<<< Все статьи психологов
Вахрушина Марина Автор: Вахрушина Марина
23 февраля 2023 г.
2000

Когда расставание во благо

расставание
Когда расставание во благо
Поскольку мы не однократно  ловили себя на мысли о расставании, вероятно, что в отношениях что-то пошло не так

Уважаемые читатели, тему для обсуждения на этот раз выбрала про расставание, которое идет нам на пользу. 

Сколько можно продолжать выяснять отношения, вести бесконечные разговоры, после которых ничего не меняется и трепать друг другу нервы!?

Предлагаю посмотреть на ситуацию со стороны и поставить точку в изматывающих отношениях.

Поскольку мы не однократно  ловили себя на мысли о расставании, вероятно, что в отношениях что-то пошло не так. Причины для него могут быть самыми разными от прямо противоположных взглядов на отдых и до мытья посуды.

Рассмотрим некоторые признаки того, что пора расставаться:

  • Вы перестали доверять партнеру.
  • Вы с периодичностью продолжаете ссориться.
  • Между вами нарастает взаимное раздражение, происходит обесценивание друг друга.
  • Нежелание по тем или иным причинам идти на компромиссы.
  • Постоянные упреки, критика, манипуляции.
  • Сомневаетесь в искренности чувств партнера по отношению к вам.
  • Появились сомнения в своих чувствах.
  • Ухудшился эмоциональный фон,  стало не комфортно в отношениях.

Несмотря на эти признаки,  вы продолжаете  испытывать сомнения из-за приятных воспоминаний, которые возвращают вас в прошлое, где было хорошо, тем самым вызывая надежды и иллюзии о счастливом будущем.

Как часто некоторые из нас задают себе вопрос, а может все наладится?

Что же в таких случаях рекомендуют специалисты?

  • Перестаньте винить себя в случившимся. Как правило, оба партнера внесли свою лепту в произошедшее. Значит это не ваш человек.
  • Не жалейте себя. Посмотрите на ситуацию позитивно. Например: своим расставанием вы приближаете себя к счастливому настоящему и будущему.
  • Внимательно проанализируйте поведение своего партнера и не занимайтесь его оправданием, тем более, если он совершал неблаговидные поступки. Не стоит закрывать на них глаза, т.к. это может привести к нежелательным для вас последствиям.
  • В случае, если вы по каким-то вопросам не согласны с партнером стоит открыто поговорить о своих установках и если в ответ увидите нежелание считаться с вами, то сделайте правильные выводы.
  • Живите настоящим. Не оглядывайтесь назад в прошлое, т.к. его уже нет, а будущее еще не наступило.

Подумайте над тем, сможете ли вы в отношениях реализовать важные для себя желания и потребности? Разделяет ли партнер ваши ценности и интересы?  Не присутствуют ли в ваших взаимоотношениях неразрешимые противоречия, на которые вы закрываете глаза???

Будьте объективны, и тогда ответ придет сам собой!

Помните, что расставание – это шанс встретить своего человека, с которым вы сможете построить гармоничные отношения.

Как бы там ни было, решение остается за вами. Всякие советы могут быть лишь пищей для размышлений, но не руководством к действию.

В любом случае, если остались вопросы, обращайтесь, буду рада помочь!!!

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен
Другие статьи автора