Психолог
Сизова Анна
Эмоционально-образная терапия Москва 4000 руб./час Консультация Общаться в чате
78 ответов
О себе
Статьи
Отзывы
Контакты
Привет, меня зовут Анна! Я практикующий психолог, эмоционально-образный и арт-терапевт. Являюсь членом национальной ассоциации Арт-терапевтов России. Ψ
С чем работаю:
— Помогаю строить отношения с собой и другими.
— Помогаю справиться с эмоциональными состояниями.
Примеры запросов:
✅ Про отношения.
Нелюбовь к себе (неуверенность, самокритика, самобичевание).
Трудности в выстраивании доверительных, близких отношений.
Одиночество.
Расставание.
«Не знаю что делать»,
«Не знаю, что чувствую/чего хочу»,
«Не могу принять решение»,
«Не умею говорить нет»,
«Все одинаковые попадаются», и др.
✅ Про эмоциональные состояния.
— Помогаю пережить эмоции, которые тяжело выносить (обида, стыд, вина, отчаяние, тоска, бессилие, страх, злость и др.),
— Помогаю справляться с выбором, и находить из тупика выходы.
— Помогу найти твой личный рецепт заботы о себе.
Это лишь часть примерных запросов, бывает, что четкого запроса нет, но есть дискомфорт. И когда есть ощущение дискомфорта, к нему важно прислушаться! А что именно его вызывает мы сможем найти вместе.
В работе у меня есть 3 фишки:
Юмор. В терапевтический процесс твоего самопознания и откровений я привношу кроме знаний и навыков юмор, он помогает расслабиться, получить разрядку и делает терапию комфортнее. Стенд ап не напишешь, а вот легче станет.
Время. Я ценю время, и поэтому на сессиях нет «воды», а все наше время – история о тебе и для тебя.
Быть собой. Я знаю, что открываться страшно, поэтому даю тебе поддержку и принятие, чтобы тебе было безопасно быть собой, а значит быть: грустным, плачущим, матерящимся, тупящим, занудным, злым, унылым, счастливым и любым другим человеком. Ты – это ты, тебе можно быть собой.
Записаться на встречу можно на сайте, или через мои контакты в любой удобной для Вас сети.
С чем работаю:
— Помогаю строить отношения с собой и другими.
— Помогаю справиться с эмоциональными состояниями.
Примеры запросов:
✅ Про отношения.
Нелюбовь к себе (неуверенность, самокритика, самобичевание).
Трудности в выстраивании доверительных, близких отношений.
Одиночество.
Расставание.
«Не знаю что делать»,
«Не знаю, что чувствую/чего хочу»,
«Не могу принять решение»,
«Не умею говорить нет»,
«Все одинаковые попадаются», и др.
✅ Про эмоциональные состояния.
— Помогаю пережить эмоции, которые тяжело выносить (обида, стыд, вина, отчаяние, тоска, бессилие, страх, злость и др.),
— Помогаю справляться с выбором, и находить из тупика выходы.
— Помогу найти твой личный рецепт заботы о себе.
Это лишь часть примерных запросов, бывает, что четкого запроса нет, но есть дискомфорт. И когда есть ощущение дискомфорта, к нему важно прислушаться! А что именно его вызывает мы сможем найти вместе.
В работе у меня есть 3 фишки:
Юмор. В терапевтический процесс твоего самопознания и откровений я привношу кроме знаний и навыков юмор, он помогает расслабиться, получить разрядку и делает терапию комфортнее. Стенд ап не напишешь, а вот легче станет.
Время. Я ценю время, и поэтому на сессиях нет «воды», а все наше время – история о тебе и для тебя.
Быть собой. Я знаю, что открываться страшно, поэтому даю тебе поддержку и принятие, чтобы тебе было безопасно быть собой, а значит быть: грустным, плачущим, матерящимся, тупящим, занудным, злым, унылым, счастливым и любым другим человеком. Ты – это ты, тебе можно быть собой.
Записаться на встречу можно на сайте, или через мои контакты в любой удобной для Вас сети.
Образование
1. Психолого-педагогическое образование. 44.04.02
Магистр. ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 21.01.2020 г. ВКР «особенности профессиональных страхов студентов психологов на разных этапах профессиональной подготовки».
