поисках?

Мой стиль работы формировался на протяжении 20-ти лет в процессе освоения методов разных психологических школ, данных исследований нейро-наук и буддистских техник саморегуляции. Из всех методов, которые я осваивала, к данному моменту «выжили» не все. «Отборочным турниром» для методов служили: мои кризисы, конфликты, переживание потерь и предательства, резкие смены образа жизни, запуск проектов в прямой подотчетности собственникам бизнеса, воспитание сложного и талантливого человека - дочери… Я не предлагаю другим то, что я не испытала на своем опыте и что не дало результат.

Разнообразие техник, которыми я владею, позволяет не «подгонять» человека с его проблемой или задачей под какую-либо психологическую концепцию или метод. Я подбираю наиболее эффективные методы под конкретного человека. Благодаря такому подходу (не человек под метод, а методы для человека) наша совместная работа не потребует от Вас принятия и примерки какой-либо психологической терминологии. Вне зависимости от того, каких взглядов человек придерживается, у каждого есть тело, эмоции, разум и сознание. Есть то, что человек осознает и скрытые от сознания импульсы, желания, напряжения, мотивы, конфликты. Для устойчивого результата методы работы подбираются так, чтобы задействовать все вышеуказанные уровни бытия личности.

Немного о своем опыте работы:

5 лет после окончания университета я работала психологом «Школе сотрудничества» № 1306 и других учебных заведениях; в области дельфинотерапии (Московский дельфинарий) с детьми, страдающими ДЦП и аутизмом. Работа психологом в сфере детско-родительских отношений показала мне силу влияния родителей на своих детей, какие бы они ни были. И то, какие «чудеса» возможны при сотрудничестве родителей. Тот факт, что проблемы ребенка связаны со способностью родителей решать свои психологические проблемы, привел меня к получению дополнительного образования в сфере психотерапии и психологического консультирования.

Стаж моей работы в области немедицинской психотерапии и консультирования взрослых – 15 лет.  Я вижу свою задачу, как специалиста в том, чтобы помочь Вам:

- максимально осознанно принять собственное решение по важным моментам своей жизни
- освободить ум от сложных переживаний, залипания в негативных мыслях
- получить доступ к своему ресурсу для решения жизненных задач, испытаний, исцеления травм
- установить контакт со своими ценностями, выстроить цели и выйти на конкретные действия, согласованные с ценностями
- научиться действовать разумно и раскованно, а не импульсивно, и осознанно выбирать лучший способ действия
- восстановить организм после тяжелой болезни, снять психосоматические блоки и вернуть силы при выгорании
- овладеть методами саморегуляции, осознанности и применять их за пределами сессий.

О специализации и методах, которые я использую в работе вы можете судить прочитав это:

Дипломная работа была посвящена взаимосвязи восприятия пространства и поведения человека в городской среде. Я до сих пор уверена, что процесс восприятия – ключевой.

Поэтому первым методом, который я освоила, была гештальт-терапия.

Затем было много важных встреч: Станислав Гроф (трансперсональная психология), Вирджиния Сатир (семейная терапия), Борис Кравцов (психоанализ), Виктор Франкл (логотерапия), Карл Роджерс (недирективная терапия), Жан Беккио (эриксоновский гипноз), Арнольд Миндел (процессуально-ориентированная психотерапия) …

Вопросы, которые волновали меня-студентку, прояснились позднее – в практике Дхармы (буддистского Учения), на стыке с изучением нейро-наук. От гештальт-терапевта Джанет Рейнроутер я узнала о медитации.

Большой удачей стала встреча с Нисикава-сэнсэем, который организовал Московское отделение японской школы Урасэнкэ и вел занятия по дзен-буддисткой практике тя но ю ч(яп. 茶の湯), «путь чая»). Вскоре добавилось айкидо, которое вылечило мой панический страх падений после тяжелой травмы спины. Выходом из тяжелой послеродовой депрессии я обязана практике ревитализации Reiki Ryoho.

Мощный кризис жизни подарил мне наставника – Мери Инглис – мастера трансформации. А также открыл доступ к тибетскому буддизму. Буддизм представляет собой одно из древнейших знаний о функционировании ума, сознания, эмоций, тела и работы с ними. Я получила передачу учений от мастеров всех школ тибетской традиции, системное обучение по теории и практике.

Мне интересно интегрировать полученное в повседневную жизнь и поддерживать других на их дорогах жизни.
Гештальт-терапия Город: Москва 3500 рубОнлайн консультация 3500 рубОчный прием
Консультация     13 ответов
О себе Статьи Отзывы Контакты
Вероятно, вы заглянули на этот сайт, потому что устали страдать, ищете помощь для себя или близкого человека. А возможно, вас привела тяга к саморазвитию, целостности и осмысленности для счастливой жизни и отношений.

