Психолог
О себе
Статьи
Отзывы
Контакты
Привет, меня зовут Анна! Я практикующий психолог и арт-терапевт)
Практиковать начала с 2018 года, наращивала и продолжаю наращивать свои профессиональные возможности и навыки. (набор моих достижений в закрепленных сториз @anna.art.psy).
Работаю всегда от запроса клиента. Запрос: "я не знаю, что не так", "не знаю о чем говорить" - тоже запрос) когда есть дискомфорт, к нему важно прислушаться! А что именно его вызывает мы сможем найти вместе. В арт-терапии это происходит мягко, бережно. На наших встречах будет исследование и погружение в творческом формате, с той скоростью, которая будет нужна именно Вам).
Чаще всего ко мне обращаются те, кто столкнулся с беспокойством о будущем, познавшие одиночество в толпе, стремящиеся понять себя и раскрыть потенциал своих возможностей, увидеть свои роли и познакомиться с новыми, готовые принимать себя и свои ипостаси.
Использую в работе проективные методики, Метафорические ассоциативные карты (осторожно, это не гадания, а погружение в бессознательное), фототерапию и песочную терапию. Люблю комбинировать с техниками из телесного подхода, нарративного, признаюсь, иногда использую и гештальт-техники) все подбирается индивидуально к каждому клиенту.
На наших сессиях я забочусь о комфорте, безопасности и ресурсности нашей встречи, помогаю увидеть ситуацию с других ракурсов.
Итак, я буду Вам полезна если:
• есть какая-то тоска, усталость или не пойми какое состояние, а ведь нормально все было...
• задолбали все и вся, аж сил уже нет...
• жизнь в постоянном стрессе, еще чуть-чуть и взвою...
• в отношениях мрак...
• всех нормальных уже разобрали.... хочу отношений, и не получается....
• ребенок бесит, ниче не понимает, меня не ценит, в грош не ставит и тд...
• ничего не чувствую.... или не знаю, что не так, но что-то есть....
Помогу сделать так чтобы:
• и настроение и состояние стали легкими и приятными (подскажу где силы найти и как!)
• разберемся с выгоранием, зарядим батарейку)
• попрощаемся с хроническим стрессом
• поисследуем себя в отношениях и с собой и с другими)
• найдем своё! (если нормальных разобрали, значит ищем своего человечка с изюминкой, главное знать как)
• понимание в каждый дом!
• пустим яркие краски в Вашу жизнь)
на наших консультациях Вы сможете узнать себя лучше, научиться слушать свои желания, познакомитесь со своими чувствами и эмоциями)
и я буду сопровождать Вас на этом пути и сделаю его безопасным и интересным)
Жду на личное знакомство, до встречи)
ps если мой ответ на вопрос был интересным и полезным, напишите мне отзыв) вам не трудно, мне приятно)
ps 2. тестирую формат терапевтической переписки.
это когда у вас есть возможность общаться со мной по своему запросу в формате смс-переписки.
абонемент на 1 неделю = 2500р.
абонемент на 2 недели = 5000 р.
Практиковать начала с 2018 года, наращивала и продолжаю наращивать свои профессиональные возможности и навыки. (набор моих достижений в закрепленных сториз @anna.art.psy).
Работаю всегда от запроса клиента. Запрос: "я не знаю, что не так", "не знаю о чем говорить" - тоже запрос) когда есть дискомфорт, к нему важно прислушаться! А что именно его вызывает мы сможем найти вместе. В арт-терапии это происходит мягко, бережно. На наших встречах будет исследование и погружение в творческом формате, с той скоростью, которая будет нужна именно Вам).
Чаще всего ко мне обращаются те, кто столкнулся с беспокойством о будущем, познавшие одиночество в толпе, стремящиеся понять себя и раскрыть потенциал своих возможностей, увидеть свои роли и познакомиться с новыми, готовые принимать себя и свои ипостаси.
Использую в работе проективные методики, Метафорические ассоциативные карты (осторожно, это не гадания, а погружение в бессознательное), фототерапию и песочную терапию. Люблю комбинировать с техниками из телесного подхода, нарративного, признаюсь, иногда использую и гештальт-техники) все подбирается индивидуально к каждому клиенту.
На наших сессиях я забочусь о комфорте, безопасности и ресурсности нашей встречи, помогаю увидеть ситуацию с других ракурсов.
