Сизова Анна

Психолог

Сизова Анна

Сизова Анна Сизова Анна Female 1993 89878978355
м Цветной бульвар Москва,
Привет, меня зовут Анна! Я практикующий психолог, эмоционально-образный и арт-терапевт. Являюсь членом национальной ассоциации Арт-терапевтов России. Ψ

С чем работаю:
— Помогаю строить отношения с собой и другими.
— Помогаю справиться с эмоциональными состояниями.

Примеры запросов:
✅ Про отношения.

Нелюбовь к себе (неуверенность, самокритика, самобичевание).
Трудности в выстраивании доверительных, близких отношений.
Одиночество.
Расставание.
«Не знаю что делать»,
«Не знаю, что чувствую/чего хочу»,
«Не могу принять решение»,
«Не умею говорить нет»,
«Все одинаковые попадаются», и др.

 Про эмоциональные состояния.

—  Помогаю пережить эмоции, которые тяжело выносить (обида, стыд, вина, отчаяние, тоска, бессилие, страх, злость и др.),
—  Помогаю справляться с выбором, и находить из тупика выходы.
—  Помогу найти твой личный рецепт заботы о себе.

Это лишь часть примерных запросов, бывает, что четкого запроса нет, но есть дискомфорт. И когда есть ощущение дискомфорта, к нему важно прислушаться! А что именно его вызывает мы сможем найти вместе.

В работе у меня есть 3 фишки:

Юмор. В терапевтический процесс твоего самопознания и откровений я привношу кроме знаний и навыков юмор, он помогает расслабиться, получить разрядку и делает терапию комфортнее. Стенд ап не напишешь, а вот легче станет.

Время. Я ценю время, и поэтому на сессиях нет «воды», а все наше время – история о тебе и для тебя.

Быть собой. Я знаю, что открываться страшно, поэтому даю тебе поддержку и принятие, чтобы тебе было безопасно быть собой, а значит быть: грустным, плачущим, матерящимся, тупящим, занудным, злым, унылым, счастливым и любым другим человеком. Ты – это ты, тебе можно быть собой.

Записаться на встречу можно на сайте, или через мои контакты в любой удобной для Вас сети.
Эмоционально-образная терапия Москва 4000 руб./час Консультация     Общаться в чате

78 ответов
О себе Статьи Курсы Отзывы Контакты
Привет, меня зовут Анна! Я практикующий психолог, эмоционально-образный и арт-терапевт. Являюсь членом национальной ассоциации Арт-терапевтов России. Ψ

С чем работаю:
— Помогаю строить отношения с собой и другими.
— Помогаю справиться с эмоциональными состояниями.

Примеры запросов:
✅ Про отношения.

Нелюбовь к себе (неуверенность, самокритика, самобичевание).
Трудности в выстраивании доверительных, близких отношений.
Одиночество.
Расставание.
«Не знаю что делать»,
«Не знаю, что чувствую/чего хочу»,
«Не могу принять решение»,
«Не умею говорить нет»,
«Все одинаковые попадаются», и др.

 Про эмоциональные состояния.

—  Помогаю пережить эмоции, которые тяжело выносить (обида, стыд, вина, отчаяние, тоска, бессилие, страх, злость и др.),
—  Помогаю справляться с выбором, и находить из тупика выходы.
—  Помогу найти твой личный рецепт заботы о себе.

Это лишь часть примерных запросов, бывает, что четкого запроса нет, но есть дискомфорт. И когда есть ощущение дискомфорта, к нему важно прислушаться! А что именно его вызывает мы сможем найти вместе.

В работе у меня есть 3 фишки:

Юмор. В терапевтический процесс твоего самопознания и откровений я привношу кроме знаний и навыков юмор, он помогает расслабиться, получить разрядку и делает терапию комфортнее. Стенд ап не напишешь, а вот легче станет.

Время. Я ценю время, и поэтому на сессиях нет «воды», а все наше время – история о тебе и для тебя.

Быть собой. Я знаю, что открываться страшно, поэтому даю тебе поддержку и принятие, чтобы тебе было безопасно быть собой, а значит быть: грустным, плачущим, матерящимся, тупящим, занудным, злым, унылым, счастливым и любым другим человеком. Ты – это ты, тебе можно быть собой.

Записаться на встречу можно на сайте, или через мои контакты в любой удобной для Вас сети.


Образование

1. Психолого-педагогическое образование. 44.04.02
Магистр. ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 21.01.2020 г. ВКР «особенности профессиональных страхов студентов психологов на разных этапах профессиональной подготовки».

2. Удостоверение о повышении квалификации «теоретические основы профессиональной деятельности психолога». ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 21.10.2017 г. 108 часов.

3. Диплом о профессиональной переподготовке.
Педагог-психолог (право на семейное консультирование). ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 03.07.2018 г. 1008 ч. ВКР «программа психологического сопровождения готовности к браку в юношеском возрасте».

4. Сертификат «профилактика деструктивного поведения несовершеннолетних». ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет. 29-31.05.2018 г. 72 ч.

5. Сертификат «мак- мастерская: метафорические карты в работе психолога». ЦДПО «человек». 18.03-03.04.2019 г. 40 ч.

6. Сертификат «метафорические ассоциативные карты в работе психолога. Мастер-класс от автора». НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа». 2020 г. 24 ч.

