Здравствуйте,как можно избавиться от ревности ?Ревную мужа к одной женщине,она как бы работает рядом с ним.Все время лезет к нему,обращается по всем вопросам.Один раз я их поймала,он признался что совершил ошибку,умолял на коленях чтоб не разводились ,думала после этого он изменится простила его.Но он до сих с ней общается ,я как вижу его переписку с ней нервы играют у меня ,не могу никак успокоиться,наговариваю ему всё что угодно.Я ему поставила условие ,не общаться с ней.Он говорит мы общаемся исключительно по работе ...Что мне делать ?Как мне поступить?Я уже начала за ним везде следить ,где он с кем он .Иногда становлюсь на мысли ,что схожу с ума потихоньку..Вот опять поругались по этому поводу ,и он взбесился и ушёл на улицу ...

Здравствуйте, Пери! Ваша ревность не беспочвенна. И ваш муж, несмотря на ваши требования, отказывается прерывать контакт, который вас ранит и разрушает. Один раз вы его простили, вот он и думает :" А почему не прокатит в этот раз?" Простив его единожды, вы дали ему карт бланш на дальнейшую измену. Он стоял на коленях и обещал, что этого не будет. Мужчины любят такие театральные постановки. В душе же смеются над наивностью, с которой им верят. Можно, конечно, предположить, что сейчас у него нет с ней любовной связи и дело только в работе. Тогда, что для него важнее, ваше спокойствие и счастье в доме или этот незаменимый " работник"? Вам все таки придётся принять решение, мириться с этим и жить в постоянном страхе и убитой самооценке, доводя себя до исстуления. или обрести покой и самоуважение.Знаю наверняка, что ревность - никогда не беспочвенна, и нет более разрушительного для женщины чувства, чем ревность. Убитая напрочь самооценка, постоянная тревога и подозрительность ведут к серьёзным заболеваниям. Ни один мужчина на свете этого не стоит. Как говорится, уходя,уходи, а не жди, что тебя будут держать и умолять в очередной раз. В конце концов, чего стоят его слова, если расходятся с делом! Проще говоря, избавиться от ревности можно только убрав причину ревности. Ваш организм тревожится и предупреждвет вас об опасности. хорошая новость в том, что у вас достаточно смелости и достоинства поставить ему ультиматум. Теперь его черед принимать мужские решения и брать на себя ответственность. Главное, не стоит идти на попятную. Не нужно показывать, что вы чего то боитесь. Он должен чётко почувствовать вашу твердость и решительность.

Ответ для: Пери

Пери,здравствуйте.А сколько вы в браке и есть ли дети?

Ответ для: Галкина Ольга

2 детей ,5 лет в браке

Здравствуйте, Пери! Одним из самых эффективных способов избавления от чувства ревности является обретение способности быть счастливой вне зависимости от своего партнера. Если Вы одинаково довольны и прекрасно себя чувствуете с ним и без него, то чувство ревности "растворяется". Потребность в партнере при этом сохраняется, приобретает естественность, а не болезненную зависимость. "Побочным эффектом" обретения способности быть довольной и счастливой независимо от партнера является значительный рост самоуверенности. Поэтому, если Вы очень уверенный в себе человек, лучше отказаться от данного способа и искать другой подход.

Психолог-консультант, врач-профилактик

Здравствуйте. Если нет желания включать философию и искать оправдание сложившейся ситуации и вы четко понимаете что это для вас не приемлемо, то не так много остается вариантов. Зачем разводиться раньше времени, можно ведь просто с чемоданами на выход, для переосмысливания. Даже если это его жилье, он же не позволит уйти вам с двумя детьми. Второй вариант, что вы все же согласны расширить его личное пространство.  Тогда и свои потребности не забудьте, наверняка у вас есть желания которыми вы жертвуете ради отношений.

психолог-консультант с опытом работы более 12 лет.