<<< Все статьи психологов
Елена Замостоцкая Автор: Елена Замостоцкая
15 ноября 2021 г.
370

Зачем нужны психологи

психолог
Зачем нужны психологи
Как решить вопрос, если его надо решать?

Каждый второй то, психолог, то коуч! И зачем они нужны?», — услышала я такую фразу недавно в одной очереди….

А действительно, зачем? Давайте пообщаемся на эту тему.🙏😉

Когда я стала углубленно изучать психологию, то заметила, что на русскоязычном пространстве существует мнение, что походы к психологам — это такая себе западная прерогатива, из американских фильмов 🇺🇸 🙂 Это ведь не наше! Зачем это вообще❓ Ещё и платить надо за консультации❗ То ли дело посидеть с подружкой за бокальчиком / с пацанами за пивком….

Вот таким простым способом и «решаются» обычно более или менее ключевые вопросы в жизни: «Разводиться или нет?», «Уходить с работы или нет?», «Переехать или остаться»… А в итоге?

Вот излил человек душу близкому или даже кому-то постороннему (например в поезде), вроде даже полегчало… Однако не решилась проблема, потому что скорее всего он услышал; «Да забей! Расслабься!» Или же как вариант, такое сочувствие — «Как я тебя понимаю! Ну конечно это все он/она виноват/а!» И что будете делать дальше? Как решить вопрос, если его надо решать? Может само рассосётся?

Варианты есть всегда, у каждого как правило свои. Давайте проведем анализ максимально распространенных способов поведения в печальке и в состоянии нерешённых вопросов. Итак, популярные варианты поведения-самопомощи👇

1.🔺почитать книгу, и 💯полегчает — на себе проверяла🙃 Только в книге важно найти то, что терзает сейчас и, если хватит сил, поработать над собой! Где же эту книгу взять и как прочесть, когда сильно припекло и даже читать нет сил?👤🥺
2🔺Залипнуть в какой нибудь психологической или эзотерической группе в ВК или Инста и там запоем читать все подряд, а можно ещё и на Ютубе слушать… 👀👂
Все и про все подряд: про энергии, про то как вас в детстве обидели родители, про то как почистить чакры и т.д.
Этот вариант тоже хорош, возможно даже получится — на время — до следующей ситуации. А как правило грабли то они такие — любят валяться под ногами…🥰👉🙄👉😡👉😰
3🔺Пройти какой-нибудь марафон бывает очень полезно, если он кстати. И если он под руку попался!👍💫🥰
4🔺Сходить на тренинг. Мега полезно, но бывает долго…🔥
5🔺Сходить к Гадалке…
6🔺К Астрологу или Нумерологу 😉🤗
7🔺Сходить на тренировку или в баню, или на шоппинг — эффект есть, однако не на долго, если все серьезно…🤸🏀😃
8🔺Ещё лучше — уехать в отпуск, после него действительно можно порой принимать совсем другие решения 🏖️
9🔺Скушать тортик… или пиццу всем назло… — порой достаточно и этого 🍰🍔🍟
10🔺Ничего не делать, лечь поспать и все пройдет…👻🙂

Набросала я вам более менее популярных 10 вариантов выхода из кризиса без использования посторонней помощи. Завтра продолжу эту тему, уже про специалистов в области психологии.

А пока хочу спросить: Может что и упустила? Какой из вариантов самопомощи вам ближе 🔺1….10 ? Что чаще всего выбираете?



Добавить комментарий:
   



Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи.
Другие статьи автора
Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн
Задать вопрос психологу онлайн