Многие люди критично высказываются в адрес длительной психотерапии, говоря, что у них нет желания ходить к терапевту годами и платить деньги за пустую болтовню.
Современный человек любит все доказательное, материальное, объективный результат и то, что можно буквально пощупать. Такое восприятие мира относится и к внутренней духовной жизни человека, тем самым отвергается ее сущность, не признаются тонкие творческие материи психики. От того, даже психология и ее современные методики, часто стоят на службе материального мира, где вместо признания души человека, есть признание рефлексов и нейроимпульсов, ценность работы психолога сводится к интеллектуализации и программированию психических процессов, доведению до осознанности всех аспектов жизни индивида. Такие психологические методы не хороши и не плохи, они работают, дают результат и приносят пользу многим людям. Но, нельзя не сказать, что красивые схемы и протоколы в когнитивных техниках, превращают человека в задачу и говорят, что если делать а, то получишь б результат.
Такая терапия выглядит, как конвейер по производству навыков, в которых терапевт словно защищается от истинного глубокого контакта с клиентом, пугающего своей неизвестностью и неопреленностью, и заменяет его подходящей под этот случай схемой. Поведенческие техники легки, просты и дают быстрый результат в избавлении от симптома, хотя часто он является изобретением психики, созданный для того, чтобы справиться с тем, что происходит внутри, он может быть даже жизненно необходим, чтобы психика продолжала функционировать в привычном порядке и могла поддерживать свой гомеостаз. В таких случаях, когда задача решена, симптом технически, с помощью когнитивной техники устранен, часто может возникнуть новое непереносимое чувство или ощущение, новые симптомы и сложности в отношениях. В таких случаях, кто то разочаровывается в психологии, и отвергает ее эффективность, а кто то, все же решает попробовать исследовать свой внутренний мир в психоаналитической или иной длительной терапии. Так, как же происходит лечение разговором?
Благодаря речи, мы становимся людьми. Когда мама говорит со своим младенцем, начинается его развитие. Дети Маугли (Виктор из Аверона), которые выросли вне порядка человеческого языка, потеряв драгоценное время в своем развитии в детстве, уже не смогли обрести психическую жизнь со всей ее сложностью и многогранностью. У них не сформировалось символическое и метафорическое мышление. Таких детей можно научить некоторым словам и простой речи и, это действительно результат когнитивных способностей, но психическая жизнь у таких детей остается весьма ограниченной и безвозвратно не поддающейся развитию.
Ребенок рождается в язык. Язык дают ребенку другие люди. Через язык с другими людьми он строит свою психическую реальность. Поэтому, только с другими людьми мы можем лечить свою душу. Это не обязательно может быть психолог, это могут быть наши близкие и родные люди, те, с кем в отношениях мы можем быть собой и нас могут понять. Хотя, не всегда есть возможность получить такое целительное общение с окружением, если есть сложности в построении отношений, если запутался в своих ощущениях и чувствах, когда хочется уберечь родных от внутренней бури переживаний. Психотерапевт, это тот, кто может выдержать, это тот, с кем можно прожить, то что внутри. В терапии мы выстраиваем отношения, которые имеют свои рамки и ограничения, поскольку выстраиваются именно для оказания помощи человеку. В этих устойчивых и здоровых отношениях, человек обретает опыт близости, принятия, понимания, саморефлексии и безопасности. Накапливая этот опыт от сессии к сессии, психотерапевт становится, тем кого человек размещает, как новый хороший внутренний объект, это ощущается, как со мной можно быть вот так в отношениях и мне здесь хорошо и безопасно. Психотерапевтические отношения становятся тем, что дает психике человека возможность развития, которое когда то затормозилось и сегодня проявляется в виде различных симптомов. В этих отношениях человек остается субъектом, который исследует себя с помощью терапевта, заполняя символизацией те лакуны, которые когда то образовались в его психике.
Мы живем в то время, когда чудеса технического прогресса и культура удовольствия дают множество возможностей отвергать свою внутреннюю духовную жизнь, отыгрывать ее в действии. Мы можем сделать пластическую операцию, если нам не нравится наша внешность или есть страх старости, тревогу заесть вкусной едой, сторисами, прокрастинацией и занятостью, можем заполнять пустоту бесконечным количеством покупок в интернете и огромных торговых центрах, ощущение одиночества заменять посещением развлекательных учреждений, невозможность выстраивания долгих и доверительных отношений с партнером решать с помощью постоянной смены таких партнеров, бесконечно путешествовать и менять место жительства, когда нет возможности к внутреннему созиданию и ощущению счастья здесь и сейчас. Это все напоминает бег от самого себя, непринятие душевной боли и страдания, что тоже является частью человеческой внутренней жизни, основой роста и требует работы и проживания. Мир все больше стремится заменить философию, доказательными методиками и искусственным интеллектом, но хочется верить, что мы сможем вернуться к источнику нашего творческого мифического мышления.
