Для меня целостность – это жить жизнь во всем ее многообразии.
Внутри нас есть тихий центр, который не могут поколебать внешние бури. Люблю такую метафору «могу смотреть на шторм снаружи и осознавать, что хаоса внутри нет, но могу наблюдать, анализировать и принимать».
Это состояние покоя рождается из глубокого понимания: всё, что происходит, имеет свой смысл, и является проявлением Любви.
Обида и прошлые травмы теряют свою силу: вместо врагов появляются учителя. Вопросы меняются с «за что?» на «зачем?», открывая новые перспективы.
Когда мы перестаем бороться с собой и принимаем себя без условий, жизнь становится прозрачной.
Пространство гармонизируется само собой, без давления или драмы.
Внешние обстоятельства остаются теми же, но внутренние барьеры исчезают.
Ты начинаешь слышать вещи, которые раньше были закрыты внутренним шумом; видеть то, что раньше было закрыто потоком твоих мыслей.
Как будто исчез внутренний фильтр, ограничивающий реальность.
Я заметила, что обычные разговоры могут показаться слишком громкими, слова – излишне острыми, когда мы начинаем ощущать мир более тонко.
Нет «плохого» или «хорошего», есть лишь опыт.
Разделение на эти категории – лишь игра, которую мы создаем, чтобы наш дух мог познавать мир. Бог присутствует во всем, каждая ситуация – Его творение.
Для меня быть целостной означает:
- Перестать бороться с собой.
- Не делить себя на «хорошие» и «плохие» стороны — всё это часть меня.
- Перестать требовать от себя быть идеальной.
- Начать принимать всё, что есть, таким, какое оно есть.
Это процесс «сбора» себя. Не переделать, не улучшить, не прокачать. А просто собрать.
Как мозаику, где каждый кусочек, даже кажущийся неприглядным, важен для полноты картины.
Пока ты отворачиваешься от своей тьмы, ты будешь видеть её в других.
Непринятое возвращается, стучась в нашу жизнь, пока мы не откроемся ему.
Истинная целостность возможна только тогда, когда ты принимаешь все свои части: ту, что может ненавидеть, ту, что желает спасти, ту, что боится, ту, что любит. Темные и светлые, грязные и чистые – все они составляют тебя.
В целостности Эго останется. Оно нужно для взаимодействия с миром: чтобы чай пить, по делам ходить, творить, любить, злиться, радоваться. Но ты уже будешь понимать, что это просто костюм, который ты носишь на этой планете. А свобода от навязанных образов позволит тебе выбирать любой образ, который нужен конкретно в этот момент игры.
Когда ты прекращаешь борьбу с собой, исчезает и война с миром.
Приходит понимание, что Бог в тебе не только любовь. Бог в тебе — все сразу. И когда ты это примешь — ты перестанешь бояться себя. А перестав бояться себя — перестанешь бояться мира.
Приходит Любовь к себе и ко всему миру. Ты начинаешь вибрировать любовью, и она отражается в твоей реальности.
В общем, могу с уверенностью сказать, что когда ты перестаешь тратить энергию на самоотрицание и борьбу с собой, высвобождается колоссальный ресурс для созидания.
Ты начинаешь видеть мир не как поле битвы, а как бескрайнее поле возможностей для познания и самовыражения.
В этом состоянии присутствия, когда внутренний шум утихает, ты обретаешь способность к истинному слушанию – не только слов других людей, но и тончайших сигналов собственного тела, интуиции, и даже самой жизни.
Обыденные вещи обретают новую глубину и значимость. Цвета становятся ярче, звуки – богаче, а прикосновения – ощутимее.
Это не значит, что мир меняется, меняешься ты сам, открывая новые уровни восприятия.
