Ответ для: Юлия
Помочь делу стабилизации психики поможет довольно простая практика. Регулярно в отношении любого обыденного действия сопровождать это действие комментарием: Я хочу делать (что-либо, например, "чистить зубы"). Я делаю это (Я чищу зубы). Я делаю это (чищу зубы) с целью... (цель, самая простая). Очень важно делать акцент на местоимении "Я", связывая "Я" с желанием, действием и целью. Использование "Я" будет тренировать зоны орбитофронтальной и дорсолатеральной коры, обеспечивающей процессы самоидентификации в комплекте с осознанием того, что "Я" являюсь началом моих желаний, действий и целеполагания.
Стабильность самоидентификации - это первый критерий психического здоровья ВОЗ.
клинический психолог Вадим Субботин WhatsApp, Телеграм 89222075302
Ответ для: Юлия
Юлия, напишите мне в личные сообщения, контакты указаны ниже. Катастрофы никакой нет, один эпизод не делает из вашего сына психохроника, никакой психдиспансер ему не грозит, это только ваши страхи. То что он не захотел ложиться в отделение - правильно сделал. Подход врачей - усугубить состояние пациента - в корне неверен и порочен по своей сути. Самое главное сейчас для вас в общении с сыном - не повышать голос. Ни в коем случае не кричать, не говорить громко, максимально тихий голос.
Остальные рекомендации могу дать в личном общении, нужно знать некоторые подробности.
Если хотите разобраться в этом вопросе, приходите на личную консультацию. https://vk.com/t.sosnovskaya_psy https://www.facebook.com/profile.php?id=100000975165399 https://www.instagram.com/psyholog_sosnovskaya/
Ответ для: Сосновская Татьяна
Здравствуйте, Татьяна! Хорошо, спасибо. В ближайшее время напишу Вам. До
Ответ для: Субботин Вадим
Здравствуйте, Вадим! Спасибо большое, что ответили на моё обращение. Очень благодарна Вам за предложенную практику. В работе с психологами и психотерапевтами очень ценю применение различных конкретных практик. Я человек действия, меньше разговоров, больше дела. Осталось только уговорить сына применить её. Спасибо ?
В этой теме 18 ответов, 7 участников, последнее обновление Юлия 2 года/лет, 2 мес. назад.