Давайте сначала определимся, что такое сценарий. Сценарий — это некие правила игры, принятые за норму и держащиеся на определённых убеждениях, внутренних истинах.
Сценарий — это то, что будет повторяться с вами раз за разом, с усилением амплитуды действия и сменой (вероятно) действующих лиц.
Почему из сценария так сложно вырваться? Потому что глубинно мы считаем происходящее нормой, само собой разумеющимся. И если наши бабушки в основном терпели пьянство, кобелизм и побои от одного мужчины, то сейчас появилась опасная иллюзия.
С внедрением психологии в массы, люди начали впитывать установку «не терпи! Что-то не устраивает — уходи!» С одной стороны я согласна. С другой, не проработав установки и свой сценарий, вы снова всё это повторите с новым человеком, только сюжет с каждым разом будет всё драматичнее. Я сейчас не говорю, что надо оставаться в отношениях, где вас бьют или издеваются над вами. Нет! Ни в коем случае! Но эти отношения нужно отнести психологу и достать из них все крючки, которые вас туда заманили и там держали
Хорошая новость, если вас всё же посетила мысль, что что-то идет не так в отношениях с партнёром, с детьми, с друзьями и пр, не спешите всё бросать. Дойдите до психолога, разберитесь, что именно запускает ваш сценарий, какие мысли, чувства убеждения. Каждый сценарий, даже самый плохой, нужен нам для чего-то.
Например, любовница с 10ти летним стажем, которую никто так и не взял в жены, не просто так играет эту роль. Она не просто так заводит отношения именно с теми мужчинами, которые точно не разведутся. Для чего ей это? Возможно, чтобы не открываться мужчине, не доверять я ему, не подпускать слишком близко. Ведь зачастую с детства она усвоила, что близость опасна, что чувствовать и обнажать душу = причинить себе боль. Это один из возможных вариантов. Чтобы найти свой и изменить сценарий лучше всего обратиться за помощью к психологу.
К сожалению, многие живут всю жизнь в своих сценариях и считают это нормой. Они не замечают, что что-то не так. Да, фигово, да, денег мало, муж изменяет, дети от рук отбились, но все так живут, это нормально. «Все так живут» — одно из губительнейших убеждений на мой взгляд. Оно внушает уверенность, что сделать ничего нельзя, да и не надо, потому что у всех так.
Приходите ко мне на консультацию, чтобы увидеть решение ваших проблем. Отзывы о моей работе и другие полезные статьи в группе вк, контакты в моём профиле