Итак, я буду Вам полезна если:
• есть какая-то тоска, усталость или не пойми какое состояние, а ведь нормально все было...
• задолбали все и вся, аж сил уже нет...
• жизнь в постоянном стрессе, еще чуть-чуть и взвою...
• в отношениях мрак...
• всех нормальных уже разобрали.... хочу отношений, и не получается....
• ребенок бесит, ниче не понимает, меня не ценит, в грош не ставит и тд...
• ничего не чувствую.... или не знаю, что не так, но что-то есть....
Помогу сделать так чтобы:
• и настроение и состояние стали легкими и приятными (подскажу где силы найти и как!)
• разберемся с выгоранием, зарядим батарейку)
• попрощаемся с хроническим стрессом
• поисследуем себя в отношениях и с собой и с другими)
• найдем своё! (если нормальных разобрали, значит ищем своего человечка с изюминкой, главное знать как)
• понимание в каждый дом!
• пустим яркие краски в Вашу жизнь)
на наших консультациях Вы сможете узнать себя лучше, научиться слушать свои желания, познакомитесь со своими чувствами и эмоциями)
и я буду сопровождать Вас на этом пути и сделаю его безопасным и интересным)
Жду на личное знакомство, до встречи)
ps если мой ответ на вопрос был интересным и полезным, напишите мне отзыв) вам не трудно, мне приятно)
ps 2. тестирую формат терапевтической переписки.
это когда у вас есть возможность общаться со мной по своему запросу в формате смс-переписки.
- Вы можете писать когда и сколько захотите.
- я отвечаю 5 дней в неделю, с 9 до 18 не менее 2 раз в неделю (конечно развернуто и подробно).
абонемент на 1 неделю = 2500р.
абонемент на 2 недели = 5000 р.
Образование
1. Психолого-педагогическое образование. 44.04.02
Магистр. ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 21.01.2020 г. ВКР «особенности профессиональных страхов студентов психологов на разных этапах профессиональной подготовки».
2. Удостоверение о повышении квалификации «теоретические основы профессиональной деятельности психолога». ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 21.10.2017 г. 108 часов.
3. Диплом о профессиональной переподготовке.
Педагог-психолог (право на семейное консультирование). ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 03.07.2018 г. 1008 ч. ВКР «программа психологического сопровождения готовности к браку в юношеском возрасте».
4. Сертификат «профилактика деструктивного поведения несовершеннолетних». ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 29-31.05.2018 г. 72 ч.
5. Сертификат «мак- мастерская: метафорические карты в работе психолога». ЦДПО «человек». 18.03-03.04.2019 г. 40 ч.
6. Сертификат «метафорические ассоциативные карты в работе психолога. Мастер-класс от автора». НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа». 2020 г. 24 ч.
7. Удостоверение о повышении квалификации «повышение психологической компетенции работников социальной сферы». АНО ДПО «ЦРМК- образовательные программы». 2020 г. 72 ч.
8. Сертификат «фототерапия: теория и практика». Школа «Арт-терапии». 12.2020 г. 40 ч.
9. Сертификат «телесно-ориентированная арт-терапия». Школа «Арт-терапии». 05.2021 г. 10 ч.
10. Удостоверение о повышении квалификации «организация сопровождения замещающих семей». ГАУ г. Москвы «Институт дополнительного профессионального образования социальной сферы». 2021 г. 72 ч.
11. Удостоверение о повышении квалификации «практика арт-терапии». ООО «Академия Арт-терапии». 15.05.2021 г. 72 ч.
12. Диплом о профессиональной переподготовке «психолог в области арт-терапии». 01.06.2021 г. ФГБОУ ВО Московский Педагогический Государственный Университет.
ВКР «использование песочной терапии для рефлексии и стабилизации профессиональной самооценки сотрудников службы сопровождения замещающих семей». 720 ч.
13. в процессе освоения)
Магистр. ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 21.01.2020 г. ВКР «особенности профессиональных страхов студентов психологов на разных этапах профессиональной подготовки».
2. Удостоверение о повышении квалификации «теоретические основы профессиональной деятельности психолога». ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 21.10.2017 г. 108 часов.
3. Диплом о профессиональной переподготовке.