7. Удостоверение о повышении квалификации «повышение психологической компетенции работников социальной сферы». АНО ДПО «ЦРМК- образовательные программы». 2020 г. 72 ч.

8. Сертификат «фототерапия: теория и практика». Школа «Арт-терапии». 12.2020 г. 40 ч.

9. Сертификат «телесно-ориентированная арт-терапия». Школа «Арт-терапии». 05.2021 г. 10 ч.

10. Удостоверение о повышении квалификации «организация сопровождения замещающих семей». ГАУ г. Москвы «Институт дополнительного профессионального образования социальной сферы». 2021 г. 72 ч.

11. Удостоверение о повышении квалификации «практика арт-терапии». ООО «Академия Арт-терапии». 15.05.2021 г. 72 ч.

12. Диплом о профессиональной переподготовке «психолог в области арт-терапии». 01.06.2021 г. ФГБОУ ВО Московский Педагогический Государственный Университет.
ВКР «использование песочной терапии для рефлексии и стабилизации профессиональной самооценки сотрудников службы сопровождения замещающих семей». 720 ч.

13. Сертификат "арт-терапия в теме отношений". ООО «Академия Арт-терапии». 10.2021 г. 10 ч.

14. Сертификат "арт-терапия в карьере и профориентации" ООО «Академия Арт-терапии». 02.01.2022 г. 10 ч.

15. Удостоверение о повышении квалификации «Мужские и женские архетипы». Институт практической психологии «Иматон». 18.01.2022-15.03.2022 г. 42 ч.

16. Сертификат о прохождении обучения по программе "Эмоционально-образная терапия" (1-ая ступень). 27.05.2022 г. 72 часа.

17. Сертификат о прохождении обучения по программе "Эмоционально-образная терапия" (2-ая ступень). 13.08.2022 г. 72 часа.

18. Удостоверение о повышении квалификации по программе "Эмоционально-образная терапия" (3-ая ступень). 27.11.2022 г. 72 часа.

19 - 21 Сертификаты ОППЛ о соответствии полученного образования утвержденным стандартам. 2022 г.

Специализация

  • Эмоционально-образная терапия | Арт-терапия | Сказкотерапия | Песочная терапия

Статьи

Сизова Анна
217   0 7 декабря 2022 г.
А спасибо сказать? Пара слов о благодарности Это все примеры бессознательных реакций, тех которые уже знакомы, те которые человек выбирает в стрессовой ситуации
Чтобы крыша не текла
303   0 29 ноября 2022 г.
Чтобы крыша не текла Клиент есть у меня, очень метафоричный. Образы находит легко и быстро, сами они к нему идут
Анна Сизова
243   0 16 ноября 2022 г.
Бессилие Бессилие - одно из самых тяжёлых для выдерживания состояний
Сизова Анна
219   0 29 октября 2022 г.
Неуместные чувства Да и не важно, что тон был скорее про раздражение, чем про благодарность.  Здравствуй, подавленная злость, привет психосоматика
Показать еще

Курсы

21.03.2023 г. Завершен
29.01.2023 г. Завершен
13.12.2021 г. Завершен
25.11.2021 г. Завершен
О деньгах и отношениях
1 занятий
50 минут
3000 p.
24.11.2021 г. Завершен
Время для тебя
1 занятий
50 минут
3000 p.

Отзывы

Вероника
Вероника 02.03.2022 г.

Благодарю Вас за консультацию)Я поняла с чем надо поработать. Вы достаточно детально расписали мне что к чему. Уже есть кое-какие представления о дальнейшей работе)

Арина
Арина 14.07.2021 г.

Спасибо за ваш ответ. Я написала, не могу писать, в смысле не могу описать свое состояние. Плохо, а что плохо? Часто возникает нежелание жить, но к врачу же не пойдёшь с этим. Сразу на учёт поставят. Я лет 8 назад обратилась к врачу ,чтобы снотворное выписали. Очень плохо сплю, бывают ночи когда не сплю совсем. Так до сих пор если прохожу медкомиссию для работы, меня спрашивают, ну что у вас там со сном, у вас проблемы были? Я говорю ,что все хорошо, хотя это неправда.

Ответ специалиста:

Арина, очень сопереживаю Вам! То состояние которое Вы описываете может быть опасно для Вас, проблемы со сном - серьезно. Я понимаю страх обращения к врачу , опасения перед "ярлыками". Выход есть) Поэтому очень рекомендую найти Частного врача-психотерапевта, и определить вместе с ним, нужно ли Вам медикаментозное сопровождение, или это поддается корректировке с помощью психотерапии. Желаю Вам здоровья, берегите себя)

Арина
Арина 13.07.2021 г.

Спасибо, Вы очень детально расписали касательной моей ситуации, и даже если я в чем-то сомневалась, по отношению к этому человеку, то немного картина прояснилась, и кстати после интима, на следующий день я первая написала ему, но там на темы музыки и фильмов), а сегодня он не пишет даже, но еще не вечер. так то он нравится мне, но отношение его ко мне столь не то, как я хотела бы, хоть и интим классный.

Ответ специалиста:

Спасибо, Арина!) рада, что картина стала яснее) это начало)


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: 89878978355
Skype:anna_osviaz anna_osviaz
Адрес кабинета приема: м Цветной бульвар
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
4000 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время
Специалист: Сизова Анна
4000 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Москва требуется согласовать время
Специалист: Сизова Анна