Я специализируюсь на следующих темах-запросах:

  1. Телесные темы: психосоматические симптомы, где найти силы, вредные привычки, улучшить самочувствие, повышенная утомляемость, восстановить телесную чувствительность,

  2. Эмоционально-ментальные темы: разочарование, обида, утрата, вина, эмоциональная зависимость, снижение самооценки, одиночество, посттравматический невроз, тревожность, страхи, все бесит, печаль, тоска, безразличие ко всему, чувство безысходности, эмоциональная лабильность (перепады настроения), навязчивые мысли, потеря смысла жизни, трудности с усвоением информации, с принятием важного решения (сомнения, неуверенность), «потеря себя» в период жизненного кризиса, не знаю чего хочу и как поступить, почему меня преследует неудача, не могу собраться и начать действовать.

  3. Темы развития: освоить практики самонаблюдения для лучшего понимания себя и других; научиться расслабляться с осознанностью и освобождать напряжения; осознать глубинные стремления и мотивы, найти свои цели, свое направление-предназначение и уникальный стиль на этом пути; освоить медитацию, чтобы видеть свои стереотипы восприятия, мышления, реагирования и трансформировать их; освоить техники присутствия для освобождения сложных переживаний в энергию ясного опыта.


Встречи проходят:
- очно, в уютном кабинете в центре Москвы
- онлайн по Skype или WhatsApp

Своим клиентам я гарантирую конфиденциальность, уважение к индивидуальности
человека, его выбору и профессионализм.

Записаться можно:
WhatsApp+7 977 725 63 50
email antropova333@gmail.com
FB https://www.facebook.com/tatyana.antropova

Чем и на каком основании могу быть полезна в ваших поисках?

Мой стиль работы формировался на протяжении 20-ти лет в процессе освоения методов разных психологических школ, данных исследований нейро-наук и буддистских техник саморегуляции. Из всех методов, которые я осваивала, к данному моменту «выжили» не все. «Отборочным турниром» для методов служили: мои кризисы, конфликты, переживание потерь и предательства, резкие смены образа жизни, запуск проектов в прямой подотчетности собственникам бизнеса, воспитание сложного и талантливого человека - дочери… Я не предлагаю другим то, что я не испытала на своем опыте и что не дало результат.

Разнообразие техник, которыми я владею, позволяет не «подгонять» человека с его проблемой или задачей под какую-либо психологическую концепцию или метод. Я подбираю наиболее эффективные методы под конкретного человека. Благодаря такому подходу (не человек под метод, а методы для человека) наша совместная работа не потребует от Вас принятия и примерки какой-либо психологической терминологии. Вне зависимости от того, каких взглядов человек придерживается, у каждого есть тело, эмоции, разум и сознание. Есть то, что человек осознает и скрытые от сознания импульсы, желания, напряжения, мотивы, конфликты. Для устойчивого результата методы работы подбираются так, чтобы задействовать все вышеуказанные уровни бытия личности.

Немного о своем опыте работы:

5 лет после окончания университета я работала психологом «Школе сотрудничества» № 1306 и других учебных заведениях; в области дельфинотерапии (Московский дельфинарий) с детьми, страдающими ДЦП и аутизмом. Работа психологом в сфере детско-родительских отношений показала мне силу влияния родителей на своих детей, какие бы они ни были. И то, какие «чудеса» возможны при сотрудничестве родителей. Тот факт, что проблемы ребенка связаны со способностью родителей решать свои психологические проблемы, привел меня к получению дополнительного образования в сфере психотерапии и психологического консультирования.

Стаж моей работы в области немедицинской психотерапии и консультирования взрослых – 15 лет.  Я вижу свою задачу, как специалиста в том, чтобы помочь Вам:

- максимально осознанно принять собственное решение по важным моментам своей жизни
- освободить ум от сложных переживаний, залипания в негативных мыслях
- получить доступ к своему ресурсу для решения жизненных задач, испытаний, исцеления травм
- установить контакт со своими ценностями, выстроить цели и выйти на конкретные действия, согласованные с ценностями
- научиться действовать разумно и раскованно, а не импульсивно, и осознанно выбирать лучший способ действия
- восстановить организм после тяжелой болезни, снять психосоматические блоки и вернуть силы при выгорании
- овладеть методами саморегуляции, осознанности и применять их за пределами сессий.

О специализации и методах, которые я использую в работе вы можете судить прочитав это:

Дипломная работа была посвящена взаимосвязи восприятия пространства и поведения человека в городской среде. Я до сих пор уверена, что процесс восприятия – ключевой.

Поэтому первым методом, который я освоила, была гештальт-терапия.

