Силаева Анна

- Не можешь понять почему одни и те же события раз за разом происходят в твоей жизни?
- Не хватает ресурсов, чтобы что-то изменить?
- Нет внешней и внутренней опоры?
- У тебя сложная и запутанная жизненная ситуация?
- Не можешь выйти из токсичных отношений?
- Играешь в жизни роль жертвы?
- Не можешь сепарироваться от родителей?
- Нуждаешься в тепле и поддержке?
- Чувствуешь себя беспомощным что-то изменить?

Что делать?!!!

Менять жизненный сценарий.

Научу понять и принять себя легко и эффективно.

Не стоит тратить свою жизнь на мучение, страдания и боль.

Основные направления моей работы:

Индивидуальная терапия:

- непонимание себя и своих желаний,
- одиночество,
- апатия, выгорание,
- низкая самооценка, неуверенность в себе и комплексы,
- трудности в построении отношений,
- необходимость принятия важного решения, внутриличностный конфликт и проблема выбора,
- созависимость в отношениях,
- проблемы с детьми,
- выстраивание личных границ,
- сепарация от родителей,
- поиск пути самореализации, профориентационные вопросы, карьерный рост,
- поиск опоры после расставания,
- кризис,
- нарушение пищевого поведения,
- состояние неудовлетворенности собой и жизнью,
- состояния горя после потери, утраты близких,
- страх смерти,
- повторяющиеся жизненные сценарии,
- работа с эмоциями (вспышки ненависти, раздражительность, страх, самобичевание, чувство вины, злость, обида и др.)
- самоопределение и поиск себя,
- перфекционизм,
- стрессовое состояние,
- поддерживающая сопровождающая работа,

и т.д.

Любовные отношения:

- сложности в браке, в партнерских отношениях,
- развод,
- расставание,
- созависимые отношения,
- невротические отношения,
- абьюзивные отношения,
- одиночество,
- эмоциональная зависимость,
- помогу выйти из слияния с партером,
- поиск партнера,
- ревность,
- проблема выбора,
- различия интересов партнеров,
- различия желаний партнеров,
- прохождение кризисов,
- измена,
- анализ неудачного опыта,
- повторяющиеся сценарии отношений,
- коррекция отношений и т.д.

Давай справляться с твоими трудностями вместе.

Первая диагностическая консультация бесплатно!!! 30 мин.

Я предлагаю 2 варианта работы:

Первый вариант:

Консультация.

На консультации мы:

- анализируем ваш запрос;

- находим причины, которые мешают вам избавить от проблемы: возможно это ваши страхи, убеждения навязанные людьми из их собственного опыта;

- по завершению консультации, я вам даю рекомендации, как поскорее избавиться от ваших проблем.

Далее мы определяемся необходимо ли продолжить взаимодействие, в рамках второго варианта или вам достаточно консультации.

Второй вариант:

Терапия.

Терапия длиться дольше, чем консультация, состоит из нескольких сессий.

В рамках терапии мы:

рассматриваем проблему с разных сторон;

ищем истинную причину вашей проблемы;

с помощью различных техник и упражнений мы перерабатываем болезненный предыдущий опыт;

на последнем этапе полученные новые знания, сформированные убеждения и навыки применяем на практике.

Там, где ранее были проблемы вы увидите, что ваша реакция меняется в лучшую сторону.

Обратившись ко мне, вы начнете лучше понимать свои чувства, мысли, наладите отношения с партнером, родителями, детьми, друзьями.

От вас требуется только желание изменить свою жизнь.

Работаю в направлениях: Интегративный подход, Транзактный анализ, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Гештальт-терапия. Провожу диагностику, работаю с метафорическими ассоциативными картами, использую расстановочные техники и др.

Вы дочитали всю мою анкету до конца!

Благодарю Вас!