Как работает метод PWS, что значит проработать негативные чувства и как это происходит👇👇👇
Часто писала о том, что свои чувства нужно проработать, проработать эмоции, отношения. А что же это значит и как это на практике?
Все мы испытываем эмоции, чувства в разных ситуациях в нашей жизни.
Часто мы делаем это не экологично, не отслеживаем и не анализируем свои эмоции и состояния.
Например, ситуация: на сотрудницу кричит начальник.
Оба в этот момент испытывают эмоции — начальник агрессию и злость, сотрудница, скорее всего, обиду, страх.
Тело незамедлительно будет реагировать: кровь приливает к лицу, сбивается дыхание, сжимается кулак, внутри тоже происходит сжатие.
Так уж заведено в социуме, в нашем воспитании, что мы не можем проявлять свои чувства, особенно негативные вот так вот сходу.
Начальник не может от злости выбить дверь, сломать стул, а сотрудница не может развернуться, сильно стукнув дверью.
Это манипуляции помогли бы им высвободить энергию от негативных чувств и эмоций, но, так у нас не принято.
А что происходит?
Чувства — это энергия, она бывает как отрицательная, так и положительная.
Энергия от негативных чувств, не имея выхода, никуда не девается, она остаётся в нашем теле и бродит там, ища куда бы ей примкнуть.
От каждой негативной ситуации, травматического события, не высвобожденная негативная энергия остаётся в теле, формируя в последствии психосоматические заболевания.
Далее, стоит отметить, что каждая ситуация, негативная особенно, происходит с каждым из нас не просто так.
К слову говоря, не у всех бывает строгий и кричащий начальник.
Это о том, что этого начальника сотрудница создала себе сама, чтобы пройти определённые уроки.
И самое интересное, что этот спектр чувств, которые она испытала в момент, когда её ругал начальник, она уже испытывала и возможно не раз!
А вот первый раз, сто процентов был в детстве! Там эти чувства ребенком были заблокированы, так как дети не могут осознавать свои чувства и тем более анализировать.
Пока мы не высвободим эти чувства и не осознаем свой урок, мы будем встречать в своей жизни ситуации и людей, который будут запускать у нас тот первый спектр чувств.
Как же мы работаем с помощью метода PWS с нашими негативными чувствами:
✅осознаем, какие именно чувства были испытаны,
✅возвращаемся в детство в тот самый первый раз, который запустил этот шаблон чувств,
✅проживаем там эти негативные чувства, проговорив все то, что тогда ребенок не проговорил, а хотел,
✅и на место, где в теле были негативные чувства загружаем положительные установки.
Благодаря этому у нас высвобождается огромный ресурс и наш потенциал, который был заблокирован. Он даёт нам возможность вложить его в своё развитие !!!
За одну сессию, которая как правило длится всего 60-90 минут прорабатывается одна ситуация/травма/состояние.