Затем было много важных встреч: Станислав Гроф (трансперсональная психология), Вирджиния Сатир (семейная терапия), Борис Кравцов (психоанализ), Виктор Франкл (логотерапия), Карл Роджерс (недирективная терапия), Жан Беккио (эриксоновский гипноз), Арнольд Миндел (процессуально-ориентированная психотерапия) …

Вопросы, которые волновали меня-студентку, прояснились позднее – в практике Дхармы (буддистского Учения), на стыке с изучением нейро-наук. От гештальт-терапевта Джанет Рейнроутер я узнала о медитации.

Большой удачей стала встреча с Нисикава-сэнсэем, который организовал Московское отделение японской школы Урасэнкэ и вел занятия по дзен-буддисткой практике тя но ю ч(яп. 茶の湯), «путь чая»). Вскоре добавилось айкидо, которое вылечило мой панический страх падений после тяжелой травмы спины. Выходом из тяжелой послеродовой депрессии я обязана практике ревитализации Reiki Ryoho.

Мощный кризис жизни подарил мне наставника – Мери Инглис – мастера трансформации. А также открыл доступ к тибетскому буддизму. Буддизм представляет собой одно из древнейших знаний о функционировании ума, сознания, эмоций, тела и работы с ними. Я получила передачу учений от мастеров всех школ тибетской традиции, системное обучение по теории и практике.

Мне интересно интегрировать полученное в повседневную жизнь и поддерживать других на их дорогах жизни.


Образование

МПГУ (бывший Московский государственный педагогический институт им. В. И. Ленина)
Специальность: психология
Квалификация: практический психолог

Специализация

  • Гештальт-терапия | Процессуальная психотерапия | Телесно-ориентированная терапия | Личностно-центрированная терапия

Статьи

хаос
Антропова Татьяна 8 апреля 2020 г.
На что опереться в хаосе неопределенности? Мы все резко оказались в новой реальности, пугающей неопределенностью.
обнуление, кризис
Антропова Татьяна 4 апреля 2020 г.
Обнуление. Кризис. Возможность слома запретов То как проживается сегодня происходящее для меня имеет сходство с тем, что было в 90-е.
весна-кораблик
Антропова Татьяна 22 марта 2020 г.
Шок от столкновения с неопределенностью глобального масштаба — что делать? В условиях повышенного риска базовой потребности в безопасности, мы наконец-то прозреваем, как устроена реальность, пропитанная неопределенностью многообразных вариаций комбинаций причин и условий
разговор с подругой
Антропова Татьяна 19 марта 2020 г.
Какая разница между диалогами: с подругой и с психологом? Отличие диалога с психологом от диалога с подругой в том, что общение с подругой происходит в сложившимся контексте отношений, взглядов и границ.
Показать еще

Отзывы

Чтобы оставить отзыв войдите или зарегистрируйтесь

Контакты

Телефон: +7 977 725-63-50
Skype:antropova333
Адрес кабинета приема: г. Москва, ул. Ружейный пер., д. 6, с.1
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течении суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
3500 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время
Специалист: Антропова Татьяна
3500 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Москва требуется согласовать время
Специалист: Антропова Татьяна

Последние вопросы

Аватар Тревожность с паническими а атаками и дереализацией Платный12 ответов Александр 1 неделя назад Аватар Не могу понять чего хочу от жизни Платный5 ответов Дарья 1 неделя назад Аватар Ненависть к себе и постоянное чувство грусти. Платный6 ответов Максим 2 нед. назад Аватар Ревность до боли и слез Платный7 ответов Александра 2 нед. назад Аватар Отношения с матерью Платный5 ответов Алиса 3 нед. назад Почему я пытаюсь понять действия другого человека? 4 ответов Марина 4 дня назад Стоит ли прощать измены? 13 ответов lin.n 5 дней назад Агрессия, пониженная самооценка 2 ответов Наталья 5 дней назад Недолюбленный мужчина 5 ответов Марина 5 дней назад Застенчивость ,стеснительность. 1 ответов Кодинцов Вадим 5 дней назад Очень боюсь злостной критики. 1 ответов Юнусова Наталия 6 дней назад Я завидую чужой дружбе 2 ответов Дмитрий 6 дней назад Страх от возможности вернуться в зависимость, сложность контролировать эмоции 3 ответов Нона 7 дней назад Зависимость дочери от подруги 3 ответов Аля 1 неделя назад Мне кажется у меня ОКР 4 ответов Вика 1 неделя назад Страх и мысли смерти 3 ответов Оля 1 неделя назад Пропал интерес, что делать 2 ответов Виктория 2 недели назад Задать свой вопрос Все вопросы
Задать вопрос психологу онлайн