Так как я имею опыт посещения психологов разных направлений и разных подходов, то я решила написать на эту тему.
Вполне может быть, что многие люди могут задаваться такими вопросами как: Для чего нужен психолог? Когда он нужен? Нужен ли психолог вообще?
Когда я училась на бакалавриате, я думала, что психолог мне не нужен. Так как я сама могу решить все свои проблемы. Поэтому я могу понять тех людей, которые с осторожностью смотрят на психологов. Однако спойлер: психолог не решает за вас проблемы. Он может поддержать, помочь понять лучше ситуацию, быть рядом с вами в трудный для вас период, но не решить за вас проблему.
Другой вопрос: когда нужен психолог? Существует мнение о том, что психолог нужен только тогда, когда дела идут совсем плохо. Однако, с уверенностью могу сказать, что к психологу можно ходить и тогда, когда вроде бы всё хорошо, но хотелось бы лучше.
И последний вопрос: Для чего же нужен психолог? Психолог — тот человек, которому можно рассказать то, что вас беспокоит и быть уверенным в том, что эта информация не будет разглашена. Психолог может помочь наладить отношения с самим собой и с другими людьми. Специалист не будет вас осуждать или читать вам лекции о морали и нравственности. Вместо этого он будет вместе с вами искать пути решения и помогать вам проживать ваши чувства и эмоции.
