• в середине апреля мой мужчина устроился на работу в летнюю веранду управляющим, работы там много и график у него достаточно сложный. Дай бог один выходной в неделю, а иногда и такого не было. Я очень переживала за его состояние и как оказалось не зря, сейчас у него что то вроде выгорания или эмоциональной ямы, он говорит что ничего не хочет, ничего его не радует, не видит целей, иногда не хочет приходить домой ко мне, говорит , что такое с ним впервые, он не понимает и не знает что делать. Я очень переживаю за него и за наши отношения. Он даже как то сказал , что теперь не на 100% уверен, что хочет все сохранить . При этом говорит что любит меня , но ему страшно . Подскажите как я могу помочь ему или что нам делать ? Я сама достаточно тревожный человек и не могу смотреть , как ему плохо .

Ответ для: Ника

Здравствуйте, Ника!

Все, что вы можете сделать в этой ситуации - это быть рядом, не навязываться, но показывать, что вы всегда можете его выслушать и найти слова поддержки, ваш мужчина должен сам разобраться, что с ним происходит и как с этим всем разобраться.

Теперь детально:

Цитата: Я очень переживала за его состояние и как оказалось не зря, сейчас у него что то вроде выгорания или эмоциональной ямы,

- почему переживали? Были какие-то предпосылки к вашей тревоге? Переживали за него или за ваши отношения в целом, потому что занятость и мало видитесь?

Цитата: сейчас у него что то вроде выгорания или эмоциональной ямы, он говорит что ничего не хочет, ничего его не радует, не видит целей, иногда не хочет приходить домой ко мне, говорит , что такое с ним впервые, он не понимает и не знает что делать.

- стресс, ответственность, многозадачность, усталость, - все это может, конечно, чуть отдалить от любимого человека, тут не до сантиментов, но сомнения по поводу отношений с вами - это уже не от стресса. Что-то действительно не так. Если чувства угасли, с этим уже мало что можно сделать. Если у него эмоционально выгорание, как вы выразились, то причин для этого довольно много, они комплексные, да, они притупляют чувства, но отдаляется человек от этого редко, и с этим нужно разбираться. Лучше всего с психологом.

Цитата: При этом говорит что любит меня , но ему страшно .

- довольно необычная ситуация, чего боится ваш партнер? Обмануть вас, дав ложную надежду? Обмануться сам? У него есть другая женщина/жена/бывшая/дети? Что может быть непредсказуемого и опасного в ваших отношениях, что мужчине некомфортно и даже страшно?

К сожалению, информации мало, рекомендую вам все-таки откровенно поговорить с мужчиной, может взять паузу небольшую (рискованно, но может помочь разобраться), возможно, вам больше сфокусироваться на себе и заняться реализацией именно своих желаний. Самодостаточная женщина очень привлекательна для мужчины. Вы давно баловали себя и уделяли внимание именно себе, заботились о себе, или ваше доброе, но тревожное сердце забыло уже, каково это - не спасать других, а побаловать себя?

Берегите себя, прислушайтесь, что говорит вам мужчина, как он себя ведет, в чем сомневается, чего стоит эти сомнения, можете ли вы устранить их? Эмоциональное выгорание существует, но с работой и занятостью это мало связано, есть что-то еще, почему мужчина так отдаляется.

Желаю вам разобраться, не в ущерб себе, и по максимуму все-таки стать счастливой.

Нужна помощь? WhatsApp 8-999-633-70-63. 👉 БЕСПЛАТНО кратко отвечаю на один вопрос здесь или в любом мессенджере/соцсети, кнопка ОБЩАТЬСЯ В ЧАТЕ или КОНТАКТЫ. ✅ Записаться ОНЛАЙН перейдите по ссылке (выделить и правой кнопкой мышки перейти) https://booking.sbercrm.com/f1z4gjsl С уважением, Жанна Роменская.