2. Удостоверение о повышении квалификации «теоретические основы профессиональной деятельности психолога». ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 21.10.2017 г. 108 часов.
3. Диплом о профессиональной переподготовке.
Педагог-психолог (право на семейное консультирование). ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 03.07.2018 г. 1008 ч. ВКР «программа психологического сопровождения готовности к браку в юношеском возрасте».
4. Сертификат «профилактика деструктивного поведения несовершеннолетних». ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 29-31.05.2018 г. 72 ч.
5. Сертификат «мак- мастерская: метафорические карты в работе психолога». ЦДПО «человек». 18.03-03.04.2019 г. 40 ч.
6. Сертификат «метафорические ассоциативные карты в работе психолога. Мастер-класс от автора». НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа». 2020 г. 24 ч.
7. Удостоверение о повышении квалификации «повышение психологической компетенции работников социальной сферы». АНО ДПО «ЦРМК- образовательные программы». 2020 г. 72 ч.
8. Сертификат «фототерапия: теория и практика». Школа «Арт-терапии». 12.2020 г. 40 ч.
9. Сертификат «телесно-ориентированная арт-терапия». Школа «Арт-терапии». 05.2021 г. 10 ч.
10. Удостоверение о повышении квалификации «организация сопровождения замещающих семей». ГАУ г. Москвы «Институт дополнительного профессионального образования социальной сферы». 2021 г. 72 ч.
11. Удостоверение о повышении квалификации «практика арт-терапии». ООО «Академия Арт-терапии». 15.05.2021 г. 72 ч.
12. Диплом о профессиональной переподготовке «психолог в области арт-терапии». 01.06.2021 г. ФГБОУ ВО Московский Педагогический Государственный Университет.
ВКР «использование песочной терапии для рефлексии и стабилизации профессиональной самооценки сотрудников службы сопровождения замещающих семей». 720 ч.
13. Сертификат "арт-терапия в теме отношений". ООО «Академия Арт-терапии». 10.2021 г. 10 ч.
14. Сертификат "арт-терапия в карьере и профориентации" ООО «Академия Арт-терапии». 02.01.2022 г. 10 ч.
15. Удостоверение о повышении квалификации «Мужские и женские архетипы». Институт практической психологии «Иматон». 18.01.2022-15.03.2022 г. 42 ч.
16. Сертификат о прохождении обучения по программе "Эмоционально-образная терапия" (1-ая ступень). 27.05.2022 г. 72 часа.
17. Сертификат о прохождении обучения по программе "Эмоционально-образная терапия" (2-ая ступень). 13.08.2022 г. 72 часа.
18. Удостоверение о повышении квалификации по программе "Эмоционально-образная терапия" (3-ая ступень). 27.11.2022 г. 72 часа.
19 - 21 Сертификаты ОППЛ о соответствии полученного образования утвержденным стандартам. 2022 г.
Магистр. ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 21.01.2020 г. ВКР «особенности профессиональных страхов студентов психологов на разных этапах профессиональной подготовки».
2. Удостоверение о повышении квалификации «теоретические основы профессиональной деятельности психолога». ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 21.10.2017 г. 108 часов.
3. Диплом о профессиональной переподготовке.
Педагог-психолог (право на семейное консультирование). ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 03.07.2018 г. 1008 ч. ВКР «программа психологического сопровождения готовности к браку в юношеском возрасте».
4. Сертификат «профилактика деструктивного поведения несовершеннолетних». ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 29-31.05.2018 г. 72 ч.
5. Сертификат «мак- мастерская: метафорические карты в работе психолога». ЦДПО «человек». 18.03-03.04.2019 г. 40 ч.
6. Сертификат «метафорические ассоциативные карты в работе психолога. Мастер-класс от автора». НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа». 2020 г. 24 ч.
7. Удостоверение о повышении квалификации «повышение психологической компетенции работников социальной сферы». АНО ДПО «ЦРМК- образовательные программы». 2020 г. 72 ч.
8. Сертификат «фототерапия: теория и практика». Школа «Арт-терапии». 12.2020 г. 40 ч.
9. Сертификат «телесно-ориентированная арт-терапия». Школа «Арт-терапии». 05.2021 г. 10 ч.
10. Удостоверение о повышении квалификации «организация сопровождения замещающих семей». ГАУ г. Москвы «Институт дополнительного профессионального образования социальной сферы». 2021 г. 72 ч.