Педагог-психолог (право на семейное консультирование). ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 03.07.2018 г. 1008 ч. ВКР «программа психологического сопровождения готовности к браку в юношеском возрасте».
4. Сертификат «профилактика деструктивного поведения несовершеннолетних». ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 29-31.05.2018 г. 72 ч.
5. Сертификат «мак- мастерская: метафорические карты в работе психолога». ЦДПО «человек». 18.03-03.04.2019 г. 40 ч.
6. Сертификат «метафорические ассоциативные карты в работе психолога. Мастер-класс от автора». НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа». 2020 г. 24 ч.
7. Удостоверение о повышении квалификации «повышение психологической компетенции работников социальной сферы». АНО ДПО «ЦРМК- образовательные программы». 2020 г. 72 ч.
8. Сертификат «фототерапия: теория и практика». Школа «Арт-терапии». 12.2020 г. 40 ч.
9. Сертификат «телесно-ориентированная арт-терапия». Школа «Арт-терапии». 05.2021 г. 10 ч.
10. Удостоверение о повышении квалификации «организация сопровождения замещающих семей». ГАУ г. Москвы «Институт дополнительного профессионального образования социальной сферы». 2021 г. 72 ч.
11. Удостоверение о повышении квалификации «практика арт-терапии». ООО «Академия Арт-терапии». 15.05.2021 г. 72 ч.
12. Диплом о профессиональной переподготовке «психолог в области арт-терапии». 01.06.2021 г. ФГБОУ ВО Московский Педагогический Государственный Университет.
ВКР «использование песочной терапии для рефлексии и стабилизации профессиональной самооценки сотрудников службы сопровождения замещающих семей». 720 ч.
13. в процессе освоения)
Специализация
- Арт-терапия | Песочная терапия
Статьи
32
0
15 октября 2021 г.
«Ты + Я + РАССТОЯНИЕ =? Непростое уравнение отношений на расстоянии»
Важно увидеть, почувствовать живого человека понять, где его особенности и почувствовать готов ли я с ними жить, быть, мириться
77
0
14 октября 2021 г.
Миссия спасти от скуки, родители и психологи в борьбе с телефонами
Попробуйте понять своего ребенка, увидеть, что он ищет там, в сети. Что он находит, и что затягивает его туда
Отзывы
Арина 14.07.2021 г.
Спасибо за ваш ответ. Я написала, не могу писать, в смысле не могу описать свое состояние. Плохо, а что плохо? Часто возникает нежелание жить, но к врачу же не пойдёшь с этим. Сразу на учёт поставят. Я лет 8 назад обратилась к врачу ,чтобы снотворное выписали. Очень плохо сплю, бывают ночи когда не сплю совсем. Так до сих пор если прохожу медкомиссию для работы, меня спрашивают, ну что у вас там со сном, у вас проблемы были? Я говорю ,что все хорошо, хотя это неправда.
Арина 13.07.2021 г.
Спасибо, Вы очень детально расписали касательной моей ситуации, и даже если я в чем-то сомневалась, по отношению к этому человеку, то немного картина прояснилась, и кстати после интима, на следующий день я первая написала ему, но там на темы музыки и фильмов), а сегодня он не пишет даже, но еще не вечер. так то он нравится мне, но отношение его ко мне столь не то, как я хотела бы, хоть и интим классный.
Ответ специалиста:
Спасибо, Арина!) рада, что картина стала яснее) это начало)
Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Контакты
Телефон: 89878978355
Skype:anna_osviaz
Адрес кабинета приема:
м чеховская, м цветной бульвар)
https://www.instagram.com/anna_osviaz/
https://vk.com/ann_sizova
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов.
Если Вы не получите ответ в течении суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Сизова Анна
Консультация в чате
3000 руб.
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
3000 руб.
Очная консультация в городе Москва
требуется согласовать время
Очная консультация в городе Москва
требуется согласовать время
Арина, очень сопереживаю Вам! То состояние которое Вы описываете может быть опасно для Вас, проблемы со сном - серьезно. Я понимаю страх обращения к врачу , опасения перед "ярлыками". Выход есть) Поэтому очень рекомендую найти Частного врача-психотерапевта, и определить вместе с ним, нужно ли Вам медикаментозное сопровождение, или это поддается корректировке с помощью психотерапии. Желаю Вам здоровья, берегите себя)