Во многих источниках признаками незавершенной сепарации считают не только совместное проживание или принятие помощи от старшего поколения, но даже факт прислушивания к советам и мнению родителей.
Я не согласна, такими методами можно с грязной водой выплеснуть ребенка. В двух словах, сепарация это связанное с взрослением ослабление связей между родителями и детьми. Совсем коротко, совсем пара слов. Но существуют различия в семейных традициях, в национальных и даже этнических. Поэтому во главу угла в терапии и самотерапии, по-моему, необходимо ставить именно эмоциональную составляющую. Как там, внутри, всем участникам отношений?
И смотря из этой точки, выделяются такие чувства как:
- обида. К примеру, родители выделяют больше помощи брату/сестре
- ревность. Допустим, к новым отношениям кого-то из родителей или его увлечениям. Ревность и обида могут маскироваться друг под друга и притворяться заботой о внуках. «Маме её паршивые кошки дороже внучки»
- гнев, злость, агрессия и даже ненависть. Тут мы можем схитрить и спрятать эти чувства в тень, тогда они будут направлены не на родителей, а на каких-то чужих людей, которые проявляют «неуважение, не любовь, равнодушие» к своим родителям. «Да как эти гады посмели уехать за рубеж и бросить родителей». «Вот мерзавка, маме не помогает, ну и что, что та ее избивала всё детство. Это же Мать!»
- чувство вины. Вины за то, что осмелился возразить, за то, что живешь «неправильно», за свой выбор, за выбор и внешний вид своих детей, за то что не мчишься помогать по первому зову или не отдаешь всё что попросят.
При завершившейся сепарации взаимодействуют взрослые независимые личности, потому что хотят этого взаимодействия. Оно обогащает, радует, несет положительные эмоции.
