ПРО любовь к себе

Сегодня про «любовь к себе» говорят все. Но чаще всего это сводится к ритуалам: купить новое платье, съесть торт или сделать ванну с лепестками.

Да, это приятно. Но если прислушаться к себе честно — меняется ли что-то внутри? Усталость остаётся, раздражение копится, уверенности не прибавляется, энергии и вовсе нет.

Потому что это — самообман. Настоящая любовь к себе не про внешние жесты, а про внутреннюю позицию: насколько вы принимаете себя такой, какая вы есть, без всяких условий.

Долгое время я старалась подавлять свои «мужские» качества и наладить отношения со своей женственностью. Мне казалось, что её недостаточно, и я не чувствую себя «полноценной» женщиной.

Мне говорили «у тебя слишком сильный характер для женщины, надо подавлять свой норов, характер надо менять, надо воспитывать в себе женственность». В такие моменты я училась не любить себя. «Принимать» себя только при наличии условий (вот «буду такой хорошей», и меня все примут).

Но недавно мне пришло понимание: чтобы принять свою женскую часть, не нужно её изменять или искать более мягкой. Я поняла, что не должна исключать в себе силу и активную жизненную позицию, которые всегда считала мужскими качествами. Просто принимать свой опыт проживания в этой Жизни вне зависимости от условий с пониманием.

Это все моя энергия, и её название не имеет значения.

Я осознала, что социальные стереотипы о том, какая должна быть женщина, часто не соответствуют действительности.

Большинство людей не получили такого безусловного принятия себя в детстве. Только при наличии условий — мы примем тебя только, если ты будешь соответствовать нашим стандартам.

Истинная природа внутри нас – ей не нужны рекомендации общества. Если не мешать себе, она проявляется естественно и без усилий.

Каждый из нас имеет в себе все качества, просто в разных пропорциях. Это не делает нас хуже или лучше — это делает нас живыми. Энергия движется и меняется, проявляясь то в активной фазе (мужской), то в пассивной (женской).

Я поняла: когда я называла что-то в себе «неправильным», это приводило к внутреннему конфликту. Признав, что всё это часть моей энергии, я ощутила облегчение. Ушло напряжение, и я начала принимать себя такой, какая Я есть.

Это не изменило мою жизнь кардинально, но дало внутреннее согласие и наполнение энергией. Принимая себя полностью, я приняла и всех других людей. Мы разные, и в этом нет ничего отрицательного. Каждый из нас имеет свои сильные и слабые стороны.

Когда мы позволяем себе меняться и принимать разные роли, мы Разрешаем нашей энергии двигаться свободно. Можно быть слабой, а можно где-то проявить твердость и решимость. Это не разрушает нас, а оживляет.

Энергия не статичная. Она двигается. Меняется. Перетекает.

Важно не бороться, а принимать. Себя во всех своих проявлениях..

И энергия будет раскрываться все больше и больше..

Увидеть себя — и согласиться.

Увидеть других — и согласиться.

Не переделывать. Не обижаться. Не выравнивать под ожидания.

И тогда всё начинает происходить само.

Роли меняются мягко. Энергия перетекает.

А ты просто Есть..

Откройте себе Доступ к себе.. Доступ к разности внутри себя. К объёму. К глубине.

Где ты не зафиксирована в одной роли, а можешь быть разной — и это не ломает,

а наоборот, расширяет возможности.