11. Удостоверение о повышении квалификации «практика арт-терапии». ООО «Академия Арт-терапии». 15.05.2021 г. 72 ч.
12. Диплом о профессиональной переподготовке «психолог в области арт-терапии». 01.06.2021 г. ФГБОУ ВО Московский Педагогический Государственный Университет.
ВКР «использование песочной терапии для рефлексии и стабилизации профессиональной самооценки сотрудников службы сопровождения замещающих семей». 720 ч.
13. Сертификат "арт-терапия в теме отношений". ООО «Академия Арт-терапии». 10.2021 г. 10 ч.
14. Сертификат "арт-терапия в карьере и профориентации" ООО «Академия Арт-терапии». 02.01.2022 г. 10 ч.
15. Удостоверение о повышении квалификации «Мужские и женские архетипы». Институт практической психологии «Иматон». 18.01.2022-15.03.2022 г. 42 ч.
16. Сертификат о прохождении обучения по программе "Эмоционально-образная терапия" (1-ая ступень). 27.05.2022 г. 72 часа.
17. Сертификат о прохождении обучения по программе "Эмоционально-образная терапия" (2-ая ступень). 13.08.2022 г. 72 часа.
18. Удостоверение о повышении квалификации по программе "Эмоционально-образная терапия" (3-ая ступень). 27.11.2022 г. 72 часа.
19 - 21 Сертификаты ОППЛ о соответствии полученного образования утвержденным стандартам. 2022 г.
Специализация
- Эмоционально-образная терапия | Арт-терапия | Сказкотерапия | Песочная терапия
Статьи
148
0
7 декабря 2022 г.
А спасибо сказать? Пара слов о благодарности
Это все примеры бессознательных реакций, тех которые уже знакомы, те которые человек выбирает в стрессовой ситуации
154
0
29 ноября 2022 г.
Чтобы крыша не текла
Клиент есть у меня, очень метафоричный. Образы находит легко и быстро, сами они к нему идут
132
0
29 октября 2022 г.
Неуместные чувства
Да и не важно, что тон был скорее про раздражение, чем про благодарность. Здравствуй, подавленная злость, привет психосоматика
Отзывы
Вероника
02.03.2022 г.
Благодарю Вас за консультацию)Я поняла с чем надо поработать. Вы достаточно детально расписали мне что к чему. Уже есть кое-какие представления о дальнейшей работе)
Арина
14.07.2021 г.
Спасибо за ваш ответ. Я написала, не могу писать, в смысле не могу описать свое состояние. Плохо, а что плохо? Часто возникает нежелание жить, но к врачу же не пойдёшь с этим. Сразу на учёт поставят. Я лет 8 назад обратилась к врачу ,чтобы снотворное выписали. Очень плохо сплю, бывают ночи когда не сплю совсем. Так до сих пор если прохожу медкомиссию для работы, меня спрашивают, ну что у вас там со сном, у вас проблемы были? Я говорю ,что все хорошо, хотя это неправда.
Арина
13.07.2021 г.
Спасибо, Вы очень детально расписали касательной моей ситуации, и даже если я в чем-то сомневалась, по отношению к этому человеку, то немного картина прояснилась, и кстати после интима, на следующий день я первая написала ему, но там на темы музыки и фильмов), а сегодня он не пишет даже, но еще не вечер. так то он нравится мне, но отношение его ко мне столь не то, как я хотела бы, хоть и интим классный.
Ответ специалиста:
Спасибо, Арина!) рада, что картина стала яснее) это начало)
Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Контакты
Телефон: 89878978355
Skype:
anna_osviaz
Адрес кабинета приема:
м Цветной бульвар
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов.
Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Сизова Анна
Консультация в чате
4000 руб.
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
4000 руб.
Очная консультация в городе Москва
требуется согласовать время
Очная консультация в городе Москва
требуется согласовать время
Арина, очень сопереживаю Вам! То состояние которое Вы описываете может быть опасно для Вас, проблемы со сном - серьезно. Я понимаю страх обращения к врачу , опасения перед "ярлыками". Выход есть) Поэтому очень рекомендую найти Частного врача-психотерапевта, и определить вместе с ним, нужно ли Вам медикаментозное сопровождение, или это поддается корректировке с помощью психотерапии. Желаю Вам здоровья, берегите себя)