Мы хотим любить и быть любимыми ❤️❤️
Это естественная человеческая потребность.
Однако отношения важны не только потому, что мы хотим любить и быть любимыми. Многие ищут в них признание или закрывают свои детские травмы через партнера. Также важно то, что партнер или его присутствие рядом — это всегда ресурс для вас и вы для него.
Но часто много проблем с выстраиванием тех отношений, в которых комфортно обоим.
Исходя из своих наблюдений за процессами в парах моих клиентов, вот что хочется сказать всем 💛👇
✅ Важно различать родительские фигуры и романтических партнеров в отношениях.
✅ Размышляйте и работайте над заботой о своем внутреннем ребенке, чтобы уменьшить поиск родительских фигур в партнерских отношениях, что приведет к балансу (отношения наравне).
✅ Исследуйте неспособность строить отношения на уровне взрослых.
✅ Поразмышляйте о страхе доверять в отношениях.
✅ Взгляните на идеализацию семьи и мира, которое мешает выстраивать отношения.
✅ Стоит поработать над принятием себя и партнёра такими, какие они есть, включая их страхи и ошибки (посмотреть в свои теневые качества).
✅ Поработать над самооценкой и чувством собственного достоинства, принять свою ценность.
✅ Стоит задуматься над темой открытия своего сердца, найти для себя время, так как там центр Души.
✅ Важно не только подумать, но и написать план и начать действовать в этом направлении.
Такой самоанализ поможет посмотреть со стороны на свои отношения и что-то поменять при необходимости 🙌
Я часто провожу семейные расстановки, где мы даём движение той энергии, что не может найти выход. Расплетаем те истории, которые влияют на благополучие в паре. Находим то, что перепутано и меняем эти связи…
