Это обманчивое поведение в котором глубинной мотивацией может служить потребность в получении внимания, желание переложить ответственность, снискать признание и принятие от других — путём преднамеренной фальсификации и симулирования различных симптомов и состояний.
✅ Средства манипуляций:
- Обман (фальшь) — достижение своих целей через различные приёмы ухищрения, потребность в проигрывании ролей, газлайтинга, создание впечатлений о себе.
- Недоверие — отсутствие доверия к людям и себе. Позиция «либо я, либо меня».
- Контроль себя, ситуации и других. Сокрытие своих истинных мотивов, следование стратегий, контроль над результатом.
- Неосознанность. То есть динамика восприятия информации, анализа ситуации ограничивается «тоннельным зрением»: вижу только то, что хочу видеть (или не хочу видеть, это про контроль над страхами).
- Обесценивание. Отношение к людям как к средству достижения собственных потребностей, без учёта воли и желаний других людей.
- Хитроумие. Оно является базовым свойством данной личности, и связано с пунктом 1. обман. Способность личности находить нетипичные способы реализации своих целей, высокий ориентир на результат.
- Тщеславие, эгоистичность, стремление к соперничеству — триада качеств, которые убедительно скрывает манипулятор через перекладывание и избегание ответственности, честолюбие.
- Общий негативный эмоциональный фон, наличие внутренних конфликтов обусловлено негативным мышлением и деструктивными установками о себе и о мире. Через манипуляции удаётся воздействовать на отношение к себе, тенденция придерживаться особого мнения, потребность отличаться от других, быть лучше. Часто любая деятельность сопровождается сравнениями с другими.
✅ Взаимодействие с манипулятивной личностью:
♻️ контраргументация, аргументированный ответ на попытку манипуляции, установление причинно-следственных связей и указание на них.
♻️ конструктивный опрос, основанный и подкреплённый фактами, в процессе которого уточняются истинные намерения и цели.
♻️ поиск несоответствия целей и средств или действий манипулятора.
♻️ сопротивление, как психологическая самооборона, не поддаваться попыткам манипулятора установить определенное состояние, намерение, отношения и т.д.
♻️ конфронтация, последовательное противопоставление своей позиции и требований манипулятора.
♻️ отказ от выполнения манипуляций.
⚠️ сохраняйте стойкость и спокойствие, для манипулятора эмоциональная реакция является средством достижения своей цели.
⚠️ проясняйте истинные потребности манипулятора, что ему не хватает, о какой потребности «звучат» его манипуляции, какие истинные причины подобного поведения.
