<<< Все статьи психологов
Костина Екатерина Автор: Костина Екатерина
15 ноября 2021 г.
300

Душевные омуты

Душевные омуты
Душевные омуты
Со своей стороны я хочу подсветить одну из ценных идей, которая раскрывается и в этом труде

Джеймс Холлис один из популярных авторов направления юнгианского анализа, который легко и с большим интересом читается, как специалистами, так и каждым, кто интересуется психологией и познанием себя.

В этой книге рассмотрены важные переживания, встречаемые в процессе жизненного пути человека. Мои клиенты в обратной связи говорят, что им стали более понятны их чувства после прочтения, словно изложенное стало для них опорой в понимании и проживании важных внутренних процессов.

Со своей стороны я хочу подсветить одну из ценных идей, которая раскрывается и в этом труде. Пожалуй, она вмещается в одну цитату автора:

«Мы не можем избежать попадания в душевные омуты, зато можем научиться ценить их за то, что они нам дают.»

Однако, предлагаю рассмотреть её смысл более полно 🙌🏻

Когда человек испытывает такие чувства, как стыд, вина, страх, гнев и ощущает тревогу, волнение, одиночество, он стремится избавиться различными путями от таких переживаний. Тогда, как именно эти «индикаторы» служат ему оповещением о том, что в его внутреннем мире что-то не так. Это можно сравнить с болью в теле, ощущая которую мы можем вовремя начать лечение или предотвратить разрыв аппендикса и т.п.

Пока человек является живым существом избавиться от неприятного чувства полностью представляется невозможным. В тех или иных ситуациях нормально испытывать страх, злость и/или находиться в тревоге.

Более того, именно такие переживания ведут к внутреннему росту, зрелости, пониманию и лучшему ощущению себя. Вспомните любимый фильм, сказку, историю, где главный герой непременно переживает описанные выше чувства и ощущения, и они сподвигают его к движению и трансформации, тем самым обогащая его опыт и расширяя потенциал своей личности.

«Не испытывая страданий, через которые, согласно божескому промыслу, приобретается психологическая и духовная зрелость, человек остается неразумным, инфантильным и зависимым.» Д. Холлис

Выбирая своей стратегией избегание или борьбу с «душевными омутами», человек совершает сизифов труд. Задачей личности является осознание того, что не существует безмятежного и постоянного счастья. Внутри каждого есть болезненные места, травмы, ссадины, которые встречаясь с триггерами, напоминают о ценностях и создают значимые события.

Окунаясь и прибывая в «душевных омутах» мы чувствуем себя живыми, «именно в них мы сталкиваемся не только с тяготами жизни, но и с достоинством, и ее глубочайшим смыслом.»
Интересно, как вам отзывается? Читали ли вы Джеймса Холлиса?



Добавить комментарий:
   



Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи.
Еще статьи по теме
Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн
Задать вопрос психологу онлайн